首先，作为家长要让孩子多吃主食，人吃五谷杂粮才会健康成长。现代人吃太多了高蛋白、脂肪的东西，小孩子吃一点就饱了，根本就吃不多。时间长了，吃的东西不能把胃撑起来，长大了也吃不多。
其次，多给孩子吃水果，尽量少吃饼干、面包，少喝一些碳酸饮料等。水果才能更好的补充人身必须的一些营养。
但是，并不是家里食物丰富，营养多就可以补充所有有营养，儿童的成长所需的营养靠饮食是一个基本的条件，但根据身体素质和体质情况，还必须靠专门的营养品对儿童加强因身体体质和素质情况，吸收不足的营养成分或微量元素。
象《维特力儿童营养咀嚼片》就可以提供儿童成长的大部分营养，精选天然纯净原料，提供儿童生长每日所需的全面营养;孩子喜欢的海豚图案和柠檬柳橙口味，利于嚼食和吸收。美国原装进口。
一岁以上儿童日常营养补充;偏食、肠胃功能不佳，消化吸收不良的儿童; 不吃早餐，三餐不定时;发育不良，好动焦躁;体质弱、易感冒、营养不良者;欲改善体质，提高免疫力，帮助消化吸收。提醒家长记得给儿童加强营养补充噢！
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现在儿童都是家里的宝贝。怕冻着，又怕热着。吃饭少，又怕饿着，长不好。真难！有啥办法呢........首先，作为家长要让孩子多吃主食，人吃五谷杂粮才会健康成长。现代人吃太多了高蛋白、脂肪的东西，小孩子吃一点就饱了，根本就吃不多。时间长了，吃的东西不能把胃撑起来，长大了也吃不多。
其次，多给孩子吃水果，尽量少吃饼干、面包，少喝一些碳酸饮料等。水果才能更好的补充人身必须的一些营养。
但是，并不是家里食物丰富，营养多就可以补充所有有营养，儿童的成长所需的营养靠饮食是一个基本的条件，但根据身体素质和体质情况，还必须靠专门的营养品对儿童加强因身体体质和素质情况，吸收不足的营养成分或微量元素。
象《维特力儿童营养咀嚼片》就可以提供儿童成长的大部分营养，精选天然纯净原料，提供儿童生长每日所需的全面营养;孩子喜欢的海豚图案和柠檬柳橙口味，利于嚼食和吸收。美国原装进口。
一岁以上儿童日常营养补充;偏食、肠胃功能不佳，消化吸收不良的儿童;不吃早餐，三餐不定时;发育不良，好动焦躁;体质弱、易感冒、营养不良者;欲改善体质，提高免疫力，帮助消化吸收。提醒家长记得给儿童加强营养补充噢！
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