最近天气很热~~猫猫不得不在家避暑~
不过难得一到夏天，游泳哦！出游啊！天气好不出去！也不可能吧```
所以出去前记得在接触太阳前的30分钟
擦上防晒并且每90分钟补一次防晒。
即使是防水的防晒霜，也会在游泳的时候，
被你擦身的毛巾给抹掉。
所以，记得反复擦上防晒！
怕油腻的可以用水型喷雾防晒哦~
不油腻也很舒服哦~脸部，手臂，褪都可以用的
注意给皮肤补水
干裂的皮肤会造成细纹还有皱纹，所以，一定要注意帮皮肤补水。
你需要给皮肤擦上更多含有维他命C，和有效抗氧化剂的日霜。
它能保护皮肤，对抗空气中的污染成分，并修复太阳的晒伤。
首先猫猫选用一款冰凉凉的面膜
用前先要大力（打它）
还要好像打架那样揉、搓、捏
呵呵~~让面膜变成------冰冷
呵呵~姐妹们就可以打开用来敷脸了
超舒服！姐妹们一定没有试过吧！
猫猫就是把它介绍给你看看！
冰冻面膜它可以让肌肤
连同耳朵一起敷哦~
雪肌般的美丽，嫩白，可以从这款面膜开始
它可以一次性解决皮肤暗黄
斑点，干燥无光泽
皮肤敏感
毛孔粗大等问题肌肤
每周1-2次哦··
超级补水，保湿，还有美白抗过敏哦
25分钟后卸下
就会发现肌肤白皙，透亮，水嫩
夏天主要对付补水 美白 还有就是毛孔黑头！
皮肤问题多，也是要耐心慢慢解决的！
选对护理适合自己的就好
这一款就是夏天猫猫自用的
用下后会发现原来它会带给你惊喜哦
冰冰的，凉凉的
超舒服
毛孔会越来越小了····
补水又不油腻的凝霜超大爱~
涂后一下吸收变的水水的哦！
另外可以用保湿补水+美白的面膜
猫猫自己做了一款超级美白的面膜
超润哦~成份主要是杏仁、燕麦、牛奶调配的~
杏仁中所含的脂肪油可使皮肤角质层软化，润燥护肤，
有保护神经末梢血管和组织器官的作用，并可抑杀细菌。
此外，被酶水解所生成的HCN能够抑制体内的活性酪氨酸酶，
消除色素沉着、雀斑、黑斑等，从而达到美容的效果。
另一个燕麦
燕麦的益生美容作用：燕麦含有葡聚糖，燕麦的脂肪含量居所有谷物之首，
相当于大米、白面的4～5倍，且其脂肪主要由单一不饱和脂肪酸、
亚麻油酸和次亚麻油酸所构成，单是亚麻油酸就占了全部不饱和脂肪酸的35％～52％。
燕麦又含有人体所需的8种氨基酸与维生素E，其含量亦高于大米与白面。
燕麦还含有维生素B1、B2与叶酸，以及钙、磷、铁、锌、锰等多种矿物质与微量元素。
拥有健康、白皙、富有弹性的的皮肤是所有人追求的目标。
东方女性对白皙美丽的皮肤尊爱有加，我国女性历来崇尚“肤如雪、凝如脂”，
白净细嫩的肌肤一直是东方人来衡量女性的重要标准，
在我国民间就有“一白遮百丑”的说法。因此猫猫选了这3重主要美白的原料
调配成的面膜！呵呵！！加了最爱的牛奶~~
牛奶含有丰富的乳脂肪、维生素、矿物质、容易被皮肤吸收，
有防止肌肤干燥、修补细文、防皱、抗衰老增白的功效
哈哈超LOVE啊~
大家可以做做牛奶面膜的！
酸奶杏仁粉治疗粉刺：酸奶五勺加杏仁粉二勺调成糊状，敷面15分钟后洗净，
可治疗面部粉刺和小疙瘩哦~
牛奶营养丰富，含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质，特别是含有较多维生素B族，它们能滋润肌肤，保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩，使头发乌黑减少脱落，从而起到护肤美容作用。
牛奶中所含的铁、铜和维生素A，有美容养颜作用可使皮肤保持光滑滋润。
牛奶中的乳清对面部皱纹有消除作用。还能为皮肤提供封闭性油脂，
形成薄膜以防皮肤水分蒸发，另外，还能暂时提供水分，
所以牛奶是天然的护肤品，也是“绿色护肤品”。
所以自古以来不论国外国内都有用牛奶及奶制品美容的记载，
如古罗马人每日用在牛奶里浸泡过的面包擦脸，
认为这样会使皮肤光滑白嫩，显得年轻美貌，
并可抑制胡须的生长。
还好有这款面膜！猫猫也不怕变黑啦~
可以2天一次哦~温和啊！！过敏肌肤啊！红血丝啊··
都可以用的！
像涂面霜那样涂均匀哦~里面还有燕麦粒哦~
呵呵味道好好··
好像用泡在牛奶里面呢··
连同脖子一起敷，不会脸白脖子黑哦~姐妹们
可以敷手臂、褪、脚···不怕浪费可以连同脚趾··
不过猫猫只涂脖子好了！哈，
可以躺下，享受一下~肌肤好像泡在牛奶里··
对了说到牛奶猫猫想和大家说牛奶有催眠镇静作用~
早晨正是人们精力旺盛地学习和工作时间，
喝牛奶后使人有昏昏欲睡的感觉，反而对学习和工作不利，
所以最好不要在早晨空腹喝牛奶。
20分钟后可以用洗脸扑洗掉了~
洗后脸部还留淡淡的杏仁奶香~
滋润啦~
原来牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。
因此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。
首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。 
洗脸后用纯露补水---收缩毛孔原液---保湿霜
补够水记得锁水哦~
健康的皮肤应该是光滑滋润、富有弹性的，
这在很大程度上归功于皮肤内的水分。整体而言，皮肤的水分至少占66%，
肤质才会显得健康有光泽，当皮肤出现干燥时，皮肤水分含量会降至15%以下。
影响皮肤润泽的最重要的两个因素：
一表皮角质的保湿结构，
二是真皮层的水分供应能力。
这两个部位的健康与否关系着皮肤的润泽程度。
皮肤缺水不能简单通过喝水来解决，皮肤的职责之一是保护体液，
不过分过度散失，同时也保护身体，不让体外的物质随便侵入体内，当然也包括水分，
皮肤外补水分不能达到保湿的目的，因为水易蒸发，又是一种很好的溶剂，频频接触水，
会加速溶解皮肤上的天然保湿因子，使皮肤变得越来越干燥。
所以，想要皮肤保持充足的水分，应该选择具有保湿功效的护肤品噢。
夏天水份流失的快~姐妹们要找到适合你的面膜和护肤品
来给你的肌肤补补水，美白美白！
猫猫也会和大家一起护理肌肤哦~~
加油呢！
[最后更新时间为 2010-07-11 19:13]
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楼主很专业哦。讲得头头是道。
没有丑女人，只有懒女人，我就是太懒了。
总觉得涂防晒霜效果不是很好。又自己安慰自己是晒不黑的。
现在发现偶尔也有点小斑了。
~~支持一下~~~
不错，顶一个
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