在这个月受孕前,你要仔细检索一下自己是否能保证以下状况:
1. 为自己创造了一个舒适宁静的起居环境?
2. 不居住在机场附近或繁华嘈杂的地方?
3. 每天吃可口又营养均衡的饮食?
4. 在看优生方面的书刊和画报?
5. 经常听使精神愉悦的音乐?
6. 你的丈夫总在关切你?
7. 不经常逗留在公共场所?
8. 已避免接触高温环境(包括高温作业)?
9. 停止口服或皮下埋避孕药足3个月?
10.如有慢***长期用药,已停药足3个月?
11.如做人工流产术或接受宫内放环手术已足6个月?
12.近期没有较大的精神创伤?
13.近期没注射过各种预防针、或患病毒性感染?
14.如长途出差归返已足4周?
如果您的回答都是肯定的,恭喜您!继续您的“造人计划”吧。
谢谢楼主分享了。
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