您所在位置：首页 >> 美容 >> 10年减肥心得分享大家都来讨论一下啊

10年减肥心得分享大家都来讨论一下啊

作者：宀呗哒来源：8e亲子网

偶从高三起开始发胖的哦，以前是挺瘦的，身高162，体重也就93斤左右吧。人家都是高三的时候高考压力大迅速变瘦，就偶相反，白白胖胖的，腰上的肉肉都是厚厚滴说，刚考上大学的时候更是心宽体胖了，最重的时候达到128斤！油水太足了，脸都变成红小豆试验田了，层层往外冒痘痘，偶那个羞啊……可是就是管不住嘴巴，喜欢吃零食，还特爱吃甜品什么的，记得出去旅游一天就吧嗒吧嗒吃18块冰淇淋，搞得现在胃也不大好了，稍微吃的杂七杂八点的就冒冷气……大三的时候谈恋爱了，终于下定决心整改整改，偷偷买了好多排毒减肥的东东，下面一一说明哦，也给JJMM们做个参考，欢迎大家一起来交流哦：
1、三叶减肥茶。
这是偶用的第一种减肥茶。不为别的，就是便宜嘛，偶还读大学呢没什么钱，就先拣最便宜的试试啦。记得价格是12块钱左右一盒，效果就是——狂拉狂泻，而且肚子痛得要命，一到要泻的时候就痛，偶和偶同学一起买的，她也泻，常常抢宿舍的洗手间用，好在她反应比偶慢半个多钟头，要是偶们一起喝的话还不至于撞车，不然只能借隔壁宿舍卫生间了，现在想起来还觉得不好意思，偶们还是小姑娘哪，天天抢这个。
效果：偶都没用完一盒，也就喝了10包吧，体重是轻了点，大概2斤，偶在学校外号叫“白菜”，好歹算是水灵灵的，喝了10包后，被偶班男生改了外号叫“脱水白菜”……，可想而知偶并没有因为这么泻而排了毒，反而因为缺水脸都黄了……
感想：偶敢肯定这个减的不是肥，而是水，偶同学还一度欣慰滴跟偶说，痛就痛了，拉就拉了，瘦就瘦了……汗一个……偶肯定不会再买了。给一个心。

2、佳丽纤美

佳丽纤美效果还是不错的，我和我同学一块吃的，那时间也买不起贵的，这个价格适中，38元一盒，我同学减的慢些，我减的快些，可能是身体素质不同吧，我们两个都比较满意。

感想：最然价格不贵，但是减肥效果很好，物美价廉，而且是还是纯中药的，中间也没有感觉不舒服的症状，给4个心。
3、华尔纤纤

大概是2002年的时候哦，范冰冰同志做的广告，偶们看广告做得那么好，什么一个月减20斤之类的，就蠢蠢欲动了，也是和同学一起买的，好像也不便宜呢，买一大盒送一小盒，而且是电话购物，打个电话就给送到宿舍了，一共花了160块大米。
效果：没什么效果不说，还害偶在医务室打了两天吊瓶，症状是恶心+腹泻+浑身无力，偶一直以为是吃凉皮吃坏了，因为完全是食物中毒的症状啊，后来去军医检查，结论是药物食用不当所致。偶打完吊瓶就狠狠滴把它扔了。
感想：不用下结论了吧……只有偶这种傻瓜相信广告，尤其是这个广告做得那么夸大，一看就不该轻易尝试。在此建议哦，虽然体质不同对药的反应不痛，但凡是一个月减20斤以上的广告，亲们都要先掂量一下哦，毕竟健康才是最重要的呢。减得太快，一种可能是夸大效果，实际减不了那么多，另一种情况就是拿健康换体重。偶是绝对不会再用了。一个心都不给。
4、曲美

曲美是偶比较放心用的牌子，毕竟都通过验证的，而且品牌大，用的人也不少，效果还是不错的，全国统一售价是285元一盒，买一大盒送一小盒巩固装的，这个是偶男朋友给偶买的，因为偶当时太胖了124斤，有点自卑一定要减肥，加上吃华尔纤纤出了点问题，他非常生偶气，又经不住偶缠，就到药店给偶买了店里当时最贵的曲美，心理上认为这么贵的应该比较健康的。
效果：偶吃了一大一小盒，时间是两个月，体重降到了98斤，差不多一个月是减了12斤，但是这种减肥不明显，两周后偶才感觉自己的“美人骨”（臭美一下下哦，别打偶，嘿嘿）有点点能摸出来了，后来就越来越明显，吃完药后是5月1号，偶整个5月份又靠每天晚上不吃主食只吃西瓜（晚饭吃半个西瓜哦，4-5斤重的，糖分摄入也不少），体重降到94斤，走路轻盈许多，穿衣服也漂亮了，嘿嘿……不过吃药的时候口干舌燥的，食欲也不大好，有点便秘。我这么爱吃零食的主儿，零食量比以前减少了一半多，想来也不全是这药的功劳，跟我吃的少也有很大关系吧。另外，吃了三周后，同学见我都说我瘦了，脸色比较不好，好像累着了一样。另外，还有手抖的状况，我本来手就有点抖，不明显，体质天生如此，但那段时间抖得有点能被别人看出来了。
感想：5月初吃完药，94斤的体重一直维持到10月底，需要说明的是6月初—10月底我都没有克制过食欲，吃的比较多，效果还是可以的。不过一到11月份我食欲比以前好，冬天体重又增加了，到第二年的3、4月份的时候，体重增加到100斤。后来又买过两次曲美，效果一次比一次差些，每次吃同学都说我脸色不好看，但都算是减肥有效哦。偶还是比较信任的。给3个心。
5、素迷采

据说这个药的成分是纯中药的，这个不是我买的，是姐姐的，我放暑假的时候住在她那里看她买了也不吃，就偷偷给她吃了，吃到一半的时候被她发现了，好一顿臭骂……
效果：吃过后没有出现乏力、节食的情况，减了3斤，可能是吃的少，没有吃完一盒的缘故吧。
感想：我以前还有点便秘，吃后这个，竟然有改善了好多。给5个心。
6、旗人

偶小区有个邻居，平时关系不错的，大概有一个月没见她，那天小区搞活动大家又聚一起吃饭，发现她瘦好多，裤子都松松的，就问她是不是在减肥，怎么减得那么快，她告诉偶是在吃旗人。旗人是套装的，一天一粒胶囊，外加一袋茶。偶避着跑药店买了一次，花了200左右吧，好像是买三送一。
效果：买了以后就吃了半个月就没吃了，后来就丢了。因为吃了失眠，失眠对偶来说最可怕，宁肯胖也不能失眠，而且吃了头晕想吐。偶当时看邻居JJ效果明显就动了心，她当时是瘦了，但脸色极差，黑眼圈特严重，偶也不知道错了哪根筋还买来吃，仗着当时年纪小不会长黑眼圈吧。实际上确实也长了，就是因为总失眠的缘故。
感想：也许适合满族的体质？偶是不会再吃的了，偶的肉可以不要，也可以要，偶的脸蛋偶还是要的。给一个心。
7、白领

白领也是跟同学一起买的，当时她买白领，偶买大印象。白领是那种黑乎乎的粉，用水都冲不开，一团沉在杯底的，她喝了一次就再也不要喝了，全送了我，偶为了减肥硬撑着说自己喜欢这个味儿，每次喝完就好想吐啊，真是泯灭偶的食欲。
效果：毫无食欲，绝对痛苦，如果按照一疗程喝完要得厌食症的，偶还不想厌食啊。而且偶的肉似乎只掉了半斤的样子。其他的症状倒是没有的。
感想：天下白掉的馅饼最好不吃啊，不买不买再也不要喝了。给一个心吧。
8、苦瓜清脂素

这是半年前试过的，当时在淘宝买内衣，不太合适就跟卖家协商，偶出来回快递费最后换了这个东西，大概一瓶30粒还是60粒忘了，就60块钱。
效果：东西是挺便宜的，胶囊吃起来也方便，只是身体太难受，症状是头晕、眼看不清楚容易重影、严重失眠，一周后食欲开始不振，饱足感强，记忆力严重倒退。
感想：这个东西淘宝现在卖挺火的，偶这一瓶分了几次来试，每次都一样的效果，所以这个药不要轻易尝试了，副作用太大。偶的黑眼圈加重了，害偶花了2000大米在美容院办了张眼护卡，得不偿失啊。给一个心。