如何说孩子愿意听，如何听孩子愿意说

第一章：帮助孩子处理他们的情绪1. 听孩子说话时要全神贯注 （不要分心）2. 用“ 唔...嗯...这样啊 ” 等用语认可他们的情绪（不要提问和给出建议）3. 给他们的情绪一个名称（不要否定他们的情绪）4. 用幻想夸张的手法虚拟实现他们的愿望 （不要解释或逻辑推理）第二章：鼓励孩子合作1、 描述1、描述你所看到的或者是描述问题本身（而不是告诉孩子他们错在哪里）2、给出信息(而不是指责)3、用一个词来描述（而不是长长一段话）4、说出你的感受（而不是评价孩子的人格或个性）5、写个纸条（不要冲着孩子大喊）请大家对号入座吧，看看你用了以下那些错误方法：1、谴责。（我和你说多少次了......）经常说2、骂人。（你瞧你这屋子，象个狗窝......）会责骂，但不会贬低她3、恐吓。（你现在必须......否则，我就走了啊，不管你了。）经常4、命令。（赶紧做，等什么呢等，快呀！）经常5、道德说教。（你看你怎么对人家，人家就会这么对你......） 经常6、警告。（小心点儿，烫着！） 经常7。表述自己有多苦。（瞧我这满头的白发，这都是为了你呀......）会说妈妈很累8。比较。（瞧，人家孩子怎么不让妈妈抱呀，就你......）经常9。讽刺。（明天要考试，你今天没带书回来？你可真牛！）会以讽刺的语气说“你可以哦”10。预见。（你这样下去，长大了就没有人相信你了......）经常看来我这个妈妈真的是失败。第三章：用什么来代替惩罚1. 表达你自己的感觉。2. 陈述你的期望3. 演示如何能于事有补4. 提供可选方案5. 行动第一步：先谈孩子的感觉。第二步：再谈你的感觉第三步：你和孩子一起讨论双方都可能接受的解决方案第四步：写下每一个提议，不做任何的评判第五步：确定那个建议你/孩子喜欢，那个建议你/孩子不能接受，那个建议你和孩子同意执行。第四章：鼓励孩子自治1。让孩子做出选择2。尊重孩子的努力3。不要问太多的问题4。不要急急忙忙的回答问题5。鼓励孩子使用家庭以外的资源6。不要打击孩子的希望第四章 鼓励孩子自立-3 个原则和4 种借口3 个原则，可以用来帮助孩子成为独立的人- 让他们自己做自己的事情- 允许他们与自己面临的问题抗争- 让他们从自己的错误中学习4 种借口阻碍我们放手让孩子独立- 我们直接帮助他们更方便、快捷- 我们不能容忍自己看着亲近的人在与他们面临的问题挣扎- 当我们知道解决办法时，很难克制自己不去给他们建议- 我们不能承受孩子不再需要我们时的失落感-6 种鼓励孩子自立的方法6 种鼓励孩子自立的方法1让孩子自己做选择 - 如果没有经历从小过自己做选择，将来很难对自己的职业，生活方式，伴侣做出自己的选择 -让孩子经历自己做出一项能让大家都接受的选择2对孩子的挣扎表示尊重 - 当孩子的挣扎被尊重, 他会集中精力去自己解决问题 - “试试, 很简单”; “ 对你来说有点难.”--- 这些是不应该被说的。 “ 有的时候，这样会对你有帮助……”---这个是正确的说法。3不要问太多问题 - 问太多问题会感觉私人生活被侵犯 - 孩子还要考虑到如何回答问题4.不要急于回答问题 - 当孩子提问时 ,他们应该首先自己去探索答案. - 寻找答案的过程和答案本身一样有价值5.鼓励孩子善于利用家里以外的资源 - 我们要让孩子知道他们不能完全依赖与我们 - 外部有很多有价值的资源可以利用6. 不要放弃希望 - 我们要保护他们实现梦想的希望和努力 - 让他们对梦想的实现失望，他们将失去重要的人生经历- 更多鼓励孩子自立的方法1. 让孩子拥有自己的身体 (不要未经容许摸孩子的头，孩子认为别人对他们大惊小怪是对他们身体的侵犯)2.不要在细节上过多干涉孩子的生活 ( 没有孩子会愿意听到 “系上袖口，看起来邋遢…别穿那件红的，不适合你 …）3.让孩子自己去问别人问题 ( “你可以直接去问他本人, 只有他知道自己是怎么回事&rdquo4。对孩子可能的准备就绪表示尊重 ( “我不担心. 如果你准备好了, 你就会进水里玩&rdquo第五章 表扬-有益和无益的表扬有益的帮助分为两部分:- 成人用赞赏的语气描述他所看到的和感受到的- 孩子听到这些描述赞赏自己无益的表扬可能导致意想不到的反应表扬可能会让受表扬的人怀疑表扬的人表扬可能导致否认表扬可能让我们关注到自己的弱项表扬可能引起焦虑，干扰他们的行动表扬可能导致操控-三种正确的表扬方法描述你所看到的 ( 我看到地板很干净，床弄的很平整，书都放在了书架上)描述你的感觉( 走进这间屋子感觉真是很好…&hellip把值得赞扬的行为总结为一个词(你说5点回家，今天的确5点就到家了，这就叫做“准时&rdquo记住: 说一句“你真棒”很容易, 但是真正看到孩子好的行为，经历它，并且详细描述出来对孩子更有益处.-关于表扬的注意事项确认我们的表扬适合孩子的年龄和能力 (对一个十几岁的孩子说：“我看到你每天都能坚持刷牙。”显然不适合)避免表扬的话语里隐含着对孩子过去弱项或失误 - 我从来没想过你能通过这次考试，你竟然考过了！ 过多的激情可能会干扰孩子对自己的期望 - 家长: 你真是一个天才钢琴家！你应该去卡耐几音乐厅去演奏 - 孩子: 他们对我的期望远远超过我对自己的期望4. 如果不想让孩子重复地做某件事情，要有选择性地表扬（如果你不想让孩子再吹口哨，那就不必说：“看来你掌握了吹口哨地技巧了）- 问题家长的问题及回答：1. 我在学习一种新的表扬方式, 有时也会脱口而出 “你真棒”，“太了不起” ，怎么办？ (在“你真棒”后面，再加上一些具体的描述)2.如果孩子做的事情是他本来就应该做的，也要表扬吗? ( 叙述我们的感受总是没错的. – 家庭出游的例子)“我真为你感到骄傲和自豪”有什么错？ ( 我的努力转变成了你的骄傲。“成绩不错! 你一定为自己感到骄傲”- 考试例子)4. 儿子取得了游泳名次，我告诉他：“我一点都不意外.我早就知道你行。”有什么错吗？ ( “我早就知道你行”提示给孩子的是他无所不能，而不是他的成绩- “这个成绩表明了你前一个阶段的努力和付出!&rdquo5.我给了孩子很多表扬和赞赏，但孩子还是害怕冒险去尝试，怎么办？ －当他沮丧的时候，不要忽略他的难过心情 －父母需要接纳孩子的失误，并且认识到失误是每个人学习必须经历的重要过程 －父母要做到接受自己的失误6. 我们越是看到孩子做的好的方面, 孩子在这方面会做的越好 (家务活例子)7. 用旧的方法, 孩子只会在得到奖赏的瞬间感觉好，而新的方法, 他们会作为一个独立的人感觉好 (停止说: 如果你表现好，我就&hellip 8. 提醒孩子记起他们过去值得赞赏的行为第6章 让孩子从角色中释放6 种帮助孩子从角色种释放的方法1.寻找机会让孩子看到一个全新的自己 ( 你三岁就开始玩那个玩具，现在看起来还很新! )2.创造一种情形，让孩子另眼看自己 ( 你能用改锥把抽屉的把手弄紧吗?)3.让孩子无意中听到你对他们的正面评价 ( 打针的时候虽然很疼，但他还是一直举着胳膊.)4.给孩子作出榜样 ( 输了的确不好受, 但是我要努力做到输得起. 祝贺你!)5.记住孩子的特别的时刻 ( 我记得那时候你…&hellip6. 当孩子又按照以前的方式行事时, 陈述你的感觉和期望 ( 我不喜欢这样. 不管你的感觉有多强烈, 我希望你能输得起.)

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