我的天哪，，大家来救我吧，

唉，我天生就黑，就因为黑我自卑了整整二十年哪，每次走出去我是黑的出众，都不敢出门了，就算不晒太阳皮肤也不会白。用什么化妆品都不懂。这也就算了，最近暴晒，简直是黑上加黑，跟那黑人似的，衣服都不好配了，自卑啊自卑，不过本人黑是黑但是皮肤还是不错的，可是俗话说一白遮三丑，我本来就不啥的，再一黑我都不想见人了，大家有没什么法子啊，整点过来救救我，

用一點Cre8skin （BB CREAM）SPF40++50ML橙色 有美白的效果哦，而且防曬，最適合現在這個時候用！如果妳想美白的話不仿試試美白精華之類的產品啊！

天生黑对于你美白是有点难度，而且现在市场上 的 产品有效果的 是有很多，，但有负作用的 确不在少数，，要不就是白了 ，皮肤确长毛了 ，要不就是还没有 什么 效果，，确过敏了 ，搞得自己得不偿失，，所以建议买化妆品的 时候不要涂便宜，，便宜的 好货是在是不多，，还有就是你的 心情我能 理解，，有点 不太自信，，所以更 不能心急，，效果快的越是容易出现 问题的，。以下几点建议供你参考：
1选择适合 自己的 化妆品。黑是皮肤的 黑色素比较多，可以 建议用天然的 精华素，，精华素最好是选择保湿补水的 ，这样你的 皮肤有了 很好的 水分补充的 话也 会有美白的 效果，，因为水分足了 可以 代谢你的 黑色素细胞，，皮肤会自然变白，。可以选择一些补水的面膜等等，，这样你的 皮肤的 水分 就比较充足，，抵抗力就比较好 ，后期如果觉得 不够白的 话在选择美白的 精华素就比较容易适应，，而且不容易过敏，，效果来的更持久和 好些。
2，，可以建议你通过食疗的 方法达到全身的 健康美白。对你的 皮肤也 很有帮助哦。用榨果汁机压榨水果，像维生素C含量高的 水果都可以天然美白，，夏天可以压榨西瓜汁，柠檬汁，樱桃，猕猴桃等等这些都含有大量的 VC，对黑色素有很好的 抑制作用。我以前脸上皮肤 也 是比较暗，没有 光泽，，还有点色素黑黑的 很不好看，，我就 每天榨猕猴桃。一天榨5个（因为吃是吃不了这么 多的营养的 ，所以用压榨 的 方法把里面 的营养压榨出来，）天天榨，，坚持了 7天就感觉很不一样喽，皮肤百里透着红，，坚持了 一个月，，皮肤上 的 黑黑的 东西就基本 没有了 ，现在我是两三天榨一次，皮肤还是很好的饿，一直到现在。后来问过一个 医生朋友，他说大量的 VC是有很好的抗氧化作用，象我这样 坚持，比用 化妆品效果都好 ！建议你可以试试，，

亲,其实黑点没关系的呀

我觉得黄不太好呢,显得皮肤黯觉

黑一点没事,平时注意皮肤保养就行

有空可以来偶店里看看

同病相憐哦```!

我也天生黑黑的,不過現在好點了...臉白了很多,就是身上白不來.

给楼主几个小方法可以一试，我虽然不是天生的黑，但我上高中的那两年不知道为什么蛮黑的。给你几个方法可以一试哦。

1、每天早上起床空腹一杯白水，可以冲掉体内的一些毒素。前两天有看到说早上喝一杯水的人，过二三十年后来看，会比一般人年轻5—10岁。

2、每天喝杯番茄汁。补充VC，有美白效果。

3、去买一瓶大宝的一个洗面奶，好像叫牛奶洗面奶，超市里都有的，好像价钱不到15块吧，然后去药店买珍珠粉（10元左右好像）。每天早上用这个洗脸，里面加一勺珍珠粉，美白效果很好的。晚上不建议用，因为白天要化妆嘛，用这个只能是保湿美白，可能清洁度上面差一点。

4、防晒。马上要到夏天了，不能因为皮肤黑就不防晒，出门要擦防晒霜（我一直用的ZA，68元）、BB霜（最近用的美宝莲的，很好，用水喷了都不花的，99元）、带大墨镜、太阳伞。如果白天晒了回来要用防晒修复的哦。

我就是这些经验吧，希望对你有用，我上高中的时候皮肤很黑，后来也是听一些朋友推荐这个那个的，这些是我试出来的，希望你早日变白哦。

牛奶泡面膜敷脸~

平时出门可以用点BB霜，修正肤色~

没事的mm,黑也是一种美呢

我是一个公司办公室职员，平时很爱干净卫生。今年四月，天渐渐暖和起来，脚也开始发热，我晚上一脱鞋，一股臭味隐隐升起。要知道我的脚从来没臭过，是不是鞋和袜换的不勤所致。马上就洗脚换鞋袜，第二天还好，第三天又臭了。我就纳闷了，我以前的脚也不是每天换鞋和袜的呀？老公还常夸奖我的小香脚呢。

一定是哪个方面出了问题，为这么个脚臭去看医生，可能有些小题大做，怎么办呢？我向几个要好的朋友咨询了一下，她们都劝我：没什么值得大惊小怪的，多洗几次脚就行了。于是接下来一个月天天洗脚。

到了五月，公司派我出差，经常要在路上奔波，又忙又累，不可能天天洗脚了，走路时间过长，那个脚简直奇臭无比了。我真是无法忍受了，再忙再累我也要洗脚。尽管有时头天洗脚第二天还是会臭。

五月底的一天，我突然感到我的左脚底边缘隐隐作痒，后来越来越痒，非得脱鞋抠搔。间歇性发作。发作频率越来越高，持续时间越来越长。大家都知道，痒虽比不上疼，但痒起来它钻心。后来搔也止不住痒了，我把鞋脱下来一看，脚底边缘上起了好多小水泡见上图。水泡在厚厚的表皮下边,将泡弄破后,黄水会流出来,流到那儿那儿就会再长出新的水泡,经过查资料和问别人,才知道这是脚气,到医院看医生,医生说:这是小毛病,不要用手抓,先用药,慢慢会好的.他给我开了两支达克宁,让我回去擦,我擦了后,很快就有好转,等把一支擦完后,就不痒了,但遵医嘱,仍坚持用完了第二支.本以为好了的.过了半个月,又痒起来了.心想医生连这个小病都看不好,对医生一肚子火.后来一个朋友给我介绍说贝朵牌的脚气治可以断根,要我试试,我本不抱太大希望,可病急呀.

我从网上买了一包,按说明书把那个中药泡好后,滤液浸泡脚.每次把脚泡后,感觉到脚很舒服,一股清新暖流在足部缓缓释放.我只泡了五次.水泡彻底消失了,脚也不痒了.

更让我奇惊和受用的是从此我的脚也不臭了.这个脚臭虽不是什么大毛病,但它的麻烦是一旦上身,还真难好呢.

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