| 罗星照 |
孩子的健康成长牵挂著每位父母的心。许多家长因孩子不愿吃饭而发愁。他们为了使孩子多吃点饭菜，不知想了多少办法，甚至口骂手打，都未能达到目的；相反，还使孩子对进食更产生反感。真伤透了父母的心。在此，特向家长们谈些建议，以供大家参考。
首先，要了解孩子厌食的原因，然後除去这些原因，配以相应的措施，以及合理的膳食。这样才能打开孩子的胃口，提高他们的食欲。
现已查明，产生厌食原因有以下几种：
1.饭前的剧剧运动。这会使大脑皮质兴奋性升高，从而抑制了视丘下的食欲中枢，胃口自然不开。这多见於好玩儿童。
2.孩子进食无定时，给吃零食过多，使食欲中枢长期受到剌激，而後转入抑制状态，胃口怎能打开？
3.小孩偏食，造成某些稀有元素（如锌、铜、铁、钙）缺乏，致使参与机体组织代谢的 类失活，而致机体能量消耗下降，食欲自然不好。
4.家长对孩子活动限制过度。因运动量太少，机体能量消耗量自然就少，因而缺乏饥饿感，而不愿多吃。
5.父母对进食量较小的孩子，强迫他们进食，甚至采取打骂等过激手段，造成心理压抑，食欲反而下降。
6.有些孩子患有各种慢性疾病或肠寄生虫病。这些疾病自然会影响食欲。
~本文由飞扬协会提供~
[最后更新时间为 2010-06-18 14:58]
罗星照孩子的健康成长牵挂著每位父母的心。许多家长因孩子不愿吃饭而发愁。他们为了使孩子多吃点饭菜，不知想了多少办法，甚至口骂手打，都未能达到目的；相反，还使孩子对进食更产生反感。真伤透了父母的心。在此，特向家长们谈些建议，以供大家参考。
首先，要了解孩子厌食的原因，然後除去这些原因，配以相应的措施，以及合理的膳食。这样才能打开孩子的胃口，提高他们的食欲。
现已查明，产生厌食原因有以下几种：
1.饭前的剧剧运动。这会使大脑皮质兴奋性升高，从而抑制了视丘下的食欲中枢，胃口自然不开。这多见於好玩儿童。
2.孩子进食无定时，给吃零食过多，使食欲中枢长期受到剌激，而後转入抑制状态，胃口怎能打开？
3.小孩偏食，造成某些稀有元素（如锌、铜、铁、钙）缺乏，致使参与机体组织代谢的 类失活，而致机体能量消耗下降，食欲自然不好。
4.家长对孩子活动限制过度。因运动量太少，机体能量消耗量自然就少，因而缺乏饥饿感，而不愿多吃。
5.父母对进食量较小的孩子，强迫他们进食，甚至采取打骂等过激手段，造成心理压抑，食欲反而下降。
6.有些孩子患有各种慢性疾病或肠寄生虫病。这些疾病自然会影响食欲。
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