美容刮痧很流行哦——续篇

亲亲~~我又发帖子了。

首先感谢jia_jia_lucky、person2388......的支持及中肯的建议哦！说改就改，写一个续篇，把心得和大家分享一下哈。

刚听说刮痧美容的时候，真的是对它一点概念也没有。就上网一通查呀。什么刮痧板啊、刮痧乳膏啊、技巧啊、手法啊.....学到了很多。看得多了，发现一个问题：怎么没有自己给自己做刮痧的呀？？？？要靠别人来帮助，多麻烦啊！所以我就想，自己试一试。别说效果还不错。

给大家说一下哈，仔细看哦！

1、选工具。本着自己的喜好来选择。无论是材质、品牌、颜色、款式什么样，必须是美容专用刮痧板，分大小面的，边缘要光滑圆润。刮痧乳膏也最好是专用的，如果嫌麻烦，就用咱平时用的油性护肤品就可以（我就喜欢简简单单，随手把经常用的护手霜充当了刮痧乳膏）。

2、刮痧顺序。先从额头开始（从额头中间往两边刮，先往左刮、先往右刮都可以，我是先从中间往右刮的）→眼角（内眼角往鼻翼方向刮，外眼角往耳朵方向刮）→鼻翼（两边都往上刮）→鼻梁（从鼻尖往上一直刮到发迹线）→人中（向上刮）→脸颊（这可是重点部位哦！从下巴开始往上到眼睛下一点拐个弧度刮到耳边，要有一种提拉的感觉。先左、先右都可以）→最后揉揉耳朵（因为耳部也有很多穴位的）。

3、手劲儿。这点非常重要啊！脸部刮痧不同于身上刮痧，千万不要刮出“痧”来。也就是说一定不要太用力。自己能感觉到有力作用于脸部，介于疼与不疼之间，这个火候得靠自己拿捏了。刮到脸部有发热的感觉，微微有一点儿红就可以了。自己的感受只能自己掌握，这也是我坚持要自己刮痧的原因。

4、清洁脸部。一定要用温水把脸洗干净。最好做一个保湿的面膜。如果嫌麻烦，就喷点儿活力水。

注意事项:

1、顺着一个方向刮，不要来回刮。刮痧板与皮肤成45度角，甚至角度更小一些。

2、多放些刮痧乳膏。刮的过程中要不断添加。

3、脸上有痘痘要特别注意，手劲儿要轻，不要把痘痘刮破。

4、不能受风。

5、女性生理期、怀孕期间不要刮痧。

这是我的一些体会。希望我们女性个个如花似玉。

是谁说的：没有丑女人，只有懒女人哦！

……#介个……还是有图更好！！等着给你加精呢，赶紧找图去哦

额地神啊！发个帖子我容易吗！

呵呵。。。。

看起来还得多多改进啊！

努力！

有图好学点，我想多学点！

刮痧对皮肤真的很好

大家有可以咨询我哦

等待后续哟

刮痧的手法很重要的啊！~

张秀琴教授教您怎样刮痧！

不错哦 支持下有空到我就转转

楼主很用心，支持一下。

只有在美容院试过```

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