从怀孕开始到怀孕12周末称为孕早期，这是胎儿各器官发育形成的重要时期。
----孕早期注意事项：
----1、预防病毒感染。一些病毒会引起胎儿畸形，如风疹病毒、流感病毒等。注意不要到卫生环境差的公共场所去。
----2、预防弓形虫感染。猫和狗的粪便以及生的肉类中都可能有弓形虫属的寄生虫，它对胎儿有严重危害。因此不要养猫狗，接触生肉后要洗手。
----3、避免用药。许多药物对胎儿有严重的损害。妊娠期间避免用药，包括平时因小病而服用的一些药和补药，除非医生证明此药是安全的。
----4、不饮酒，不吸烟。烟酒都会影响胎儿发育。吸烟会使胎儿缺氧，饮酒过多会严重影响正在发育中的胎儿。
----5、远离有毒有害的作业环境。
----6、不宜举高、负重，不宜剧烈活动。
----7、温馨的家庭气氛。丈夫的体贴关心，是保障母儿健康的重要条件。
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? ----从怀孕28周起至40周称为孕晚期。这期间除了继续保证丰富的营养和适当的活动外，重点是做好分娩的准备。
A、常见症状
进入孕晚期后，由于内分泌变化和膨大子宫的压迫，会出现一些不舒服的症状。如果不太严重的话，是属于孕晚期反应，可以采取一些措施予以缓解，不必为此烦恼。在分娩后，这些不舒服都会自然消退。但如果出现了下表中的急症症状，应立即去医院就诊。
病症 症状 处理方法
牙龈出血 牙龈出血，特别是在刷牙后更明显。 o 进食后用牙刷彻底清洁牙齿。
o 服用维生素。
气喘 当你用力做事甚至讲话时感到透不过气。 o 尽可能多休息。
o 如果感到透不过气，附近没有椅子，就试着蹲伏。
o 夜晚多加一个枕头，如果气喘严重应去就诊
胃
灼
痛 在胸部****有强烈的烧灼性疼痛。 o 避免吃大量谷类、豆类、有很多调味料的食物或油煎的食物。
o 晚上饮一杯温热的牛奶，多用一个软垫把头垫高。
o 在医生指导下服用治疗胃酸过多的药物。
便秘
排出硬而干的大便，次数较平时少。 o 要吃富含高纤维的食物并喝大量的水。每当你有便意时即去厕所。
o 经常地运动。
o 服用医生开的任何铁剂药物时，应饭后服用并喝大量的水。
o 如持续便秘要去就诊，不要乱服轻泻剂。
痛性痉挛 经常发生在夜间。一般是小腿肚和脚部肌肉发生痛性收缩。通常由于伸腿伴脚尖向下的动作而激起发作。 o 按摩发生痉挛的小腿肚或脚。
o 为了改善血液循环，可以走一走，活动一下，若疼痛减轻可多走一会儿。
o 服用钙片及维生素D。
尿频 常常要小便。 o 如果发现夜间要起来去厕所，则在傍晚时就少喝水。
o 若感觉排尿疼痛，可能有感染，要就诊。
漏尿 每当奔跑、咳嗽、打喷嚏或者大笑时，会有尿液漏出。 o 经常排掉小便。
o 经常进行骨盆底肌肉的锻炼。
o 防止便秘，避免提重物。
痔疮 发痒、疼痛以及排便时会出血。 o 防止便秘。
o 设法不要长期站立。
o 局部热敷或冷敷。
皮疹 红色皮疹常发生在乳房下或腹股沟处被汗湿透的皮肤褶皱内。
o 用无香味的肥皂清洗患处并使之干燥。
o 用痱子水减轻皮肤的不适。
o 穿宽大的棉质衣服。
失眠 入睡很费事，醒来以后就难再睡。有些孕妇会围绕着分娩或胎儿做很可怕的梦。 o 看书、松弛地运动一会或睡觉前洗个温水浴都有助于睡眠。
o 尝试一下多加一个枕头，你侧卧睡觉，就把枕头夹在大腿的中间。
****分泌物 清澈或黄色分泌物较平时多，没有瘙痒、疼痛或气味。 o 避免使用****除臭剂以及有香料的肥皂。
o 用淡色的卫生垫。
o 如感到痒、疼痛或分泌物有颜色、有气味就去就诊。
静脉曲张 两腿疼痛，小腿及大腿的静脉疼痛并且肿胀。 o 经常把脚抬高休息。
o 不要站立时间太长。
出汗
稍用力气后就出汗，或者夜间醒来感觉热并且出汗。 o 穿宽松的棉质衣服。
o 大量饮水。
o 夜间开窗。
特别提示：
如果有下列症状应立即请求急症治疗：
不能消除的严重头痛。
视力模糊。
严重而持续的胃痛。
****出血。
****有液体流出。
排尿频繁、疼痛。
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