叶酸和a-亚麻酸都是为机体细胞生长和繁殖所必需的物质，对婴儿大脑发育起关键作用。叶酸亦称为维生素BC或维生素M，帮助蛋白质的代谢。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。其次，孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形。叶酸对人体的重要营养作用早在1948年即已得到证实，在怀孕前开始每天服用400μg的叶酸，可降低70%的新生儿神经管缺陷（NTDs）发生机率,。
同叶酸一样，α-亚麻酸是人体必需而又不能自主合成的多价不饱和脂肪酸。其代谢产物DHA/EPA是维系正常视网膜功能及促进学习行为的重要物质；具有免疫调节、延缓衰老等作用，在营养学界有“植物黄金”的美誉。人体内如缺乏a亚麻酸，就不能保证神经细胞间良好的物质交换，影响大脑和视网膜的组织结构，从而导致神经系统和视觉发育方面的问题。ａ－亚麻酸与它的代谢产物是宝宝聪明的源头。胎儿神经的生长需要α-亚麻酸作为原料，而且，α-亚麻酸的衍生物DHA是大脑的重要物质，它能够促进核酸、新蛋白质生成。对于脑神经元、神经胶质细胞，神经传导突触的形成、生长、增殖、分化、成熟具有重要的作用。国外曾经做过调查，孕妇在补充了这种必须脂肪酸----α-亚麻酸后，孩子的智商可以平均提高到20%-30%。
同叶酸一样，食物供给远远不够，人体自身也不能合成，α-亚麻酸必须要定向补充。由于医学界和国家行政力量的及时干预，孕妇在怀孕期间定向补充叶酸已经成为常识，这让神经管缺陷的孩子越来越少地降临人世，但是，由于a-亚麻酸缺乏症状比较隐蔽，不像叶酸缺乏表现那么明显，发现得也比较晚，因此，他的作用在国内长期被人忽视，到目前很少有人定向补充，事实上，孕妇补充a-亚麻酸在国际上已经成为一种潮流，他和补充叶酸一样已经当作一种必须。
如果你是孕妇，为了下一代的健康聪明，我建议一定要重视α-亚麻酸的摄取：从孕前3个月开始直到产后4个月或半年的期间，在食用富含α-亚麻酸的食品同时，要每天定向补充含有高纯度α-亚麻酸软的营养制剂。叶酸和a-亚麻酸都是为机体细胞生长和繁殖所必需的物质，对婴儿大脑发育起关键作用。叶酸亦称为维生素BC或维生素M，帮助蛋白质的代谢。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。其次，孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形。叶酸对人体的重要营养作用早在1948年即已得到证实，在怀孕前开始每天服用400μg的叶酸，可降低70%的新生儿神经管缺陷（NTDs）发生机率,。
同叶酸一样，α-亚麻酸是人体必需而又不能自主合成的多价不饱和脂肪酸。其代谢产物DHA/EPA是维系正常视网膜功能及促进学习行为的重要物质；具有免疫调节、延缓衰老等作用，在营养学界有“植物黄金”的美誉。人体内如缺乏a亚麻酸，就不能保证神经细胞间良好的物质交换，影响大脑和视网膜的组织结构，从而导致神经系统和视觉发育方面的问题。ａ－亚麻酸与它的代谢产物是宝宝聪明的源头。胎儿神经的生长需要α-亚麻酸作为原料，而且，α-亚麻酸的衍生物DHA是大脑的重要物质，它能够促进核酸、新蛋白质生成。对于脑神经元、神经胶质细胞，神经传导突触的形成、生长、增殖、分化、成熟具有重要的作用。国外曾经做过调查，孕妇在补充了这种必须脂肪酸----α-亚麻酸后，孩子的智商可以平均提高到20%-30%。
同叶酸一样，食物供给远远不够，人体自身也不能合成，α-亚麻酸必须要定向补充。由于医学界和国家行政力量的及时干预，孕妇在怀孕期间定向补充叶酸已经成为常识，这让神经管缺陷的孩子越来越少地降临人世，但是，由于a-亚麻酸缺乏症状比较隐蔽，不像叶酸缺乏表现那么明显，发现得也比较晚，因此，他的作用在国内长期被人忽视，到目前很少有人定向补充，事实上，孕妇补充a-亚麻酸在国际上已经成为一种潮流，他和补充叶酸一样已经当作一种必须。
如果你是孕妇，为了下一代的健康聪明，我建议一定要重视α-亚麻酸的摄取：从孕前3个月开始直到产后4个月或半年的期间，在食用富含α-亚麻酸的食品同时，要每天定向补充含有高纯度α-亚麻酸软的营养制剂。本帖的助威记录:助威总计 0 点 | 查看全部记录>>支持楼主，楼主辛苦了哈。
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