豆腐黄瓜汤,其清热润燥、生津止渴、补中益气的功效,对小儿牙龈炎有一定的缓解作用(亲子网www.8e.org.cn整理)。
食谱:豆腐黄瓜汤
原料:豆腐 200克 黄瓜150克
调料:盐 3克 植物油 30克
做法:
1、豆腐切块;黄瓜切块;
2、炒锅加油烧热,将豆腐入锅微煎片刻;
3、向锅内加入适量清水,放入黄瓜块,煮沸后,加盐调味即可。
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