瘦身我最牛【想瘦小腿的请进来】怀孕妈妈如何保持好身材

之前发了同样的帖子，浏览量都上一万了，不知道怎么回事，无缘无故消失了，很伤心，如果斑竹看到，请说明是不是给我删除了，我即没有做广告，也没发违规的东西为啥就删了呢？

我自己经营的美容减肥店，做了13年了，把自己的一些心得和大家分享一下，很多的女性朋友都会觉得自己的小腿比较粗，在这里我就给大家教教如何在家里给自己的小腿减肥：

很多朋友想通过爬山或者晨跑来减小腿，不是说没有用，而是提醒姐妹们必须坚持，一旦停下来，就会发现小腿上都是厚实的肌肉，想再减都不容易。

我把我自己的方法分享给大家，每天晚上泡个脚，泡脚的时候，就用自己的双手抱住小腿，大拇指卡主小腿肚往上拉，重复动作60-100次，配上瘦身精油效果更好哦，我经常用的是姜油，这样可以缓解压力，还可以舒缓脚步，滴一两滴到洗脚盆，还可以治脚气的

建议亲可以自己买些减肥精油试试，是长期的效果，每个月用一个疗程15天，让亲人帮你把精油涂于要减的部位，然后用力将脂肪按摩，一般一个疗程可以减10-15斤的，效果很好，不过一定要选好一点的精油，对身体没有副作用，而且有收紧效果

[最后更新时间为 2010-04-15 21:05]

相信各位MM都是爱美人士吧 尤其是拥有一双匀称修长的腿

我也是呢 特别特别想要一双仅是匀称的腿

可惜啊 有了漂亮脸蛋也还是一双大粗腿 又肉又结实

怨念、怨念、怨念

大约是从去年冬天的时候开始接触瘦腿袜的

先得说说我做小白鼠的‘经验’

唉 不堪回首的往事呦

第一双 蒂芭莎 额滴神 这袜子还不如10元的地摊货 穿上一拉就破了个的洞

究其原因 我贪图小便宜吃了大大大大亏 面壁思过了

第二双 蒂芭蕾 240d 恩 这个不错 拆开包装 看着油光锃亮的 脚底有防臭层

我滴妈妈 钢丝网 半小时穿上 挫的手手疼 呜呜 确实瘦了2CM

第三双 蒂芭蕾 480d 九分裤 因为觉得九分的怎么说也好换洗呢 有同感不

依旧钢丝网 脚脖子疼 脚丫子充血了 疼啊

第四双 金尼360d 九分裤 这个穿起来柔软的多呢 舒服呦 效果嘛 不怎么样

最主要的 它短一截 应该是八分裤 不长不短 别扭啊 瘦了0.5CM

第五双 意大利绿十字 280d 寻寻觅觅我找到了你 迫不及待穿上的效果 美丫

哈哈哈哈 按店家给的视频穿的很快 一量 大腿瘦了3CM 小腿2CM

第六双 意大利绿十字 360d 这次是九分 最主要的是我参加团购买的呢 便宜

好换洗 效果好 比280d的还瘦 腿型直了呢 穿裤子看出来的

现在 半年过去 冬去春来 脱了厚厚的冬衣 突然发现以前的裤子全部大了一码

去年秋天刚败入27码李维斯裤裤肥了一圈 前几天去专柜的时候居然穿了25码

心里那个美丽呀 晚上开心的在床上蹦跶 照照镜子 我的腿腿在不知不觉间细了

我要坚持我的终身美腿事业 又想节省我的荷包

突然想到了前段时间参加一个MM得团购 着实省了一笔呢

我在想 有没有MM愿意参加我这个团购

终级压强的 意大利绿十字420d的 夏天了 我想团薄款的

因为既不想太热又想露露美腿 嘿嘿

《团购说明》

团购渠道：这个是个小秘密呦 但一定是从台湾厂家来的 妞们请放心

团购价位：那边走的是台币 换算大约170多元人民币+分摊3元海运费

团购类型：绿十字420d薄款 连裤或九分请妞们拍之前告诉我要备注的

团购时间：约一月团一次 12双一打成团加五天台湾海运时间后发货

（如果好的话我会团别的款的 第一次么 想试看姐妹们的热度高不高）

声明：

1.可以接受团购等待时间的妞们再拍呦 最多20天 耐心

2.成达批来的没盒子 盒子重加运费 要的加5元

3.袜子是循序渐进的压力 大腿根部是收的一圈 肉肉会鼓 出来 鼓出来的越多说明瘦的越多 穿紧身裤有些不雅 穿裙子就OK 裆部是透气孔样式的

4.只团M或S的 我觉得大码的效果不好 如果怕短的话九分的OK了

4.拍前请跟我联系呦 我会给您建议的尺码

5.我一般晚上不在线 要的先拍下我看到了回复您 您再付款就可以了 或者打我手机 15081913071

尺码表：

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MM，我的小腿是天生的，很粗，能瘦吗？？？

呜呜，很伤心的，瘦不了！有什么办法吗？

哇塞！！了不得！楼主加油哦！

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呜呜...

我好讨厌我的腿大大的...

好难减...

春天正是减肥的好时机！

植物精油确实很有用，而且没有副作用

春天衣服换季，真是露腰露腿的时候，减肥最适宜哦

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