宝宝便秘、便便是粒状,干燥的妈妈请注意

今天结合自己实际经历和在网上查阅一些资料写了一篇关于婴儿、儿童服用抗生素类药物引起的便秘我文章，供大家参考，希望对大家有用！如有遇到如下大便情况的宝宝请注意：

1、每天都拉便便，而且特别硬，一粒粒的，有时由头到尾都是干便，不得不使用开塞露来解决便得。 2、感觉小孩特别容易上火，尽管吃特别多的水果、菜泥和水，便便还是硬，拉的还是粒粒。

有以上情况的宝宝妈你们可要细心想想，宝宝近期或在便便是这个情况的开始，有没有吃过药物，特别是抗生素类药物。

药物引起便秘的原因，不外乎下列方面：（引自http://www.renai.cn/medicine/text.asp?id=5440）　　1.抑制肠道运动：肠道规律性运动是正常排便的生理基础，包括合适的强度、节律、方式及衔接、时间。某些药物或作用于支配胃肠道运动神经将其抑制，或作用于胃肠道肌肉收缩机构的不同环节，造成肌肉“软瘫”；　　2.促进肠内容物中水分的吸收，或水分被药物吸收，水分少了，粪便干结，对肠道的刺激减弱；　　3.肠道正常菌群平衡破坏：正常排便需要肠道内菌群平衡，即占绝对优势的有益菌群（如双歧杆菌、肠杆菌等）与有害菌（如梭状芽孢菌）之间种类、数量的平衡（而非均等），一些药物，尤其是抗生素类药物，能破坏这种平衡，使有益菌受抑制，有害菌猖獗，也可导致便秘。如何减少由于药物引起的便秘症状？儿童对药物耐受力更弱

　　据广东医学会儿科分会会长李文益教授介绍，儿童身体的各个方面发育还不成熟，对细菌病毒和药物的耐受力相对于成人来说十分脆弱，服用抗生素之后比较容易出现胃口不好、大便异常等不良反应。

　　李教授表示，儿童使用抗生素后，对胃肠道的影响较大。因为在正常情况下人体肠道内寄生着许多种细菌，组成正常菌群。正常菌群中90%是常住菌，主要是大肠杆菌、双歧杆菌等；10%是过路菌，包括副大肠杆菌、变形杆菌、绿脓杆菌及葡萄球菌等。肠道内有益菌与有害菌之间是相互制约，互相协调，维持微生态平衡，还能阻挡外袭菌的入侵，从而维护肌体的健康。

　　但抗生素不像人一样长着眼睛，杀菌时往往好坏通杀。由于正常菌群中的敏感细菌受到抑制或被杀灭，使得耐药细菌如葡萄球菌等失去其它细菌的抵抗和制约，趁机大量繁殖，造成肠道细菌群的紊乱。孩子也就出现食欲不振，免疫力下降等症状。李教授特意提醒家长，孩子出现上述症状现象不要恐慌，可采取补充益生菌的方法，对孩子的肠道菌群进行调节，恢复肠道菌群的生态学平衡。益生菌即是对人体有益的细菌，目前已发现的益生菌有三类，乳杆菌类、双歧杆菌类和革兰氏阳性球菌。

以下引自：http://www.cnfoods.org/article/list.asp?id=3217经过多年来对黄金双歧因子糖的深入研究，世界上许多国家（包括中国）已明确确认黄金双歧因子糖对改善肠道功能、防治便秘和腹泻、降低血脂、提高人体免疫力等功效显著。其作用机理有二：第一，黄金双歧因子糖由于其独特的结构，不被消化道的胃酸和酶消化，能直达大肠，被人体有益的菌群双歧杆菌迅速选择性吸收，使双歧杆菌迅速增殖，并产生短链脂肪酸，使肠道PH值偏向酸性，抑制有害菌群的生长，同时降低某些有害还原酶的活性，减少肠道内致癌物和有害代谢物的生成和积累，真正起到清除肠道垃圾的作用。第二，黄金双歧因子糖是一种水溶性膳食纤维，长期服用可以降低血清胆固醇，改善脂质代谢。经动物和人体实验证实，黄金双歧因子糖具有如下生理功能： 1、 双向调节体内菌群：人体摄入黄金双歧因子糖后，体内有益菌群双歧杆菌数量可增殖10～100倍，是双歧杆菌最有效的增殖因子之一，同时产生的有机酸如醋酸、乳酸、丙酸、丁酸等使肠内PH值降低，抑制外源致病菌和肠内固有腐败细菌如沙门氏菌等的生长繁殖，减少肠内腐败物质的生长和积累，促进肠道蠕动，防止便秘和腹泻。 2、 降低血脂：黄金双歧因子糖是一种优良的水溶性膳食纤维，能有效降低血清胆固醇、甘油三脂、游离脂肪酸的数量，对于因血脂高而引起的高血压、动脉硬化等一系列心血管疾病有较好的改善作用。 3、 促进维生素的合成：黄金双歧因子糖可以促进维生素B1、B2、B3、B6、B12及叶酸的自然形成，从而提高人体新陈代谢水平，提高免疫力和抗病力。 4、 保护肝脏：双歧杆菌吸收黄金双歧因子糖后，迅速增殖，抑制大肠杆菌、沙门氏菌和梭状芽胞杆菌等腐败菌发生作用，减少毒性代谢物（如吲哚、亚硝基氨等）的生成，同时迅速将毒性代谢物排出体外，减轻肝脏负担，起到保护肝脏的作用，预防各种慢性病、癌症等作用明显。 5、 促进Ca、Mg、Fe等矿物质吸收：黄金双歧因子糖在大肠内被细菌发酵生成L-乳酸，可以溶解钙、镁、铁等矿物质，促进人体对矿物质的吸收。实验证实，黄金双歧因子糖促进钙的吸收率达70.8%。因此，黄金双歧因子糖可以促进生长发育和防止骨质疏松症。 6、 防止肥胖：黄金双歧因子糖极少会被消化道中的胃酸和酶分解，极难被人体吸收。据测定，黄金双歧因子糖的热值为1.5Kcal/g以下，而蔗糖热值为4.6Kcal/g，因此摄入黄金双歧因子糖后，不会引起肥胖，是理想的、低热值的功能性甜味剂。 7、 防止龋齿：黄金双歧因子糖不能被突变链球菌利用生成不溶性葡聚糖而提供口腔微生物沉积、产酸和腐蚀的场所（牙垢），因此可以防止龋齿。 8、 美容的作用：服用黄金双歧因子糖后，可以防止面疮、黑斑、雀斑、青春痘、老人斑，使皮肤亮丽，老化减缓。

适合不同人群食用： 1、 便秘、慢性腹泻、肠功能紊乱 2、 缺钙、偏食、营养不良的儿童 3、 体弱、经常感冒发烧、肠胃不适 4、 体内毒素多、易上火、口臭 5、 手术及病后康复者、服用抗生素、化疗者 6、 熬夜、应酬、饮酒 7、 生活节奏紧张，处于亚健康状态的人群

综合以上几点我个人对于保护宝宝的肠胃应注意哪几点作了一点点的总结： 一、立刻停止服用抗生素类药物，增加服用一些增殖双歧杆菌的黄金双歧因子糖，果汁和蔬菜。

二、尽可能用母乳喂养。因为母乳中含有促进双歧杆菌生长的双歧因子，而双歧杆菌具有抗感染作用，母乳喂养的儿童不易患腹泻或肠炎。

三、母乳不足必须用人工喂养。但人工喂养应注意器具消毒，奶瓶、奶嘴每天至少蒸煮一次。由于配方奶中缺少保护肠道的双歧杆菌，因此最好加服含增殖双歧杆菌的食物--例如黄金双歧因子糖\，果汁，菜泥等等。

四、注意培养良好的排便习惯。一般两个月大的幼儿就可以开始进行排便训练，通常安排在每天晚上或早上喂食后的15－30分钟内进行。因为喂食后肠蠕动增强，容易形成便意，此时让婴儿排便，比较容易成功。但也不能在喂食后立即排便，这样很容易造成回奶。

五、让宝宝有良好的睡眠。睡眠对于婴幼儿非常重要。睡眠是对大脑的一种保护，同时也有助于合乎规律的饮食，从而呵护宝宝稚嫩的肠胃。

备注：各位妈妈下面介绍可能引起便秘的一些常用药及平时使用范围，便秘朋友不妨过目，也许便秘的原因“踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫”。　　抗抑郁药　　　阿米替林　　抗帕金森病药　苄托品　　抗精神病药　　氟哌啶醇　　胃肠解痉药　　优托品 阿托品 普鲁苯辛 东莨菪碱　　消炎镇痛药　　布洛芬 萘普生 卡洛芬　　制酸剂　　　　氢氧化铝 硫糖铝　　平喘药　　　　博利康尼 麻黄素　　降压药　　　　可乐定 某些β—受体阻剂　　抗癫痫药　　　苯妥因　　抗过敏药　　　苯海拉明　　阿片制剂　　　吗啡可待 洛哌丁胺　　抗肿瘤药　　　长春新碱　　其他　　　　　硫酸钡（造影剂） 钙剂 利尿剂等　　还必须指出：泻剂也是一种较常见的致便秘药。某些原本是治便秘的药，它们通过不同的机制，达致泻、通便目的。但是，如果长期使用此类药物，肠道运动形成对“外援”的依赖，自主运动能力减弱，一旦中断“外援”，肠道难以在短期内恢复自主动力，结果发生便秘。此种便秘临床上屡见不鲜，而多数便秘者并无自知。从预防便秘的角度说，泻剂的应用以“临时、间断、交替”为好。

有此便秘问题的宝宝妈可以与我联系交流。

请参阅我宝宝的便秘经历：http://baobao.yaolan.com/templet_qingrou/babydetail.asp?babyid=114747&type=archives

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