花钱买来的经验|如何有效控制头油头痒头屑皮炎和脱发

在洗头发时放点盐，的确能有效控制头油，头痒，头屑和脱发，但这个有效是非常有限的，经常使用未见得屡试屡爽。

真正要有效控制头油，头痒，头屑和脱发，据我这么多年的经验，最好要做到以下几点。

一是要非常注重饮食， 彻底戒烟。酒，不吃油辣，甜，酸，多运动心情好。这是最重要的。

二是要洗一个好点的洗发水。大家经常用的洗发水，是正品的没几个，大多是些劣质的洗发水吧，而且用起来估计也没多大重视，如油性的头发应该用什么类型的，干性的用什么。建议大家油性的最好选用一个中药洗发水，可以用用“茶菊脂溢性洗液”，。皮炎性发质的可以用硫黄洗发水。

三是用一些针对性的去头油，去屑，止痒，治脂溢性皮炎的药。最好是国药。这个，目前市场上二硫化硒应该是最好的了，但也治不了根本，所以要特别重第一点。当然也可以用一些其它的药或者中药来喝。 其次皮诺康也是不错的选择。

头痒，头屑，实际上都是头发太油引起的，而这都是脱发的致命。脱发目前在国内仍是不治难题，所以希望大家不要听信广告，花枉死钱了。在有头屑的，头痒，头油的初期，要赶紧治疗，特别重视。


以上是个人的经验，大家可以交流， 有用的话请支持下。
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我以前也经常放醋放盐的，后来懒得这样了。估计是上了年纪吧。

头实在痒就用lg的施华蔻洗发水，男士去屑的，用一次就有效果。

受教了。顶你请问大家有什么看法？我绝对喜欢这个帖子

试试看

欢迎各位来我家小店看看

贴子真的不错。学习了。建议加精

我觉得海飞丝确实挺不错的

百年不遇的好帖子，不得不顶我最近头痒的很 头皮屑也多了好多 估计就是睡眠不好造成的不错,顶的人不多啊，快点继续我觉得中药洗发产品非常不错，我国古代的精华，全是植物可以养发根，重新生长的头发又黑又粗，可以祛头皮屑，防脱发。LZ你这个也是道听途说吧？你自己试了嘛？放盐这个流传很久了！可你自己有想过嘛？放了盐进取之后再用洗发水！那盐还能起作用了嘛？嗯，蛮有用的！放了盐,头皮会痛的,特别夏天很难受,有一次我实体的一个理发店在闲聊,说百思捷这个牌子效果不错,你用用看,如果三至五天不洗头,头皮都不痒,后来就让她拿了一瓶过来试用,也用了几个顾客都说不错,味道也好闻,就从厂家进了不少货(不是做广告推销,是占了天时地利,有实体店兼营网络).

一、 经常保持皮肤清洁，加强体育锻炼，适当户外活动。增强体质提高皮肤抗病的能力。

二、 传染性皮肤病：如：疥疮、脓皮病、风疹、水痘及各种癣病（不传染：体癣、手足癣、头癣等）发现传染源应及时隔离。防止共用日常用品（毛巾、拖鞋、浴具、理发用品等）。

三、 变态反应性皮肤病，应尽可能查处过敏原，避免再次接触和食用。如：药物疹，过敏性皮炎等。

四、 慎用抗生素如青霉素类，治疗高血压心脏病受体阻滞剂如心得安、心的宁、抗*药氯喹，非激素类抗炎药消炎痛、保泰松及治疗躁狂症的锂剂等类药物，这些都可诱发或加重牛皮癣。在医生的指导下用药。

五、 避免外伤、染发、暴饮暴食、吸烟、酗酒等，这些都可在牛皮癣的发病过程中产生作用。

六、 全民行动起来治理环境污染，监督机构应加强管理，严禁超标过量使用食品添加剂。环境污染、农药化肥食品添加剂等化学品的广泛使用，是皮肤病增加的重要原因。（糖精、苯甲酸钠、纤维素增稠剂、面粉增白剂、农药残留、肉类动物激素促长剂）等等。高敏体质的人应尽量避免再次接触和食用含以上添加剂的食品。有条件的食用无无污染蔬菜及绿色食品