在瘦身区经常看到有网友说小肚子难减,不过我不知道是不是因为有的有了小孩子才会这样,不过我还没生小孩子,也是肚子上一大堆的肉。但是如果我用的我秘密武器的话,过一段时间就没有了。效果真的很明显。
不卖关子了,那就是在睡觉的时候的姿势很重要,只要你睡觉的时候是平躺着的,这样睡一段时间后小肚子上的肉绝对会少许多。以前我都是侧身睡觉的,后来一次腿受伤了,在床上平躺了一个多月,小肚子上的肉竟然没有了。我以为是受伤的原因,后来伤好后,我又是侧身睡觉,肚子上肉又多了,等我改成平躺就变少了。试了很多次,我发现睡觉的姿势对体形的改变真的很明显。这可是我的秘密,现在拿出来和大家分享吧!
不知道对生过小孩子的有没有用,不过可以一试,毕竟是健康的,不用吃药不用太多毅力什么的。
本帖的助威记录:助威总计 0 点 | 查看全部记录>>自己找个沙发坐下吧,顶起,希望更多想瘦小肚子的MM们看到科学减肥。个人认为要瘦小肚子,仰卧起坐是最好的办法!很精彩的帖子~支持是不是呀,呵呵,我小肚子好多肉哟皇冠百分百好评店 纯天然植物减肥瘦身纤体胶囊 劲减25斤无效退款
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第一次听说这种方法啊,我平时也是侧身睡觉,下回可以试试了啊。。赞!!!!
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我睡觉都是平躺着,小肚子没有赘肉
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[最后更新时间为 2009-12-20 17:37]
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