我是70后，在主流是80后90后MM的论坛里，我算是个“老年人"了。
我在30岁”高龄“的时候喜得千金。人家说怀孕时候喜欢吃甜食的准妈妈，肚里八成是个小女娃娃，对我来说实在是太准了。
我从小就喜欢吃巧克力，不过在30几年前我的童年，巧克力还属于很稀缺的物资，而且后来盛行一时的所谓的“巧克力”，也基本都是代可可脂的糖果。我对巧克力的喜爱，在我怀孕的时候达到了巅峰，呵。不过为了健康，避免“妊娠期糖尿病”，我吃的都是纯可可脂无糖巧克力。
为了我家孩子她爹不对我的贪吃提出异议，我还特意找到了理论依据-----
芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示：与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子，对新环境产生的恐惧感较少。
赫尔辛基大学的科学家让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平，结果发现：日常食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。报告另外指出，在孩子出生6个月后，那些食用巧克力较多的母亲，她们的孩子会产生更多好的行为反应。
现在我家千金已经1岁了，聪明淘气极了~~~
下面给亲爱的准妈妈们一点小建议：孕期妇女多吃什么食物好？
怀孕的妇女与一般妇女不同，她的身体代谢发生了显著的变化。胎儿所需要的一切营养素，皆由母体供给。所以，此期间的营养状况不仅对防止母亲本身的贫血、妊娠中毒症有关，而且对胎儿生长发育、脑组织的成熟及智力发育均有非常重要的作用。如果孕妇营养不良，就可能使胎儿半途夭折，或者早产、先天畸形等。孕期妇女需要供给充足的蛋白质，以保证胎儿生长发育构成组织以及母体子宫、乳房和胎盘的发育；供给充足的钙、磷以及维生素D，以保证婴儿牙齿发育良好；还需要补充碘、铁和维生素A、C、B，以防甲状腺肿大和妊娠性贫血，也有助于胎儿的生长发育。孕妇应根据不同生理时期分别选食不同食物。
1、怀孕初期（前3个月）。此期间胎儿生长慢，各营养需要与孕期前基本相同。如有恶心、呕吐反应，就尽量适应孕妇的，胃口，供给孕妇喜欢的食物。为减轻呕吐反应，可供给较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头干、面包干等，呕吐严重的，多吃些蔬菜、水果等偏碱性食物，以防酸中毒。
2、怀孕中期（4-7个月）。此期间胎儿生长发育快，故应多供给营养丰富的食物，如蛋、奶、瘦肉、鱼类、豆类和蔬菜、水果，供给富含纤维素和果胶的蔬菜、水果，如芹菜、韭菜、苹果、梨等，以防便秘。
3、怀孕末期（最后2个月）。胎儿生长更快，且胎儿体内贮存的营养素在此期间最多，故孕妇膳食中必须富含各种营养素，保证胎儿迅速生长的需要。应增加食物品种，如细粮、粗粮、大豆类及其制品、动物性食品及蔬菜、水果，合理搭配做到食物多样化，以扩大营养素来源。如果孕妇下肢出现浮肿现象，则应选用低盐饮食，供给充足的蛋白质，如牛奶烧鸡蛋、红烧鱼、炒猪肝等。
还是你经验足啊！不错哦，丁页一个啊!呵呵，我现在怀孕4个多月了，我也喜欢吃甜食。。。我现在可是33岁的高龄，跟楼主一样，狂欢喜吃巧克力，而且也跟楼主一样在网上找出了在孕期吃巧克力的好处，嘿嘿！后来因为体重增长的太快，所以被禁了！！评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
