晚上宝贝很难入睡，快12点了，很困了，不睡，或者浅浅睡几分钟。不会说话的宝宝就那么吭吭地扭着小身子蹬腿挥胳膊，很难过的样子。能很明显感觉到宝贝在发烧，额头有点烫，手脚心也发热。我们能做的就是想办法减轻宝贝的不舒服症状。给宝贝喝了些水，然后姥姥不停地给宝贝按摩手心脚心，直到手脚心都开始微微出汗。
出汗后的宝贝好像舒服了很多，到一点多的时候沉沉入睡了。四点半醒来吃奶时已经完全感觉不到发热了，宝宝又很欢实了。
姥姥说以后宝贝发烧就给按摩手脚心，很管用的。在从网上查足部按摩，确实有退烧的作用，摘下来和妈妈们分享：
发烧自疗保健法要按反射区:尿道、膀胱、输尿管、肾脏 。发烧加强按摩反射区:尿道、膀胱。
1.尿道：在双脚内侧约踝关节与脚后跟的一半，按摩时会有一条斜向凹陷的沟。按摩方向是由膀胱反射区往脚后跟方向推。
2.膀胱：在双脚内侧约踝关节与脚底相交处，按摩时会有一粒肉球凸出的感觉。按摩方向是由输尿管连接点斜向尿道方向推。
3.输尿管：位双脚脚底，膀胱点位置往肾脏方向约45度的斜向，用手按摩时有一条斜沟的感觉。按摩方向是由肾脏连接点往膀胱斜向推按。
4.肾脏：位双脚脚底约位脚底一半的上方，用手触摸时有一颗凸出肉球，它稍为有硬硬或者砂砂的感觉。按摩时由上斜下往输尿管方向推按摩。
再搜狐上偶然看到，顺便发给你了
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