天气炎热时，宝贝往往会食欲下降。妈咪不妨做些可以帮助宝贝消暑的美味，帮助宝贝打开小胃口，试试吧！
清暑凉瓜粥（适合8个月以上）
原料： 去鱼刺骨生鱼肉50克，大米及西瓜翠衣20克，糖、醋等适量。
制作： 鱼肉洗净后，先将其烫熟，并用刀背捣碎成泥；用糖、醋腌渍切成细丝的西瓜翠衣；大米慢火熬粥，熬至八成熟时下入鱼泥，一同煮熟即可。
营养小秘密： 西瓜翠衣可以很好地消除暑热，加入鱼肉及大米既营养丰富，又非常清爽。
支持lz了，有意思，希望继续发好帖哦！∩_∩
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