1.饮食要定时，每次进食应在一定时间内完成。要防止边吃边玩或边听故事，边看电视，吃饭过慢不能迁就，要急时撤食。2.进食要定点，最好在饭桌旁喂食，宝宝可与大人一起在桌上用餐。
3.饮食要有一定的报复两，保证吃好正餐，不随意给零食、糖果。但在正餐间可提供1~2次的点心，年龄小的宝宝给2次点心，2岁以上给1次。
4实施训练宝宝自己使用杯、勺、碗、筷。一岁左右可以训练宝宝自己拿杯子喝水。一岁半开始训练自己用匙吃饭。2岁可以独立进食，但承认应予以协助。3岁左右可以学用筷子吃饭。
5饭前应做好准备，如收玩具，如厕，洗手，休息片刻，以振奋食欲，可避免宝宝感到突然而拒食。
6.进餐时保持精神愉快，不责骂宝宝。
7鼓励宝宝吃多样食物，不挑食，不偏食，不贪食，少吃零食，保持正餐有旺盛的食欲。
8.家长用简单的语言介绍餐桌上食物的有关知识，即可增长知识又促进宝宝食欲。
9.要保证幼儿有旺盛食欲，必须让他们游戏好，休息好，睡眠好喝定时吃饭好。
10.幼儿模仿性强，家长要以身作则，并以旺盛的食欲影响宝宝吃好正餐，吃饭时要避免大声说笑，以免宝宝抢食。总之，旺盛的食欲是租金消化吸收的重要因素，而良好的饮食习惯是保证合理营养的必要条件。
评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
