前段时间,我家坨坨小姐脾胃失调完全没有胃口吃饭,连最爱的牛妈妈都不想喝,并且有些许上火症状。我给她喂食了消火的冲剂,也没有起到什么好的效果,在坨姥姥的指点下,用了几样家里常用的食材就给坨坨调理好了。下面把这个方法告诉各位和我有过一样烦恼的妈咪们。
材料:红豆、薏仁米各一把
准备工作:煮食的前一天晚上,用水浸泡
操作方法: 有二种方法
一、将泡了一夜的红豆、薏仁米用水熬制成粥即可食用,有牙牙的宝宝可以食粥,没有牙牙的宝宝则喝米汤。
二、使用豆浆机的榨米浆功能,打成红豆薏米浆即可给宝宝食用啦。
这样给宝宝连续吃一周,就会收到很好的效果,我家坨坨小姐吃了一周后就开始恢复到之前的胃口了吃嘛嘛香滴,红豆本身有祛湿除水的功能,而薏仁米则是健脾胃的并且有美白的功能哟。此款粥食宝宝不仅可以食用,也特别适合恢复身材中的妈咪们食用,一举两得。
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