养颜荔枝茶
灭火器:荔枝、绿茶
制作:荔枝连皮泡入盐水中,放入冰箱冰镇数小时,取出后去皮。取绿茶少许冲泡。其中加入荔枝两枚。
荔枝是美颜的佳品,能改善肝功能,促进身体排毒,但荔枝吃多了容易上火,因此可以先冷冻再食用,不仅可以去火,还能除掉荔枝的一点涩味,加在清热凉肺的茶中饮用,更能迅速帮助毒素的排除。
番茄汁
灭火器:番茄
制作:番茄榨汁即可
番茄可以清热解毒、利尿、化痰。每天喝一杯新鲜的番茄汁,除了可以帮助肠道清毒之外,还可以降血脂!不过因为番茄属于酸性食物,最好只饮新鲜的纯番茄汁,有的家庭喜欢混合番茄汁和胡萝卜汁,或者吃番茄的同时吃黄瓜。这是需要避免的,因为酸碱食品同时吃下,会在人体内发生反应,对人体造成伤害。
猕猴桃柠檬汁
灭火器:猕猴桃、柠檬、蜂蜜
制作:将猕猴桃去皮后放入家用搅拌机,打成果泥状。将半只柠檬榨汁,调入适量冰水,将冰水倒入果泥中混合调匀即可。如果感觉口感过于酸涩,可以调入少许蜂蜜,口感就变得酸酸甜甜了。
猕猴桃有解热、止渴、利尿、健胃的功能,在夏天适当地饮用,可以帮助肾脏排出毒素。但是记住不要多吃,否则有可能会连续跑厕所哦!如果是月经期的女性,还是不要饮用为好。
本帖的助威记录:助威总计 0 点 | 查看全部记录>>自己做沙发,亲们可以自己在家试试哦,做出来很美味哦~我喜欢吃番茄汁,不过最近很难买到新鲜好吃的番茄,感觉太难吃了,没那种水果的味了【谷哥谷姐】:地球是圆的,缘份也是圆的。欢迎各位谷友光临本小店!比较喜欢第三个饮品哦。。比较吸引人。。
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