【夏日美白征集令】白嫩蜜桃肌█美白无假期█ 从头到脚都白

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第一次发帖，编的不好请指正。照片都是自己用电话拍的，像素不咋地，效果一般

话说高考完就进入了巨长的假期。这是个美白变瘦的好机会！！！

在朋友圈里算比较白的，不过由于常年日晒，我在我家是比较黑的。所以美白的道路我要坚定的走下去！

上张照片先，素颜

1。生活习惯

生活习惯对美白，对皮肤的保养真的很重要！

1) 少熬夜，多喝水

2）多运动，加快体内新陈代谢

我每天起床都喝杯水再30分钟以上瑜伽，感觉人很精神。睡前也可以做30分钟。身体状况好了，皮肤自然就好了

3）多吃含VC VE的东西

我自己在家是把红枣酸奶，番茄，小黄瓜当零食甚至饭吃的。

4）杏仁，胶原蛋白，珍珠粉都是好东西

我一般晚上饿了都是用牛奶调一杯XXX（我不知道应该这么叫了）就是以上的东西混合起来，连续喝个1星期皮肤明显变白变嫩。我只有18岁，还小，就没用买很高端的那种胶原蛋白，不过也有效果

2.。脸部日常保养

好了，终于进入大家比较关心的面子工程了

1。清洁

这个我就不唠叨了，清洁一定要到位就好。选择自己合适的洁面品很重要

这两天用的是依依家的马赛深层洁面皂，以前也用TBS的茶树洁面啫喱，丝塔芙温和洗面奶。

2）水，乳，精华

依依家的柠檬纯露，美白的

保加利亚玫瑰纯露，很香，很浓的玫瑰味

神奇紫草膏，祛痘印，中药味挺重的，那个小花型的盒子很可爱

透明质酸，也就是传说中的玻尿酸，DIY不错，补水效果很好。可以加纯露做水，也可以用红酒兑了泡纸膜

左旋VC +VE 美白还不赖 ，就是容易氧化，一定要记得盖紧避光

3）面膜

以前读书的时候没时间，就用的MG之类的，直接贴了就好，很方便，只能说还行吧

佰草集，我是拿来当清洁面膜用的，能温和去黑头，朋友用这个美白效果比较好，我可能由于本来就比较白，用美白产品效果都不太明显

珍珠粉+蛋清+蜂蜜+VE胶囊

这个方子是一个美容科的医生教的，很方便，也很廉价，不过效果不错

依旧是依依家的东西，祛斑中药面膜粉，玫瑰籽海藻面膜

万能的海藻面膜各位仙女都知道，我也就不多说了

4）防晒

防晒是个很严肃的问题！！！不管你再白，晒了都要黑。不仅黑，而且会加快老化

爸爸都知道，《神雕》里的小龙女，那么多年都那么年轻，原因就是太阳晒的少！想想也是，16年在古墓，16年在深谷，太阳自然晒的少

我们不能一辈子在古墓里，但是高科技赐予了我们防晒品！

出门一定是要全身涂一次防晒的，身上我用新碧的小小防晒(它分量一点都不小）防水的，流汗也无所谓

在外一般没事隔个2小时都要补一次

在家用隔离就好，ZA的不错，就是难抹匀了点

3. 身体美白

夏日美白，当然不只是脸白，要从头到脚都要白！

话说以前我防晒只涂脸，而且我脸本来就不容易晒黑，于是，我成了朋友口中“打粉底不晓得涂脖子”的土鳖。那时候脸和脖子真的是黑白分明啊

经过一个冬天的恢复保养，我终于全身都白了！

洗澡用能磨砂的浴盐或者直接用身体磨砂膏。

然后趁毛孔打开，涂点美白的身体乳，以前用的是TBS 和多啦A梦的珍珠嫩白身体乳，后来擦脸的乳液用不完了，TFS的大米涂身上美白也不错，不过冬天用就不够滋润了

平时做完面膜不要扔，精华液往身上涂，按摩到吸收。常这样你会发现，原来脸上效果不明显的东西成分还是有效的。美白的效果很明显

弄了一个多小时，终于搞定了。谢谢观赏！

最后！严重BS万恶的广告贴，沙发居然趁我重新编辑的时候被广告占了。内牛满面！

[最后更新时间为 2010-06-21 19:04]

除了广告都没人回帖。。。。。

默默中……

有依依家的地址吗？

9楼 幻吣瑗 说:

再来支持一下。

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