要練好傳說中的神功,請先打好基本功,分享洗出面子更洗出自信

真是奇了怪了，昨晚發了這篇文章心得，連續重複被刪除，害小易我花了整整一

個早上的時間去看版規，左瞧瞧、右看看的，真不懂哪裡有觸犯違法，唉。。。

，而且好像文章被刪除好像也不會告知原因跟理由，心裡還真是諸多ＯＳ啊！

先申明，此篇文章絕對原創，純粹分享～不囉嗦了！再發表一次看看吧。

　　　　　　　麻豆：小易自己本身

　　　　　　　身材：１６４ｃｍ／／４５ｋｇ

　　　　　　　膚質：外油內乾的標準混合型肌膚

　　　　　　　產品：胺基酸洗面霜

　　　　　　　真人：只單擦ＢＢ霜喔。。。

前幾天小易我無意看了一篇醫學美容的報導，其中更有臨床實驗指出～現在社會約有８０％的ＭＭ不懂得洗臉，真是讓小易我小小的冒了一些冷汗，所以趁著今天比較有空閒的時間，特別發了一篇洗臉的心得與各位ＭＭ一起分享之！！

其實小易對於保養最注意的就是【清潔＋保濕】，我覺得這就好像武林小說所寫的：任何神功都是建立在深厚的基本功的道理是一樣地，可惜的是，現在很多ＭＭ因為洗臉的方式不對，或是挑了不適合的洗面劑，結果反而造成了一些臉部保養上的問題和困擾，比較輕微的是增加了肌膚的敏感性、乾燥脫屑，嚴重的還會導致動不動就臉上長滿痘痘！

其實一般市售的洗面劑種類可說是琳瑯滿目，產品裡面標榜的成分更是數不剩數，所以導致了很多MM根本不知道要挑選哪一種洗面劑才是真正適合自己的；其實啊～我們挑選洗面劑的時候，要先從洗面劑的清潔力開始探討：

一般所謂含皂鹼的洗面劑，清潔力都屬於比較強的，而不含皂鹼或是有添加乳霜成分的，則是清潔力比較溫和的；如果MM不知道該怎麼從產品的成分去分辨的話，那可以在家做個簡單的＂起泡實驗＂，你只要將買回家的洗面劑加入水裡攪拌，容易起泡的大多是清潔力較強的了，反之就是較溫和的喔！而到底該挑選清潔力強或是較溫和的，那就是要按照膚質、季節來做適時的選擇和改變。

我們首先以肌膚特性來做挑選洗面劑的考量來討論：

１、乾性肌膚：乾性肌膚的MM在挑選洗面劑時，要選擇清潔力溫和的產品，

　　　　　　　且以洗後不緊繃為原則。

２、油性肌膚：則是要選擇清潔力較強的洗面劑，而且洗完臉後最好能稍微帶點

　　　　　　　繃繃的感覺，而這個繃繃的感覺是能在洗後1～2分鐘內消失喔。

３、混合性肌膚：目前大部分的MM都屬於這種肌膚，而這種肌膚在挑選洗面

　　　　　　　　劑該注重的是以能將臉部最油處洗淨為原則，且在洗完臉後，

　　　　　　　　能立即在乾燥處加強保濕，這樣才能做到左右兼顧呢。

而很多洗臉劑都喜歡打一些『超神奇』的廣告效果，其實通常經過清水沖洗乾淨後，真正的作用是並不大的，反而我們可以挑選一些添加【胺基酸】或是其他【自然保濕因子】成分的產品，因為這一類產品的作用可以延緩洗臉後角質內水分蒸發的時間，更可增加洗臉後的立即保濕效果的喔。

ＯＫ～接下來就先讓小易我介紹一下正確的洗臉步驟與小易的大愛：胺基酸洗面霜

產品：高濃縮氨基酸洗面霜＊小易我建議ＭＭ們想買胺基酸洗面霜時，盡量挑選胺基酸濃度２５％up喔！

１、在洗臉之前先用熱毛巾敷臉，讓毛孔完全舒展，裡面的皮脂與污垢才容易脫落。這就像在美容院蒸氣敷臉的效果是一樣的。

２、用溫度和體溫（最好是攝氏37度～40度）接近的水把臉稍微打濕後，先在手上將洗面劑搓揉出適量的泡沫。注意：泡沫的多寡不存在於洗面劑的好壞與洗後是否乾淨。

３、從皮脂量最多的部位開始洗。順序是額頭→太陽穴→眉毛→鼻子→眼睛四周→臉頰→嘴巴四周→下巴→頸部。

４、鼻子、鼻翼兩側及額頭的T字部位要特別清洗。長痘痘的地方要盡量減少刺激，不要大力搓揉，以泡沫稍微帶過即可。髮際、臉頰邊緣、下巴、頸部是洗臉時容易被忽略的部位，要仔細清洗喔！(因為胺基酸是最自然的保濕因子，所以小易我還會順便洗一下頸部、鎖骨和後背這三處，畢竟這三個地方在夏天來臨時，也是女生朋友展現性感的重點唷)

５、洗完臉後，以乾毛巾輕輕按壓臉部，吸乾水就好啦，用毛巾擦拭反而會傷害肌膚的紋理。

６、容易長痘痘的油性膚質如果在洗完一次後，還是覺得臉部有些許油性負擔的話，可將比較容易出油的T字部位再洗一次。

洗臉注意事項：

ａ、洗臉的次數：應以每日２～３次是最佳次數，就算臉部特別油膩的人也不要

　　　　　　　　一天洗超過３次以上，因為過度的洗臉會破壞原本具有抑菌保

　　　　　　　　護效果的皮脂膜，間接的助長痤瘡初油酸桿菌的增生，而造成

　　　　　　　　痘痘的形成或惡化。

ｂ、視實際調整：肌膚會因為年紀、季節、地區氣候的不同或是做某些肌膚療程

　　　　　　　　後而會有所改變，千萬記得別拿同一種洗面劑從小洗到老、從

　　　　　　　　冬天洗到夏天、從美國洗到東北去了喔。(-.-)

ｃ、清水的沖洗：洗完臉後一定要用清水徹底的清洗乾淨，這樣可以避免皂鹼的

　　　　　　　　殘留，及干擾了洗臉後所使用的保養品的功效。尤其是在擦果

　　　　　　　　酸產品時更需要特別注意這點喔，這才可營造出臉部各處都具

　　　　　　　　有相同酸鹼值的最佳環境，以免造成果酸產品功效及作用的不

　　　　　　　　平均。

ｄ、禁止用冷水：千萬不要用太冷的水溫洗臉，因為這會使得皮膚上的汙垢不易

　　　　　　　　被溶解洗淨，反而妨礙了後續保養品的穿透喔。

ｅ、最佳的時刻：一天中皮脂量最飽和的時段是傍晚左右，以這個時段來看，想

　　　　　　　　要讓肌膚清爽不油膩的話，下午三點左右洗個臉，效果是最好

　　　　　　　　不過的了。

ｆ、其他的事項：對於使用時下流行添加海鹽或是按摩顆粒之類的洗面劑，更應

　　　　　　　　注意塗抹於臉上的水分是否足夠喔，免得造成了不必要的角質

　　　　　　　　刺激與傷害。

[最后更新时间为 2010-05-26 19:48]

支持楼主，我以前发的原创也无故删除，莫了名奇妙了。

没抢到沙发,坐板凳也不错

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楼主的文章我会深刻记起,以后照着这样洗脸准没错

thanks for your share , i like it!

welcome tomy skin-care of the world

[最后更新时间为 2010-05-25 11:21]

这種好帖不能沉的呀

14楼 tongming4444 说:

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