历时两年点滴记录史上最详尽最真实的祛斑日记(续)

续接上一篇

今天买了40根（2盒）0.3×13mm的毫针，决定开始面针的治疗。因为是诊所代购的所以价格稍微便宜一些，不过忘记买存放针的针盒了，只有下次再买。

同以往一样，先进行耳部贴压，背部针刺、拔罐。二十分钟后去灌、消毒结束。然后开始面部针刺。用酒精进行面部消毒，沿着黄褐斑周围用毫针围刺，并逐渐缩小外圆，直至黄褐斑中央。因为面部皮肤本身较薄，所以进针深度仅穿透表皮，感觉上就似挂在脸上。个人感觉太阳穴、眼角几处疼痛感较明显，类似我们平常用痤疮针按压尚未成熟的痘痘，以致不自主地疼出眼泪，不过还是可以忍受。问了一下大夫，总计给我刺了20针左右吧。针刺过程中大夫说看着我的斑比最初淡多了。我说我怎么没感觉出来，许是安慰吧。然后就是留针等待，这个过程我看资料有说15分钟的，有说30-40分钟的。我决定采用后者。当然了这个造型看起来还是比较恐怖的，一张脸上被刺满了白花花的针。。。。。。好在我之前来诊所进行背部针刺时就自带了一个窗帘，让大夫在室内拉了一根铁丝，这样再将窗帘挂上就形成了一个类似商场简易更衣室的小空间，这样不论是背部针刺还是面部针刺我都不会被诊所进进出出的人“观赏”了。30分钟后大夫一手用酒精棉按压一手起针，整个过程结束，面部会有点点痛感，其他感觉正常。

静脉滴注今天是第12天，虽是两手交替进行，但两只手背还是有不同程度的瘀青，前几次注射的那根较粗血管已辨认不清，于是换到旁边较细血管处。估计下次恐怕要到脚上扎了。

另外，前天打电话咨询市医院皮肤科医生，黄褐斑外用有什么好东西，还跟他提到了我以前用复方氢醌霜一事，他说那东西还是尽量不用，用不好还会导致白癜风。外用可以涂点双氧水，就是药店有售的0.3%浓度的。对于我提出的是否有副作用的疑问，他的答复是顶多就是脱点皮。于是上网查，确实西医有用双氧水治疗黄褐斑的说法。我想就是脱色原理吧，在原理上应该和复方氢醌霜一样，只不过副作用小一些。正好之前的白蜂蜜用完了还没有买到，所以“五白膏”（需用白蜜调配）这两天没法用。于是这两天晚上都是睡前涂了双氧水在脸上，没有异样感觉。哦，对了，双氧水100毫升的，药店买来的0.8元，不过这东西据说易氧化，开封后最好7天用完，但100毫升7天肯定用不完，好在不贵扔了也不可惜。

09．5.28 星期五

今天自我感觉斑有些淡了——左侧眼角不仅有黄褐斑还有俩个类似雀斑的色素沉着，黄褐斑严重的时候根本显不出来这两点，现在这两点凸现出来了，由此判定黄褐斑应该是有所淡化了。

自从起了这恼人的黄褐斑几乎与相机这东西绝缘了，就连办保险需要的一寸照片，也是翻出若干年前的底片洗出来的。好在同事说照片跟现在没啥变化，略感欣慰。

今天经期到了，明日的针灸只有暂停了，不过艾灸熏烤还是可以继续的，当然静脉滴注也不耽误。

09．6.1 星期一

今日恢复针灸，诊所大夫和我自己都认为斑有所改善，虽然面积轮廓上没有明显改变，但就整体颜色而言应该是变浅了，而因此把面部几处类似雀斑的黑点点显得明显了。所以今天的面针有几针是针对雀斑点直刺下去的（黄褐斑沿斑的外廓围刺，雀斑在斑点正中直刺）。今天将40根针都扎上了，还特意拿镜子照了一下。。。。。。

在这里也要提到面针治疗的一个弊端，那就是由于进针深浅不易控制，个别针进得深了会扎到皮下血管，这样就会造成脸上青一块紫一块的后果，当然不会有什么特别的危害，就是影响面貌外观，在后续几天这样的青紫会渐渐变黄，最终消失。类似于我们在手背静脉滴注，拔针时如果血管处按压时间不足或是部位不对也会引起青紫的现象一样。颜色彻底消退恐怕要两星期，期间真有点名副其实的“黄脸婆”味道了，只能安慰自己“这只是一个过程，之后就是美丽的结果”。

09．6.1 6 星期一

好几天没写了，有点懒惰。之前一直不很确认脸上的斑淡了，就害怕是心理作用。但经过数日的观察我现在可以很客观地告诉大家：斑的确是淡了。今天在淘宝给同事带的东西到了，让她去诊所找我，上次见她还是开始注射的第四五天吧，应该不超过一星期。现在已经打到第30次了，疗程过半了。此次她说比上次见我的脸好多了。

终于看见效果了，连日的力排众议的坚持总算有所回报。要知道这种长期的静脉滴注治疗方式，身边没有一个人支持我。第一、不论是静脉滴注的方剂还是针灸的治疗方法，都并非医院开具，而是本人多方收集的。第二、因为长期大剂量服用维生C会导致结石、坏血病等副作用。基于以上两点，所有人都劝我不要尝试，恐危及生命或是造成得不偿失的副作用。最终老妈在劝阻无果的情况下，只能每日忧心忡忡的陪我去输液，就怕有什么闪失。

还好，治疗至今身体还没有出现什么明显的不适，会继续坚持下去。

在前一次的针灸治疗中，又加了一项背部走罐的尝试，部位取在后腰的什么穴上，名字忘了，主治内分泌的。就是在罐体扣上后，在腰部横向来回推动，称为走罐。直至走罐部位出现痧线为止，就是红红的或是瘀紫的刮痕。不得不提的是，这是我迄今尝试的所有治疗方法中最疼、爱难以忍受的方法。以致坚持1-2分钟吧，就叫停，即便时间不长痧线也出现了。此法是在购买的中医面部美容光盘中看到的，据那里面的主治医师讲，随着痧线的渐渐退去，面部色斑也会渐渐退去。

09．6.20 星期六

今天打算在针灸穴位上增加几处主治失眠的穴位，说起睡眠障碍真是除黄褐斑之外另一件困扰我多年的顽症。可能脸部的黄褐斑与多年的睡眠障碍也有直接关系吧。没办法，一点一点来吧。具体穴位名称我没问，部位在手腕附近。这样整个人被扎完的姿势就这这样的：身体平躺，面部刺满银针，两手臂摆于身体两侧，每只手臂腕部附近都有两根长针。下肢呈八字微开，两膝盖附近内侧割一根长针，两脚踝附内侧近各一根长针，整个人就好似被钉在了床上，不敢乱动。

再来说说我用的少有能称之为满意的东西吧。就是淘宝胜盛行的海藻面膜。淘宝上的东西我没少跟风，但满意的却不多，很多都是用过一两次就闲置了。但这个海藻面膜却是我买来一直坚持使用而且打算一直用下去的。脸上长了斑以后感觉皮肤也很干，尤其是眼角下仿佛突然冒出好多细纹。这个海藻面膜敷上以后，只露出两只眼睛，看不到满脸的色斑了，会自我安慰：皮肤还不错（因为眼周的皮肤比起脸部其他部位真的是又白又嫩了）。揭下的瞬间会感觉皮肤真的水嫩白皙，连色斑都会明显的淡很多，当然了这样的效果持续不了多久，甚至一洗脸就消失了，所以我每次做完之后都不洗脸的，直接进行后续护肤就可以。最近我发现这个海藻面膜敷在脸上过夜效果很好，首先它会不沾染被褥，其次这东西真的是补水又控油，以前早上醒来鼻翼两侧会有明晃晃的油脂，敷了这个早上脸部一点油都没有，脸色也不错，至少不是黄黄的。我想被黄褐斑困挠的姐妹们都有这样的感受，脸上的方寸肌肤直接影响着我们的心情。那么，这样一张面膜会让你从早上起就以一个相对不错的心情迎接忙碌的一天，亲爱的姐妹们不妨试试看哦。

再给大家推荐一款经济实用的面膜，配方是生理盐水+vc注射液+压缩面膜，将一支 0.5克的vc注射液加入适量生理盐水中，然后将压缩面膜浸在里面充分吸收，最后敷在脸上20-30分钟取下，也会起到美白补水的效果，敏感易过敏肌肤的妹妹可以单独使用生理盐水。生理盐水和vc注射液药店均有售，前者2.5/瓶（250毫升），可以使用20次以上；vc注射液2.5/盒（10支），压缩面膜淘宝有售几毛钱一个吧，成袋买（100个）会更便宜。

再补充一个吧,阿司匹林泡腾片敷面法. 阿司匹林泡腾片0.5克的,每次取3～5片，溶于水中，然后然后浸泡压缩面膜敷脸，待水分被脸吸收得差不多时拿下，美白效果超赞。适于想要约会急需立即变白的场合。

以上几款经济实用的面膜希望对姐妹们有帮助。个人更推崇海藻面膜，打算将老妈也拉进海藻面膜的大军中。

09．7.4 星期六

家里还剩3支“谷胱甘肽”，虽然斑已经淡了很多，但还是没有达到“毁尸灭迹”的理想状态，于是又从代理那邮寄了15支，因为这次要的量少，所以价格也高了不少，不过也还可以接受。

今天照例是先针灸，然后静脉滴注。针灸过程中诊所大夫说前两天给他老婆做了两次“面部走罐”，据他说做完之后的几天里感觉老婆变白了，他老婆自己也感觉不错。可美呢！说打算等我结束了静脉滴注也要给我加上面部走罐。听他这么说我哪里还等得了那时候，于是当即说就今天开始吧。

面部走罐操作跟我之前提到的背部走罐是一样的，不同之处是，背部可以用1号罐（最大号），酒精可以用90%的，但面部走罐通常采用2号罐或者3号罐，酒精也改用75%,这样可以降低罐在脸上的吸附力，不至于在面部造成淤紫。中医认为面部走罐可以去黄气，促进面部血液循环 、治疗痤疮、黄褐斑。

面针取下后等了10分钟方才开始面部走罐，（这个时间不能省的，否则走罐过程有可能将血从针眼吸进罐内造成面部瘀青）。之前一直担心会像背部走罐一样痛，但这种担心多余了。操作过程每隔几分钟就要更换一个罐，因为烫手阿。整个过程应该有20分钟吧。结束时脸上热热的红红的。

09．9.4 星期六

停了一个多月了，这段时间除了晚间的面膜，中断了所有的治疗。本来是想坚持中医方法将剩余色斑去掉的，无奈由于诊所大夫的离职，一时间找不到可替代的合适的针灸大夫，所以中断了中医治疗。想着总不能就此什么都不作呀，于是决定再续上一段时间的谷胱甘肽注射，和群里的MM咨询了一下。了解到她已经将每次注射的量加到0.6X4（她是用于全身美白，三天一次），所以这次我也适当调整了自己的剂量，将每次注射的谷胱甘肽增至0.6X3，其余药液品种、剂量不变。由原来的每天注射改为隔天注射。另外又经查阅中医传统配方，自制了一款去斑膏，此访在网络、书籍以及中医大夫那里多次出现，于是决定试一下，当然也知道这类中医外用药膏之类的东西绝不是十天半月能见到效果的，所以也有充足的心理准备，作为辅助方法慢慢来吧。

09.10.15 星期四

时间过得真快，再次拾起笔来沿续这篇日记已经是2010年的6月了。现在将中断日记这段期间治疗情况补充给大家。本人的口号是“生命不息、祛斑不止”。没办法，黄褐斑这东西，一旦长上了，想要彻底去除真是比登天还难，虽然本人尝尽了各种方法，但现在的成效也只是淡化而已。我也一直奇怪难道那些光鲜的女明星就没一个脸上长黄褐斑的？她们一旦长了又是如何去掉的呢？不管我怎么在百度上搜，除了搜到一堆广告产品一无所获。当然了，即便她们有这样神奇的去斑方法，对我们这样的普通百姓来说也是天价，所以还是自己探索研究吧。上篇日记提到将谷胱甘肽的注射量增加到0.6X3支，隔天一次，其余药液品种、剂量不变。大概又延续了不到一个月的时间，便彻底结束了静脉注射的治疗。改为口服“氨甲环酸片”。对这个“氨甲环酸片”大家可能比较陌生，我在这里也截取网络的相关的资料简单介绍一下:

“氨甲环酸（妥塞敏）是一种止血药，临床使用已经长达40年，十几年前在日本被发现有治疗黄褐斑的作用，经过长期的临床应用，治愈了很多黄褐斑的患者，取得了非常好的疗效。其作用机制尚不清楚，有人认为氨甲环酸有抑制胞浆素的作用，也有可能是直接产生治疗作用。此外，也有人认为氨甲环酸可能可以阻断黑色素形成的某个环节。虽然目前氨甲环酸治疗黄褐斑的原理尚无法确定，但是对于“治疗有效”这一点上来说，是勿容置疑的，使用氨甲环酸会使黄褐斑的部位出现极其明显的色素淡化。作为一个有着长期使用史的药物，氨甲环酸副作用很少，小剂量服用更加安全。一般用药后1-2月开始出现明显的色素淡化，轻中度患者通常服药6个月左右就可以基本治愈。”

在查阅了大量资料，确认此法可行的前提下。本人买了一盒“氨甲环酸片”（妥塞敏），因为当时没有找到国内生产厂家，所以买的是进口药日本的，每盒100片，自然价格也不菲200多呢。好在治疗黄褐斑服用剂量小，每次只须半片，一日两次。所以100片也可以服用好久了。迄今为止一直在服用此药，自认为效果还是显著的，当然它是一个量变的积累过程，一段时间下来你会发现色斑真的是淡了好多。

有一点不得不提到，那就是用口服“氨甲环酸”治疗黄褐斑的风险，因为该药是一种止血药，所以有血栓倾向的人慎用，在这里也将注意事项给大家看看：

① 心、肝、肾功能损害者减量或慎用。②上泌尿道出血者慎用，因有引起肾小球毛细血管血栓的可能性。③不宜用于前列腺或尿道手术的止血药。④该类药物不宜用于治疗活跃的血管内凝血或纤维蛋白沉积的患者，因有加重血栓栓塞的危险，也不宜用于弥漫性血管内凝血患者。⑤若纤溶十分明显，应用时应小心监测。⑥持续应用本品者，应作视力、视野及眼底检查。

所以提醒有想用此法去斑的MM ,虽然国内外大量临床资料显示：小剂量、长期服用氨甲环酸治疗黄褐斑是一个相对安全有效的办法。但还是存在一定风险的，尤其是有血栓倾向的人群。大家一定要权衡利弊，本人实在太在乎这张脸了，最大的心愿就是恢复一张洁白无瑕的脸庞，所以有勇气尝试，结果也很欣慰，如今已经吃完两盒了身体暂未发现任何不适。

期间坚持的还有自制的中药去斑面膜，说到中药面膜，本人几乎搜集了所有与“祛斑”相关的中药粉，白芷、白芨、白茯苓、珍珠粉、当归、木瓜、海藻。。。。只要提到有祛斑功效的中药粉，我便纳入囊中。以至于整间屋子弥漫的都是中药味。起先还按照“七子白”“五白膏”之类的方子逐一配制、试用，但始终也没见啥明显效果，后来索性随意搭配了，在尝试无数配方后，终于找到一款自认为最有效的，于是沿用至今，每隔一天就会此粉混合蜂蜜涂在有斑部位，再外敷一层面膜纸，次日早晨取下。控油、美白、淡斑效果都不错。

哦，当然，外用的化妆品也在用，都是与祛斑相关的，因为有过之前乱用来路不明的化妆品致使色斑反弹加重的血泪史，所以现在选用去斑产品首先看批号，第一是不是有“卫妆准字”，这是正规化妆品的批号；第二是不是有“卫妆特字”，这是特殊化妆品批号，因为祛斑、祛痘的产品都属于特殊用途化妆品。现在说说我用过的几样东西吧，一个是“迷奇祛斑蜜”这个质地清爽不油腻，好吸收，但似乎没感觉到有明显的去斑效果，但毕竟是正规的国货口碑产品，所以用着比较放心，但一瓶过后也就没再购买，接下来用的是同仁堂旗下的一款“冬虫夏草”祛斑套装，之前买的是日霜晚霜两件套，感觉去斑效果还不错，当然所谓效果不错，也许是内服药与外用品的共同效果，甚至内服药的作用更大一些，因为我之前提到了那是一个量变的积累过程，临床很多资料都是这样报道的。但我依然认为这款祛斑套装的辅助作用还是不错的，没有褪皮红肿现象，也没有铅汞、激素产品的“立白”效果，所以与口服药的祛斑效果都是循序渐进，虽慢但是看得到。所以两件套用完之后，又买了一个五件套，但此款套装中的隔离霜用过几次之后被我闲置了，因为它实在是不易吸收，搓泥，用了这个常常使我整套妆容前功尽弃。

2010.6．3 星期四

前段时间将工作辞掉了，因为做得不开心所以不想勉强自己。接下来的时间几乎都是挂在网上了，可是最严重的问题出来了，每天看到镜子中的自己皮肤又暗又黄、满脸油光，太惨了，于是急忙找出很久以前购买的防辐射面罩，虽然戴上样子怪怪的，但为了自己的脸当然顾不了那么多。这样似乎还不足以急救，加上之前的去斑虽然卓有成效，但还是为不能彻底根除耿耿于怀，于是又想到了打针。说干就干，开始查阅临床资料、和美白针体验的MM交流，几日下来，新一轮的美白祛斑方案出炉了！也许很多JM会惊诧:一个非专业人士就这么给自己开处方了！呵呵，是的！所谓久病成医嘛，这些年来本人一直在学习、实践各种去斑方法，不客气的讲比某些皮肤科的大夫还要资深了。我的治疗放案都是在查询大量临床资料的前提下制定的，没有众多临床实践我也不会以身试险的，另外治疗方案出来后我还会请医生朋友给我审核一下，至少在药理上不会出问题的。现在说说我新一轮的治疗方案吧：一、静脉滴注谷胱甘肽，方子跟以前的差不多，辅料中删除了肌苷注射液；二、增加氨甲环酸皮下微注疗法，简单说就是在脸上有色斑的地方打氨甲环酸注射液，此法国内似乎还没有实践，唯一看到的就是韩国有医生实践，效果还不错。个人也认为，针对皮下注射会更接近病变部位，疗效比口服片剂会更好，所以决定试试看。三、再有一项就是增加氨甲环酸静脉滴注，此法广泛用于美白针。方案有了就该采购药品了，于是找厂家、汇款，就等收货了。

2010.6.4星期五

药品到了几天了，本想今天开始打针，可是月经来了，没办法，再等一星期吧。本人的去斑日记呢，想告一段落，至于新一轮的治疗效果我会陆续报告给大家，请大家关注！

2010.6．26 星期六

最后再来两张治疗前后整脸的对比照片（有日期显示地为治疗后的）

双氧水用过两次闲置了，没见效果，而且开封易失效。

哇，感觉好专业似的，都用药哦，有点怕怕。我以前也是长好多，以致痘痕积累好多，有些地方毛孔还蛮大。

我很少化妆，用化妆品，或者那些去痘产品，有些也是说得好，但实质效果一般，或者说不长久，用过一阵就没什么效了。太药用的我不是太敢尝试。

现在时常对着电脑，还熬夜。我的控痘方法就是：

1、每早一杯蜜水，清通宿便，把脏东西带走；

2、早上喝一杯蜜水时+一勺【茶花粉或荷花粉】，因为本身花粉的营养比牛奶、豆浆或者那些蛋白粉更全面更丰富，所以我每天都要定量给自己补充，以作保养。虽然它们在袪掉痘痘时的效果不会马上立竿见影（荷粉还行），但长期服后对淡掉以前那些多年的痘痕我感觉还是很有效果的。现在我也很少很少会长痘，除非那阵子情绪压力太大，或者经期。

3、晚上基本不超12点睡，睡前食【茶花粉】，或者【蜂王浆】。因为熬夜，其实对肝脏各方面都有损害，也让身体得不到好的休息与更新。日积月久，在身体方面还是会产生不利健康的因素。如果晚上睡前有服用，从睡眠质量、减轻因熬夜致使肝脏上火，内分泌失衡等方面我感觉非常明显。晨起不会口臭、眼睛充血，血丝会少很多。。。

4、隔三岔五做面膜外部保养皮肤。都是自制的，因为自家材料很方便。

蜂蜜+蛋清+珍珠粉+水——美白嫩肤 ★★★

蜂蜜+水+化妆棉——保湿 ★★★

蛋黄+蜂蜜+面粉——冬季保湿、嫩肤、袪皱 ★★★★★ （只是蛋黄有点腥）

蜂王浆+其他自制配方——保湿嫩肤、增弹性、袪皱 ★★★★★ （这个最简便，最好）

如果让来评价自己今日的去斑成果到底那种方法最有效，我认为西医方法80%，中医方法20%。所谓西医方法呢，主要就是“谷胱甘肽+VC”静脉滴注，这是西医治疗黄褐斑的主要临床方法。也是现在盛行的“美白针”的主要成分。起初尝试的各种中医疗法，都看不见明显变化，唯有静脉滴注两个月下来，自我评定色斑淡化80%，静脉滴注停止后，开始口服“氨甲环酸片”，这是原子日本的去斑方法，“氨甲环酸”也是大S “美白针”的另一种主要成分。至于中医疗法，我认为只能起到辅助作用了，至少对我是这样，比如针灸吧，现在偶尔也还在做。希望我的回答让你满意。

谢谢支持

"我是偶然在网上的一篇文章中看到宝利肤TSG美白祛斑霜这个东东的，当初只是想试试，但是用后感觉真的很不错，到现在为止，我已经坚持用了一个多月了，脸上的斑淡了很多，同事们都问我是怎么让脸这么白的，我就跟她们说了这个好东东，现在大家都开始买了，我希望因为斑烦恼的爱美的人们都能多了解一下，所以今天在这里和大家分享，请给自己一个机会，试试吧，我想提醒的是，用这款东东的时候，一定要用润润的保湿产品，这样的效果才会好，还有就是，一定要坚持每天晚上使用。"

真的没反弹迹象哦~~~而且皮肤白嫩了

无图无真相，附上对比的照片。都是在同样时间同样地点同样光线下拍的，一个多月，可以看出，肤色明显白皙了，斑点淡了，还更有光泽哦。

楼主，你用的冬虫夏草”祛斑效果好吗，你现在还在用吗、

评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。

用户名(*)