我要长大我要长高 春天长个的补锌大法

春天补zn,食疗方法我知道,月牙儿起头,续招篇~~~~~~~~~~

锌为人体必需的微量元素之一,人体含锌约为1.4~2.3克。由于锌是很多金属酶的组成成分或酶的激活剂,因此缺锌可引起一系列代谢紊乱。儿童缺锌对其生长发育的影响尤为重要,可表现为:

1.营养性侏儒症。缺锌会导致味觉减退,其结果必然是摄入的食物量减少和对食物利用率的降低,同时锌缺乏又会使蛋白质分解加强以及氨基酸利用率下降,致使生长发育缓慢,身体变得矮小而成侏儒。

2.第二性征发育不全。幼儿步入青春期后,如女孩长到10岁,男孩长到12岁,可出现两性不同特征,如体格大小、骨盆宽窄、毛发分布、声调高低以及皮下脂肪多少等差别,还有男性突出的喉结,女性发育的乳腺等,统称为第二性征。第二性征是在睾丸和卵巢所分泌的激素作用下出现的,而激素的分泌又受到脑垂体所分泌的xxxx的影响。缺锌所以会导致第二性征发育不良,是由于缺锌致使脑垂体功能低下,血中xxxx含量下降的缘故。

3.先天性痴呆。锌缺乏是导致先天性痴呆不可忽视的原因之一,因为缺锌会影响蛋白质的合成,进而影响细胞xxx的正常进行,所以在怀孕后期及出生后1~2年时期内,由于胎儿、婴幼儿正值大脑细胞xxx时期,缺锌会使脑细胞总数减少,出生后仍继续缺锌则会抑制脑细胞增大,从而导致先天性痴呆。

此外锌缺乏可致肢体皮炎,多发生在口腔周围、膝部、肛门、小腿、趾、肘等部位,常呈对称性分布。还有小儿异食癖,对暗适应能力的下降等都同锌缺乏有关。

锌 钙能同补吗?先补哪样?怎么用才合适呢?明天这里等着我啦。

月牙儿弯弯祝宝宝们身体健康,快乐成长。

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