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  • 2016-03-24婴儿不宜多吃鸡蛋清
     鸡蛋清知识介绍:  鸡蛋的蛋白可用来制作蛋泡糊或上浆;鸡蛋清富含蛋白质和人体必需的8种氨基酸和少量醋酸。 鸡蛋清营养分析:  鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使…

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  • 2016-03-24婴幼儿饮食用警惕哪些误区
      宝宝营养是每一对父母所关心的话题,宝宝营养一般是指宝宝身体发育所必须的各类营养素。营养的摄取不但在宝宝身体免疫力差的时候尤为重要,而且在日常的生活中也不可忽…

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  • 2016-03-24如何正确给婴幼喂食鸡蛋
     婴幼儿吃鸡蛋有哪些讲究?  鸡蛋是老少皆宜的营养佳品,也是婴幼儿生长发育所必需的辅助食物。因为鸡蛋除含优质蛋白质、脂肪类外,还含有多量维生素A、胡萝卜素、卵磷脂…

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  • 2016-03-24不宜给孩子多吃粗纤维食品
      粗纤维食品最近越来越流行。到超市里转一圈,很多人都会发现,不同品牌的饼干、面包、麦片,都打上了“粗纤维”的标志。到底什么叫粗纤维,它对人体健康有什么好处呢 ?…

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  • 2016-03-24如何顺利给宝宝喂米饭
      宝宝出生后4-6个月内,母乳还能满足宝宝的全部需要,但过了这个时期,乳汁就已不能满足宝宝的需要了,应该增加辅食。  给宝宝吃的食物应是软的,增添的辅食中,粥是其…

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  • 2016-03-24学龄前的宝宝饮食如何安排
      3-6岁的儿童进食的事物种类基本接近成人,从粥和软饭过渡到普通膳食,但要注意膳食营养的平衡,应避免过于油腻和酸辣等刺激性的食品和过硬食物,如猪油炒菜和油炸食品。…

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  • 2016-03-23饮食习惯对儿童的性格有影响吗
     英国斯旺西大学心理学教授本顿分析了50年来英国儿童的饮食习惯后发现,如果想使性格暴躁或过度活跃的儿童变乖,可以从改变其饮食习惯入手。  对于性格暴躁的儿童,父母…

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  • 2016-03-23预防儿童肥胖的关键期
      预防儿童肥胖应从胎儿期开始,在肥胖好发年龄(婴儿期、5-8岁、青少年期)采取措施,效果更佳。  近25年来,全球肥胖和超重孩子增加了一倍,这与家长的过度喂养不无关系…

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  • 2016-03-23喂宝宝的错误之举
      妈咪都想把宝贝喂得聪明又结实,但有时却不一定知道自己做得不恰当,结果是事与愿违。以下十八种做法,就是妈咪经常发生的糊涂之举:  糊涂之举1:吃鸡蛋多多益善  …

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  • 2016-03-233个月宝宝的辅食菜汁
      宝宝3个月之后,辅食除了果汁以外,还可以添加一些蔬菜汁和清淡的米汤或鱼汤。蔬菜汁的作用和果汁是一样的,都是为宝宝补充维生素C和矿物质,缓解宝宝便秘的状况;米汤和…

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