看胖妈妈是如何减掉25斤赘肉的，新妈妈必看 附图

店名  小猴子藏宝阁  因为我宝宝姓侯，我经常叫他小猴子

开店时间  2009年10月26日

宝宝出生时间  2007年10月19日

怀孕前体重   48KG

分娩前体重  65KG

现体重    47.5KG

先上两张对比照片吧，都是平时没事的时候随意拍的

由于老公的强烈反对。照片已经删掉了

怀孕时 我的体重就一直保持在标准水平，因为是和老公自己住，没有和父母住在一起，不会被人填鸭式的照顾，怀孕时一直是自己照顾自己，平时在网上和一些杂志上学习一些孕期知识，一直控制的很好，整个孕期都没有高血压和浮肿之类的现象，宝宝是在预产期过了一天的时候出生的，顺产，体重3400克，身高52.5.非常健康，

分娩前我的体重是130斤，在准妈妈里算是苗条的

分娩后4天在护士站秤的体重是118斤，当时的腰围有两尺五那么多，就这样护士还说我瘦呢

坐月子的那个月时最痛苦的，两边的老人都在，硬是每天6顿的拼命吃，结果宝宝满月的时候有11斤，我就疯狂的长到了126斤。

宝宝满月的时候因为自己胖的感觉没脸见人，所以宝宝满月酒的时候连原来的同事和同学都没敢请

后来的日子就在照顾宝宝的紧张节奏中过去了，幸亏是宝宝比较闹人，每天晚上都要喂奶五六次，哭七八次，基本是整晚别想睡觉，只是稍微眯一会就可以坚持一天，由于是母乳喂养，饭量也比较大又是冬天，更加能吃了，宝宝半岁的时候我还是120斤，老公经常说我要是超过120斤就不要了

原以为宝宝大一点会自然瘦下来，看样子是不可能了，可是宝宝要吃奶，不可能靠节食减肥，只有刻意的每天尽量不坐不躺，晚饭后不吃东西，谁知道真的管用，宝宝十个月的时候我就成功的瘦到了107斤，后来宝宝断了奶后就开始每天晚饭尽量在五点左右吃，少吃米面，不知不觉的到了宝宝一岁十个月的时候居然瘦到了95斤

看了很多妈妈想减肥的帖子，发这个贴就是想告诉她们，宝宝大一点会自然瘦的，只有做到合理的饮食，自然就会瘦下来的

[最后更新时间为 2009-12-26 19:40]

店名 小猴子藏宝阁 因为我宝宝姓侯，我经常叫他小猴子

开店时间 2009年10月26日

宝宝出生时间 2007年10月19日

怀孕前体重 48KG

分娩前体重 65KG

现体重 47.5KG

先上两张对比照片吧，都是平时没事的时候随意拍的

由于老公的强烈反对。照片已经删掉了

怀孕时 我的体重就一直保持在标准水平，因为是和老公自己住，没有和父母住在一起，不会被人填鸭式的照顾，怀孕时一直是自己照顾自己，平时在网上和一些杂志上学习一些孕期知识，一直控制的很好，整个孕期都没有高血压和浮肿之类的现象，宝宝是在预产期过了一天的时候出生的，顺产，体重3400克，身高52.5.非常健康，

分娩前我的体重是130斤，在准妈妈里算是苗条的

分娩后4天在护士站秤的体重是118斤，当时的腰围有两尺五那么多，就这样护士还说我瘦呢

坐月子的那个月时最痛苦的，两边的老人都在，硬是每天6顿的拼命吃，结果宝宝满月的时候有11斤，我就疯狂的长到了126斤。

宝宝满月的时候因为自己胖的感觉没脸见人，所以宝宝满月酒的时候连原来的同事和同学都没敢请

后来的日子就在照顾宝宝的紧张节奏中过去了，幸亏是宝宝比较闹人，每天晚上都要喂奶五六次，哭七八次，基本是整晚别想睡觉，只是稍微眯一会就可以坚持一天，由于是母乳喂养，饭量也比较大又是冬天，更加能吃了，宝宝半岁的时候我还是120斤，老公经常说我要是超过120斤就不要了

原以为宝宝大一点会自然瘦下来，看样子是不可能了，可是宝宝要吃奶，不可能靠节食减肥，只有刻意的每天尽量不坐不躺，晚饭后不吃东西，谁知道真的管用，宝宝十个月的时候我就成功的瘦到了107斤，后来宝宝断了奶后就开始每天晚饭尽量在五点左右吃，少吃米面，不知不觉的到了宝宝一岁十个月的时候居然瘦到了95斤

看了很多妈妈想减肥的帖子，发这个贴就是想告诉她们，宝宝大一点会自然瘦的，只有做到合理的饮食，自然就会瘦下来的

[最后更新时间为 2009-12-26 19:40]

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