精心呵护水痘患儿7方略

生活小病案：

2岁的跑跑天生活泼好动，可最近几天突然有点打蔫儿了，贪吃的她也不喜欢吃东西了。妈妈以为是跑跑玩得太累了，休息一下就好了，但跑跑一直无精打采。今天晚上妈咪在给她洗澡时，发现她身上出了好多米粒大的红疹子，赶紧带宝贝去看医生，医生说可能得水痘了。

果然，回到家第二天，小洋洋身上的红疹子就开始变大了，就像黄豆大，里面还有液体。妈咪又带小洋洋去看医生，医生诊断为“水痘”。

妈咪问医生

Q：水痘是一种什么病？

A：水痘是由水痘病毒引起的一种急性传染病，大多发生在6个月到5岁的小宝贝，全年均可发病，但以冬春多发。水痘是通过空气传播的呼吸道传染病，传染性非常强，幼儿园里有一个宝贝得了水痘，就会传染给许多小朋友；宝贝也可因接触被水痘病毒污染的衣物、玩具等而被间接传染。一般来讲，宝贝患过一次水痘后，病愈后即可获得终身免疫。

Q：水痘都有哪些表现？

A：发病一开始，宝贝可能会出现一些全身不适的表现，如身上有些发热，但体温并不太高，大约38℃-38.5℃，可能伴有轻微咳嗽或腹泻，精神与胃口稍差。

水痘的潜伏期在两周左右，一开始为红色的疹子，数小时变为水疱，3-4天后变干结痂，最后脱落痊愈。水痘是分批出现的，因此在患儿身上，有的皮疹是刚刚出来；有的出来水疱了，有的则已经结痂了，这一点被人们戏称为“四代同堂”，是水痘疹的一个重要特征。出疹期要维持2-3周，在出疹高峰期，要特别注意宝贝的皮肤护理，防止发生继发感染。

皮肤——1．尽量别抓破水疱 出水痘让宝贝很难受，不但会发烧、没有食欲，痘痘还会引起皮肤瘙痒，这是最让妈咪头痛的事。水疱瘙痒让宝贝不停地抓，如果引起感染可就麻烦了。保护好宝贝的皮肤是妈咪的头等大事。 当看到宝贝抓痒的时候，妈咪可以抱起宝贝，给他（她）讲故事书，在双手展开故事书的同时，揽住宝贝的双手，但要让宝贝感觉舒适，不要强行拉扯宝贝的手。这样做的目的是转移宝贝的注意力，宝贝就不会感觉那么痒了。 另外，妈咪还要把宝贝的指甲修剪好，或给戴上布手套，因为偶尔抓痒实在是难以避免的。2．保持皮肤清洁 宝贝皮肤清洁可以减少感染的机会，但要注意，妈咪给宝贝洗澡的时候要轻柔，不必使用洗护用品，只用清水就好了；一定不要碰破水疱；如果宝贝的水疱已经破了，千万不要沾水，以防感染。3．正确应对口腔和眼睛上的水疱 水痘不仅长在皮肤上，口腔黏膜和眼结膜上也会长，但是一般不会很严重，就算水疱破了，形成了小小的溃疡，也会很快愈合。妈咪要做的是防止宝贝总揉眼睛，还要经常清洗宝贝的双手，防止把脏东西带入眼睛，造成眼部感染。4．妥当处理破溃的水疱 在大多数情况下，水疱破了不会感染，妈咪不必过分担心，但也不要不在意。妈咪可以给宝贝涂些贲昔洛韦软膏在破了的水疱上，水疱很快就会干缩结痂，过不了几天便脱落痊愈了。长水痘的地方不会留疤，妈咪可以放心。饮食—— 4．出水痘高峰期要忌食“发物 宝贝出水痘的时候，尤其是出水痘的高峰期，要忌食“发物”，如鱼虾、牛羊肉、牛奶等。这些食物都是蛋白质，容易引起宝贝过敏，不但能加重皮肤瘙痒，还会让水痘出得更多，宝贝会更难受。过咸、过辣的食物刺激性太强，对宝贝的恢复也不利。5．减少食物对口腔黏膜的刺激 得水痘本身就会让宝贝不爱吃东西，如果口腔内再出水疱，更会妨碍宝贝进食。妈咪要在宝贝的膳食上多下些功夫，饭要做得稀软、可口、好消化，这样也能减少食物对口腔黏膜的刺激。居室——6．让宝贝呼吸新鲜空气 水痘是呼吸道传染病，为了防止传染给其他小朋友，患病的宝贝不能上幼儿园，需要在家休息治疗。这段时间，宝贝几乎没有室外活动，因此，家里要经常通风换气，保持室内空气新鲜。这样，既可以促进宝贝痊愈，又能防止宝贝并发其他呼吸道疾病。7．居室通风防止宝贝受凉 通风最好一个房间一个房间地进行，不要让宝贝待在正在通风的房间里。房间开窗换气后，室内温度会下降，要注意宝贝的保暖，防止受凉。现在天气比较寒冷，房间通风换气的时间，最好选择在上午9点到下午3点之间，每天开窗通风2次，每次10分钟。天气晴朗无风的时候，可以适当多通风一会儿；如果遇到大风天气，要缩短开窗时间。预防—— 现在有水痘疫苗了，宝贝1岁就可以接种。但是水痘疫苗还没列入计划免疫，儿童保健卡上没有这一项，可以自费到儿童保健科注射。 需要提醒妈咪的是，接种水痘疫苗的有效率不是百分之百，少数宝贝打过疫苗后仍有可能感染水痘。所以，在水痘流行期，妈咪应少带宝贝去人多的公共场所，防止受到传染。父母当心哦！警惕危险的水痘并发症 宝贝得水痘不可怕，可如果出现了并发症，对宝贝的身体健康威胁就比较大了，其中水痘后脑炎最难对付。并发症往往发生在出水痘后期或水痘已经痊愈以后，妈咪万不可大意。 那么如何知道宝贝是否出现了并发症呢？这要妈咪仔细观察宝贝的一举一动，走路不稳、眼球震颤、动作不协调或四肢抖动，甚至抽风、昏迷，都是水痘后脑炎的典型表现。如果宝贝有上面提到的症状，妈咪要赶快带宝贝去医院。水痘并发症的发病率很低，而一旦发生后果却相当严重，妈咪要警惕哦。