-17育儿网

栏目列表：

2017-10-27适合孕妇食用的营养蔬菜-菜花
菜花富含维生素K、蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B、C及钙、磷、铁等营养素。孕妇产前经常吃些菜花，可预防产后出血及增加母乳中维生素K的含量。菜花除了营养价值高之外，更…
作者： | 来源： | 人气：5
2017-10-27适合孕妇食用的营养蔬菜-茭白
茭白又称菱笋，是人们普遍爱吃的蔬菜，它富含蛋白质、碳水化合物、维生素B1、B2、C及钙、磷、铁、锌及粗纤维素等营养成分，有清热利尿、活血通乳等功效。用菱白煎水代茶饮，…
作者： | 来源： | 人气：8
2017-10-27适合孕妇食用的营养蔬菜-野菜
野菜是孕妇的又一营养佳品。野菜不仅以其污染少或无污染而优于田园蔬菜，而且具有营养及食疗双重作用。我国营养学家对我国近100种可食用的野菜进行分析，发现野菜中富含植物…
作者： | 来源： | 人气：7
2017-10-27适合孕妇食用的营养蔬菜-莲藕
莲藕藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良药，能够健脾益胃，润躁养阴，行血化淤，清热生乳。产妇多吃莲藕，能及早清除腹内积存…
作者： | 来源： | 人气：4
2017-10-27适合孕妇食用的营养蔬菜-海带
海带海带中含碘和铁较多，碘是制造甲状腺素的主要原料，铁是制造血细胞的主要原料，多吃这种蔬菜，能增加乳汁中的含量。新生儿吃了这种乳汁，有利于身体的生长发育，防止因…
作者： | 来源： | 人气：3
2017-10-27适合孕妇食用的营养蔬菜-萝卜
萝卜是一种极普通的根茎类蔬菜，它的营养及药用价值却很高。它富含木质素，能够大大增强身体内巨噬细胞的活力，从而吞噬癌细胞。同时，萝卜中的钙、磷、铁、糖化酵素及维生…
作者： | 来源： | 人气：5
2017-10-27适合孕妇食用的营养蔬菜-青萝卜
青萝卜包含维生素C比苹果高6倍。胡萝卜富含维生素A，可以防治夜盲症及胆结石。糖化酵素能够分解食物中的淀粉及脂肪，有利于人体充分吸收。但是，萝卜不宜与水果同食。两者的…
作者： | 来源： | 人气：51
2017-10-27腹泻宝宝食谱：营养糯米饭
腹泻宝宝食谱：营养糯米饭宝宝拉肚子里，妈妈们动手做一道美味的营养糯米饭给腹泻宝宝补充营养吧。营养糯米饭材料泡好的大米15克，泡好的糯米10克，豌豆1 5 克，栗子2 0克，…
作者： | 来源： | 人气：5
2017-10-27适合孕妇食用的营养蔬菜-茄子
茄子性寒，含维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、蛋白质、脂肪及铁、磷、钠、钙等矿物质。可散血止痛、利尿解毒，预防血管硬化及高血压，患有妊高症的孕妇可适量食用，帮助平稳…
作者： | 来源： | 人气：6
2017-10-27孕妇可以喝的茶-奶茶
奶茶奶茶有成品的奶茶，还有自制的奶茶。奶茶本身具有去油腻、助消化、提高孕期准妈妈的精神，帮助清理孕期思路，使准妈妈的思维不致变得很慢，有通尿化除体内毒素，消除疲…
作者： | 来源： | 人气：3

<<4880 4881 4882 4883 4884 4885 4886 4887 4888 4889 >>

2017-10-27适合孕妇食用的营养蔬菜-菜花

2017-10-27适合孕妇食用的营养蔬菜-茭白

2017-10-27适合孕妇食用的营养蔬菜-野菜

2017-10-27适合孕妇食用的营养蔬菜-莲藕

2017-10-27适合孕妇食用的营养蔬菜-海带

2017-10-27适合孕妇食用的营养蔬菜-萝卜

2017-10-27适合孕妇食用的营养蔬菜-青萝卜

2017-10-27腹泻宝宝食谱：营养糯米饭

2017-10-27适合孕妇食用的营养蔬菜-茄子

2017-10-27孕妇可以喝的茶-奶茶

栏目热点

热门TAG