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今年的天气很诡异，阴晴不定的，温度也忽高忽低。这样的天气真是让人不舒服。以往的5月早就是艳阳高照，热得果果天天待在空调房里不愿意出门。果果最怕热啦！
不过，不知道是不是混合皮的MM都怕夏天？果果就是混合皮的，夏天T区容易出油。一天在空调房里，两颊又很干。。。。所以夏天护肤让果果很郁闷。
朋友说夏天的护肤工作应该以防晒和保湿补水为主，美白为辅。因为夏天的气温很高，紫外线很强。而在室内，长期的空调让我们的皮肤大量缺水。所以像果果这样的混合偏干皮肤，就更加要注意补水和保湿啦！
百雀羚新出的草本系列，似乎用起来还不错哦。特别是这款深层水润深层保湿乳，真的很不错哦！用起来润润的，很补水，又不油，还能缩小毛孔。
我的李医生面膜们
补水保湿面膜也不能少呢。都说李医生的面膜价平又好用。果果这边的美妆店价格是7-9元一套。补水的啊，美白的啊，保湿的啊用起来感觉挺有效果的。
防晒的嘛，果果其实一直都挺抗拒防晒霜的。油油的，涂在皮肤上腻腻的，感觉很不清爽。不过今年朋友推荐了一款防晒保湿喷雾，是水状的，一喷就变成粉了，稍稍涂抹一下就好，一点都不油腻，清清爽爽。
图好大。。。薇姿
防晒保湿喷雾似乎有很多牌子都出了，果果用的是薇姿的这款。
旁氏矿物洗颜泥
对了还有清洁，果果很看重皮肤的深层清洁，所以洗面奶都选择深层清洁效果的。之前一直在用旁氏深层清洁。就是这款黑黑的。以前在四川的时候，还用过一款不知名牌子的海藻泥深层清洁洗面奶，真的超级好用呢。
后来换了妮维雅的，感觉泡沫很少，又洗不干净，一点都没有深层清洁的效果。可能果果的肤质不适合吧。
TFC的樱桃洗面奶
在朋友的怂恿下买的传说中很好用的TFC的樱桃，不知道是不是真的很好用。有用过的姐妹来说说啊。
除了外在的保养，身体的自我调理也很重要哦。
夏天嘛，当然要多吃点水果和蔬菜了。
我们最熟悉的五种水果会神奇地转换成防晒物质，而且比防晒霜更耐用。
小番茄，圣女果今天大丰收到处都是，还有黄色的。
番茄 是最好的防晒食物，富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。番茄煮熟后比生吃效果更好。
西瓜 吃西瓜不同于喝水或饮料，它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分，如能促进皮肤生理活性的氨基酸，这些成分易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。
柠檬 含有丰富的维生素C，能够促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层，对皮肤有很强的护理作用，同时还能增强皮肤的抗晒能力。
橙子 含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂。研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量，从而降低患心脏病的可能，橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素，可以促进高密度脂蛋白增加，并运送低密度脂蛋白(LDL)到体外。
猕猴桃 富含亮氨酸、苯丙氨酸等十多种氨基酸，还含有丰富的矿物质，对防晒有一定帮助。
大瓶装的蒙牛红枣酸奶
还有酸奶哦，酸奶能促进肠胃消化，调节胃肠酸碱平衡，对皮肤也很好呢。夏天吃点酸酸的可以调节身体，自然皮肤也就会好了。果果最近爱上红枣味的酸奶，蒙牛的和伊利的都还不错。
混合皮的MM，你们夏天是怎么护肤的？有没有什么独门秘籍？一起来讨论讨论啊！
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原来吃番茄可以防晒的楼主真用心我也是混合肤质呢，听说薏米仁熬水天天擦脸也很有效哦！薏米仁熬水擦脸我也听说过哦。熬了水加点蜂蜜和牛奶，天天当爽肤水用，似乎用了一周就可以见效了！
酸奶我喜欢吃！楼上发广告的好烦……那个FACE SHOP洁面乳，我的感觉是，用完后，皮肤会立马变白，洗的时候感觉清洁力挺强的，我用了一桶，总体来说还不错吧，但我挺怕那种洗完脸会立刻变白的，总觉得不是很好，因人而异吧。评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
