牛骨头富含钙、磷、蛋白质等人体所必需的多种微量元素,营养价值何很高，我家附近的菜场有卖牛筒骨和一点肉也没有的大骨，在麦德隆看到有像猪肋排一样的牛骨，一下买了两包8斤回来。适合一岁左右宝宝的早餐：牛骨青菜粥，先准备牛肋排和青菜。
牛骨头飞水后清炖，炖好的牛骨汤。
用牛骨汤煮粥，上面的油脂不要怕，小宝宝需要适当的脂肪。
把牛骨上的牛肉剁碎，青菜剁碎，加了一点胡萝卜。
粥快煮好时放入牛肉碎和青菜碎，稍煮一下，滴几滴麻油，香喷喷有营养的牛骨粥好了。
牛奶南瓜粥，准备牛奶和南瓜，一岁的小宝宝可以加鲜奶。
南瓜在微波炉转熟，加入牛奶拌匀，小一点的宝宝可以米粉里面。
浓浓奶香的南瓜粥好了。
吃粥小宝宝容易饿，加点小点心吧。
为了宝贝身体健康，妈咪可要用心多煲点粥哦，下面的连接是有关成人喝粥的帖子，有兴趣的朋友可以看看。 希望可以帮到你哦！http://forum.taobao.com/forum-9/show_thread----20138976-.htm
最后编辑此帖2008-12-16 08:40:40。
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