大蒜对防病治病虽有很多功能，但孕妇不宜吃大蒜。正常情况下过多生吃大蒜，易动火，耗血，影响视力，对胃肠道也有刺激作用。所以，阴虚火旺，患有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、肾炎、心脏病和便秘者不宜多吃。由于大蒜有较强的杀伤力，在杀死肠内致病菌的同时，也会把肠内的有益菌杀死，引起维生素B2缺乏症，易患口角炎、舌炎、口唇炎等皮肤病。因此，专家建议，正常每日食用3-4瓣蒜较科学，但不能空腹食用，也不可与蜂蜜同时服用。怀孕期间，任何给身心带来刺激性的东西都对发育中的胎儿极为不利，因为胎儿与母体是真正的“心血相连”，孕妇的心念、情绪都将通过神经和血液传递给胎儿。而胎儿极为娇嫩，孕妇可以勉强忍受的，到胎儿那里就已经是煎熬了。 首先是在孕期饮食上，无论从嗅觉还是味觉，即使是好味道，也不可过浓，过多。而且在冷热程度上，也不可过烫，过凉。更何况刺激性大的葱、蒜、韭菜、辣椒等等，更是要远离。其次，包括环境温度，噪音程度，视觉以及所影响到的孕妇情绪都与胎儿的良好发育有着极其密切的关系。
所以说怀孕期间可以说是两个人一生当中的最重要时期，一定要小心谨慎，花任何代价都不为过。孕妇最好不要吃大蒜！
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