产持肥胖如何解决

本人属产后大补的东西吃多了，如何消除我后背上的肥肉啊》？我和你一样,不知道你产前产后的体重差多少?我是做月子反而胖了的,你现在宝宝几个月了,我宝宝4个半月,听别人说断奶后就好了,我也不知道是真的还是假的.我是纯母乳喂养的,不吃不行.不吃就没有奶水,所以狂吃,儿子不肯吃奶粉.一让他吃就大哭.你的情况和我一样吗注意活动即可　　支持一下

我想最科学的减肥还是锻炼吧，不过会比较辛苦

有好的解决办法，我爱人和你一样，生孩后一年胖的不行，现在她成了纤体教练，苗条的很，你可以咨询她，绝对有你惊喜的好效果。

忘了告诉你她电话了，叫郭言，13783536813我也是呢要是有好 的方法也请你告诉我一声一般正常工作了之后，就很快能恢复的，我们的几个同事现在基本上都恢复的很好呢，也没有什么特殊的方法啊我也有同感，不过现在好多了，我感觉还是，少吃，多运动。还是晚饭后散步时比较好的。要大步走路。