干性、中性、油性、混合性，任何肤质也都会有不同程度的缺水问题。秋冬季，通常皮肤缺水现象开始浮出水面，此时，是皮肤缺水问题的最佳诊断和改善时机，呵护好缺水肌肤，不仅能有效为皮肤安全过冬做好准备，也是预防皮肤老化的首要工作。
肌肤轻度饥渴 一号令：肌肤轻度饥渴 The bund编辑诊断：皮肤表面看来没有干纹，洗面后也没有明显的紧绷感，但对原来适用的护肤品开始有不适感：或刺痛，或油腻难以吸收，功效大打折扣；皮肤的颜色变得较为暗沉。源头追击：通常是由于室外、室内的温差和湿度差异大，让肌肤处于骤冷骤热的状况中，疲于适应，忙碌、焦灼和疲惫，变得无力留住水分、并容易敏感。为了追求皮肤清爽的感觉，选用了控油功能更强的产品，并增加了洁肤的频率；使用控油产品、对补水产品则嫌其油腻而回避，使得皮肤处于看起来清爽，实则缺水的危险状况中。保湿计划：当皮肤缺水时，皮肤发出自我保护的信号，使得毛孔扩张，释放出更多的油分来保护皮肤，导致皮肤油脂分泌过度，使得皮肤油光光，肤色暗沉，抚摸的触感粗糙。此刻，最有效的方法是清除皮肤表层的老化角质，帮助皮肤回复润泽状态。使用清洁面膜或者磨砂膏都是非常有效的手法，如果你的皮肤比较容易敏感，则可以借助轻微含量的果酸产品，在日常护肤中多加一个步骤，就能帮助老化角质脱落。最后，当然不能少了一款质感轻盈，保湿力强的面霜或乳液，增加皮肤的水分。二号令：肌肤中度饥渴 The bund编辑诊断：皮肤粗糙不上妆，涂上粉底后细纹容易浮现，洗脸后，常感到皮肤微红，有刺痛感；卸妆洗脸后，脸容易泛红，久久不退；在空气不好的场所里，脸颊或眼周都很容易感到痒痒的。 源头追击：由于皮肤组织缺水而受损，一旦碰到刺激性的物质都会伤害到皮肤。追根究源，皮肤表面缺水，造成角质产生缝隙并松动，抵御外界刺激的功能就减退。保湿计划：皮肤的滋润感和弹性，由皮肤细胞的含水量决定，当细胞的含水量减少，细胞与细胞之间就会出现缝隙，甚至有下陷的危机，造成我们俗称的缺水干纹。帮助皮肤细胞提高含水量，并让皮肤细胞间的纹理重新排列有序，是扭转皮肤缺水、干纹，延缓衰老的补救方法。化妆水和保湿精华能起到非常良好的作用，化妆水能帮助调理皮肤纹路，使它变得较为平整光滑，并提高后续保养品的吸收力。而精华素所含的保湿成分浓度较高，可在短时间内最大程度的提升皮肤吸收和保有水分的能力。此外，适度的按摩，能增强血液循环和新陈代谢，活化肌肤，对于改善干燥现象也有不错的效果。
三号令：肌肤重度饥渴 The bund编辑诊断：肤质粗糙，鼻翼首先出现毛孔粗大，就算不作任何表情，细纹也越来越明显，细纹演变为又长又深的干纹，即使不上粉也清晰可见，额头和眼角的皱纹更若隐若现，除了鼻翼外，两颊皮肤毛孔也变得粗大，面部皮肤经常泛红。 源头追击：通常较为严重的缺水现象一方面是由于天生缺少天然载水因子，使得皮肤保湿功能明显下降，干性皮肤的人若保养不当，很容易提早出现这个问题；另一可能是不良的防晒习惯：例如常常忘记涂、或者常时间不重复涂抹，在紫外线特别强烈的季节，偶尔的失误都会在皮肤上留下难以磨灭的创伤，在秋季集中爆发出来；此外，失眠、烦躁、紧张，各种突发心理问题也会造成皮肤血管收缩，循环不畅；皮脂分泌加快，角质层加速堆积，影响对护肤品的吸收，造成毛孔粗大，皮肤干燥。 四号令：肌肤极重度饥渴 The bund编辑诊断：具有以上所有问题，皮肤更会出现脱皮、刺痛等现象，严重时或会长出红疹。源头追击：一旦放任你的皮肤到了这个阶段，就要提醒你除了干燥和提早衰老外，敏感也可能缠上你了，没有任何一个人的肌肤会突然变得极度饥渴，唯一的解释是，在以前的种种信号中，你从来没有采取任何保护措施。源头追击：一旦放任你的皮肤到了这个阶段，就要提醒你除了干燥和提早衰老外，敏感也可能缠上你了，没有任何一个人的肌肤会突然变得极度饥渴，唯一的解释是，在以前的种种信号中，你从来没有采取任何保护措施。 保湿计划：具有高效保湿效果的面霜、精华、面膜同时使用，急速补水，在皮肤的储水能力恢复前，在面霜外再加用一层凡士林，封住皮肤表面的水分，也防止皮肤过敏。
其实读书，不仅仅限于我们传统意义上的书。尤其现在出的一些玩具书，这都是让宝宝阅读入门不错的产品。建议给他买这样几类书：1.识字卡片 识字卡片有图，有文字，可以给宝宝视觉上的刺激，也可以让宝宝拿着当玩具玩，还可以利用这些卡片设计很多游戏。2.玩具书或者撕不烂玩具书很多，可以给宝宝挑选一两本，比如翻翻书、布书等。翻翻书可以满足宝宝好奇的天性，也正好就适合宝宝喜欢这里抠抠，那么翻翻的特性，让他尝试在书里寻找到某些东西,缺点是比较容易撕坏。布书颜色比较鲜艳，手感也不错，里面有各种各样的小设计，比如有拉锁啊、可以捏响的东西啊，可以学系鞋带的绳子啊，可以翻开、拉伸的小片片啊，很多很多，可以让宝宝很小的时候拿着玩，长大了还可以通过这些小设计训练他的生活自理能力，并且不容易坏。撕不烂的图书，也就是我们所说的卡书，这类书相对比较结实，利用率自然也就比较高。3.绘本绘本的特点就是文字和图画平行来叙述故事，能带给宝宝更多想象的余地，同时现在流行的那些绘本大多都是从国外引进的，而国外做绘本的都是一些知名的画家，所以这些图画和文字能给宝宝很好的艺术与文学方面的熏陶。这些在宝宝很小的时候就能带给他们比较高雅的艺术享受，并且进入宝宝的潜意识，对他们未来的生活都会产生非常好的影响。这类书适合亲子共读。4.故事书我说的这种故事书主要是给父母看，然后由父母讲给宝宝听的那种。可以选择那些经典的童话故事、寓言故事等等。但是妈妈最好是先把故事大概情节记下来，然后用自己的语言讲给宝宝听，适合把书本抛开的情况下，给宝宝讲睡前故事用。5.儿歌和诗词儿歌琅琅上口，而且跟宝宝的生活与游戏息息相关，可以给宝宝一些非常好的语言的刺激。诗词不要试图让宝宝理解，就当它是一种声音素材，通过他们给予宝宝一些声音的刺激，并且这些东西也会在他的记忆里留下印象，即便他过几年忘了，到他将来上学的时候，他小时候接触的这些东西还是会带给他印象，在他内心留下印痕，到他大了，某一天他会突然理解这些诗词的含义，并且随着他人生阅历的增长，他会有更多更深刻的感触。评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
