您所在位置：首页 >> 美容 >> 【分享美丽】第一植物嫩肤MM教你diy秘制保养法不看后悔哦

【分享美丽】第一植物嫩肤MM教你diy秘制保养法不看后悔哦

作者：zbl上班族来源：8e亲子网

先自我介绍一下哈，IDzbl上班族

昵称小芭

年龄25

肤质干性偏混合肌肤（春秋季节，也出现混合性肌肤的特征，鼻翼两侧会冒油）

看到帖子被加精了，谢谢，呵呵。。。

嘎嘎，这是小芭第一次发帖，姐妹们多多支持哦，小芭在淘宝潜水了1年多，看了很多MM写的帖子，很有感触，所以小芭也想将自己的美容心得写出来，和大家分享分享。。。

宣言小芭觉得拥有白嫩水润的皮肤，不一定非要大牌护肤品才可以做得到，用性价比高的天然植物原料diy调配出来的针对自己肌肤的护肤品，相对于工业化学品，是对肌肤更好的哦。因为不含有防腐剂，香料，润滑剂等化学添加，肌肤就不需要另外的力气来排泄这些负担，以及由它们引起的过敏，干燥等反应。天然的护肤品反而减轻肌肤的负担，给予它自由的呼吸，慢慢地肌肤的状态就会改善哦。另外如果在外用护肤品的同时如果内养的话，那效果会更好哦。

小芭是天然有机护肤的绝对拥护者，不仅是植物护肤真的使我的肌肤变好了，这样真的可以使肌肤减少多余的负担，现在不是说要过减法生活吗，肌肤其实也需要减轻负担，透透气了。

小芭真正开始研究护肤保养是从上大学开始的，曾经也用过韩国日本牌子的护肤品，什么skinfoodfaceshop资生堂都用过，后来又换了欧美的品牌，药妆也用过像薇姿，雅漾，可是并没有改变我皮肤干燥，还是会因为太干了，会发生发痒，容易红的问题。后来因为生理痛特别严重，就被介绍去看了中医调理，认识了程艳姐，程艳家和我姥姥家是一个小区的，后来上大学去了北京学中医，开始是学妇科的，后来因为她当时的导师出国了，没办法她就换了个导师，改了学皮肤科方向，他那个导师特别资深，还给奥运冠军看调理过呢。后来因为结婚，嫁到了大连，我当时也是在大连上学。生理痛调了半年，现在好多了，几乎是不会疼了。呵呵，有点跑题了，我想说的是就是从程艳那我开始了天然护肤。而且程艳姐真的很注重保养，和她出去吃饭的时候，她都是不等菜上来，先吃半碗饭，才开始吃菜什么的，因为这样对胃好。有次聊天，程艳的皮肤特别好，35，6岁了，还是很紧实，水嫩嫩的，我说我的皮肤特别干，还会干到发痒，她建议我用大宝来用，说那样成分简单，开始还想那么便宜的东西能好用吗，用了一个月之后，别的不说，确实是不干了，也不会有发红发痒那种类似过敏的现象了。于是我就开始研究品牌化妆品的成分，真是吓了一跳，真的挺后悔，跟风之后，在脸上乱涂东西的。原来那些成分里添加了好多的，比如防腐剂，增稠剂，抗菌剂之类的，这些东西会随着保养品的有效成分，一起进到肌肤里，有的如果肌肤吸收不了就会存在肌肤表面，可想而知，这些东西与灰尘混在一起，简直就是细菌的温床，怎么会不起粉刺痘痘呢。而且如果进入到内脏，还会造成肝脏的负担。比如洗面奶里通常会加一些像起泡剂，面霜里的软化剂，感觉用过之后好像肌肤变好的，其实那都是暂时的感觉，并不是皮肤真的变好。而这些成分还会引起过敏等现象。化妆品的添加剂对肌肤来说其实是毒素，肌肤需要很大的力气来排掉它们，现在排毒还来不及呢，却不断地给肌肤带来毒素，真的是得不偿失。

现在小芭全套的护肤品都是自己做的，都是天然的成分，而且加了什么东西自己都知道，用着也很放心。偶尔会用程艳姐调的中药面膜来敷配合中医内调的方法，现在皮肤都不会出现，干痒的现象了，白白嫩嫩的。

好了，小芭现在就把自己独家的护肤秘籍拿出来，外涂内养，拥有好的肌肤，好的气色。

小芭就先从外用的护肤品开始咯，之后再说一说一些内调的好方法。。。

护肤首先要从清洁开始咯，大家不要忽略这步哦，不要以为只有用好的化妆水，面霜，面膜才会改善肌肤，其实清洁才是最重要的，试想如果皮肤清洁不彻底的话，不仅污垢会进到毛孔，起粉刺痘痘，之后的化妆水啊，面霜啊，面膜的营养物就都进不到肌肤里了。如果吸收不进去的活性营养物质和没清洁干净的污垢混在一起，哇，那真的是细菌的温床哦，怎么可能会不长黑头粉刺痘痘呢。

1小芭自制卸妆乳霜小芭每天回家第一件做的事就是卸妆，彩妆对肌肤也是一种负担，既然没办法不化妆，那就一定要在回家后把妆卸的干干净净才行哦。。呵呵。。。卸妆之后皮肤真的超清爽的。其实小芭并不太喜欢用卸妆油，因为卸妆油感觉太油腻腻的，于是小芭做了这款卸妆乳霜，回家后，用来卸妆，妆很容易就溶掉了，而且卸的很干净，很好卸。

准备材料葡萄籽油甜杏仁油天竺葵精油tween20tween80天然植物乳化蜡量杯烧杯搅拌棒75%酒精（制作之前，工具都是要消毒的哦）鸭嘴瓶。

先用稀释到75%的医用酒精和医用棉消毒工具，再用沸水将工具二次消毒，这样比较更卫生。

量杯量取取油脂倒入烧杯混合搅拌

量取tween20tween80和乳化蜡搅拌混合

加入天竺葵精油搅拌之后倒入消毒好的鸭嘴瓶好啦，制作完成

用的时候压一两下就够了，用在干的皮肤上，很容易就可以把妆融掉啦。之后在进行正常的清洁护肤步骤就可以了，呵呵。。。卸过妆的脸真的很清爽哦。不仅彩妆需要卸妆，如果涂脸防晒或隔离之后，也要用先卸载才会清洁的比较彻底哦。

2卸妆之后，小芭都是用现在很流行的纯天然冷制皂洗脸，不仅天然，主要是用它洗脸之后，因为含有天然的甘油，皮肤不会紧绷，是洁面和护肤的结合体哦。。。

日本的一个很著名的皂师前田京子的配方橄榄油20%酪梨油15%夏威夷坚果油20%夏威夷核果油15%椰子油15%棕榈油15%，是一款可以修复滋润细致肌肤功效的皂。

准备材料植物油碱蒸馏水两支温度计搅拌棒烧杯称

蒸馏水溶碱

称油

在碱和橄榄油温度都在48度的时候，混合，搅拌到美乃滋的浓稠度就可以入模。

之后，盖上保鲜膜，放入保温箱，等到脱模。

1天半脱模切皂，盖上可爱的皂章

漂亮多了哦

3小芭每两周会做一次去角质，知道吗，防止女人衰老最主要的就是清洁，保湿和防晒。燕麦粉是小芭用来去角质的首选哦，因为燕麦比较温和，有保湿的效果最适合干性肌肤了

燕麦粉加上牛奶可以镇定和美白哦，再加蜂蜜保湿又可以加强了。去角质面膜如果是干性肌肤的话建议每两周做一次，如果是油性肌肤的话一周一两次就够了。角质是一定要定期去的，如果姐妹们怕麻烦，至少要一个月去一次，因为肌肤的代谢周期是28天，如果不把老化脱落的角质去掉，会长粉刺黑头痘痘的哦，营养物质也不能很好的吸收。

准备燕麦粉蜂蜜牛奶调面膜用的小碗，调勺

取两勺的燕麦粉，可以涂满全脸的量

加入牛奶蜂蜜搅拌

涂在脸上，轻轻打圈按摩5分钟，这样可以把老化的角质揉掉，之后洗掉，皮肤会变得很白很嫩。牛奶和蜂蜜还可以保湿哦。

到这清洁的部分就结束了，分割线下面是保养的部分哦。

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

小芭自制的荷荷芭玫瑰果乳液

荷荷芭油玫瑰果油，蒸馏水天然植物乳化蜡。

这个是天然植物乳化蜡，虽然比简易乳化剂操作起来比较麻烦，不过做出来的乳霜比冷制型乳化剂的要细腻，而且稳定性也强，最重要的是，本身就有保湿的作用哦。

形成的乳霜

最后加上天竺葵精油，茶树精油，熏衣草精油。

jms可能会问干性肌肤是不是用面霜会比乳液更滋润，小芭为什么还用乳液呢，小芭感觉乳液比霜容易吸收，涂在脸上，轻轻按摩几下就吸收了，完全不用担心会起黑头粉刺，痘痘什么的。那如果觉得乳液的滋润度不够的话，小芭通常会在脸上涂两层乳液，保湿也不会比面霜差哦，即使是冬天，我的皮肤也从来没有干过，就算化了妆，一整天下来，皮肤也不会干哦，夏天，小芭会在全脸涂一层乳液，另外在会在脸颊比较干的地方再多涂上一层，这样，小芭经常是一天下来，鼻翼都不会泛油光的。

5小芭重视的保养清洁和保湿已经说了，下面就是非常重要的防晒了，不要以为夏天才需要防晒哦，冬天就不需要防晒。防晒是一年四季都需要做的，虽然紫外线比较弱，但是还是会有的。而且即使是晚上出门，小芭也是必须擦防晒乳的。

这个是纳米级二氧化钛粉末，是可以有物理防晒的作用

加上有防晒作用的植物油制作成的防晒乳

6身体去角质的方法

材料海盐（最好是用死海盐，含的矿物质成分最丰富），植物油，精油。

这个方法不仅可以去角质，还可以消水肿，在觉得脂肪比较多的地方，稍加的按摩，可以起到局部减肥的作用哦。

死海盐

加上植物油，另外加蜂蜜也可以增加保湿度

加上可以舒缓保湿的精油，熏衣草精油，玫瑰精油都是很合适的哦。

洗澡之后，擦上小芭自制的身体乳，做法和乳液是相同的。添加了紫草浸泡油，做成之后是很好看的淡粉色。

7唇膏

原料蜂蜡植物油

这个是未精制的蜂蜡，做唇膏很重要的原料哦

晚上涂上厚厚的一层，第二天早上，嘴唇就会嫩嫩的。而且很润的哦。纯天然的成分，吃到肚子里都没关系的。

8头发护理小芭自制的洗发皂，刚开始用洗发皂的还不太习惯，不过现在很少掉发，不会分叉了，小芭用了一半的洗发皂

9之后一定要用自制的护发素润丝

原料柠檬酸荷荷芭油熏衣草精油迷迭香精油蒸馏水

柠檬酸取一勺

加上荷荷芭油，和精油，300ml的蒸馏水溶解柠檬酸

溶解后灌到喷壶里，喷在头发上。过5分钟洗掉就好了。头发会变得很亮很有光泽。

[最后更新时间为 2010-01-30 23:18]

本帖的助威记录:助威总计 0 点 | 查看全部记录>>

好了，来一碗好吃又补，又养颜的羹

红枣枸杞米茉莉

好吃的养颜羹

这个羹有保湿补血红润的作用哦。

内调的养颜的两个穴位按摩是两个大补穴哦，每天按15分钟就可以，要长期穴位长期按的话，可以起到防止肌肤过敏，松弛等现象。按摩的方式是用指腹在穴位上按压，或揉。

1三阴交穴是我们的父母留给我们的巨额财产。可以帮助我们维持年轻，延缓衰老，推迟更年期，保持女人的魅力。

位置，取穴方法，三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处，自己的手掌横着放，约四根手指横着的宽度。

只要每天晚上9点—11点，三焦经当令之时，按揉两条腿的三阴交各15分钟，就能调理月经，紧致脸部肌肉，使脸部不下垂祛斑、祛痘、去皱。调治肌肤过敏，湿疹，荨麻疹，皮炎三阴交是脾经的大补穴。不过，要坚持才有效果哦，坚持每天按揉，按揉一个月之后，才能看得到效果。

如果感觉用手指按揉比较累，可以用经络锤敲打，或者用筷子头按揉，效果也一样哦。

脾最大的功能之一是能够把人体的水湿浊毒运化出去。每天中午11点，脾经当令之时，按揉左右腿的三阴交各20分钟，能把身体里面的湿气、浊气、毒素都给排出去。皮肤之所以过敏，长湿疹，荨麻疹，皮炎等毛病，都是体内的湿气、浊气、毒素在捣乱。只要按揉三阴交，把这些讨厌的调皮鬼赶出去，不出一个半月，皮肤就能恢复光洁细腻，干净无暇了。

2四白穴在眼眶下面的凹陷处。就是当你向前平视的时候沿着瞳孔所在的直线向下找时，在眼眶下缘稍下方能感觉到一个凹陷，这就是四白穴。四白穴也被称作“美白穴”或者“养颜穴”，可别小看它，每天坚持用手指按压它，然后轻轻地揉3分钟左右，你会发现脸上的皮肤开始变得细腻，美白的效果非常不错。

还可以治疗眼袋，黑眼圈。