您所在的位置:17育儿网 >> 与睡前相关的内容

  • 2012-09-24睡前听故事也能益智
    睡前听故事也能益智  临睡前,宝宝又缠着妈妈给他讲故事,在妈妈的故事中,宝宝甜蜜地睡着了。  睡前故事一直以来是增强亲子关系的纽带,帮助孩子更好睡眠的催化剂。但…

    作者: 恋家鞋缘 | 来源:8e亲子网 | 人气:20

  • 2012-07-13给孩子讲睡前故事的五个秘诀
    给孩子讲睡前故事的五个秘诀为幼儿讲故事,如果讲起来流利生动,孩子一定很入迷。为一大群孩子讲述情节起伏刺激的故事,需要很好的口才,而且要加上生动的表情和手势,但是…

    作者: 恋家鞋缘 | 来源:8e亲子网 | 人气:2

  • 2012-06-23睡前有氧运动 塑造玲珑好身材
    爱美的你,是否希望拥有凹凸有致的身材?赶紧来学下面的有氧运动小动作,每天燃烧多余的脂肪,在这个夏天变得更苗条! 一、以收缩大肌肉为主 脚放在椅子上,身体仰卧在…

    作者: 大风吹尽 | 来源:8e亲子网 | 人气:5

  • 2012-06-12分享:特别好听的 幼儿歌曲、睡前故事(mp3和动画)
    我家小宝2岁多了,他现在喜欢看动画片了,我有时给他看些动画歌曲、童谣、故事之类的。一些好听的儿歌和故事和妈妈们分享一下:经典童谣:摇啊摇宝宝歌:小青蛙(童声)2岁宝…

    作者: 看星星的猪2009 | 来源:8e亲子网 | 人气:9

  • 2012-04-24睡前不要给宝宝吃东西
    入睡前,不仅宝宝的大脑神经处于疲劳状态,而且胃肠消化液分泌减少,使胃肠道的负担加重,不利于食物的消化和吸收,同时还影响宝宝睡眠质量,宝宝会因撑得难受而睡不安稳。…

    作者: 健康bb2009 | 来源:8e亲子网 | 人气:8

  • 2012-03-08女人睡前的十大益事
    随着年龄的增大,睡前的保养不能再偷懒了,小心人未老,颜先衰!第1要事:“油”满全身要舒缓肌肉的压力,首先要变成“油光师傅”。将按摩油或含滋润性…

    作者: 迦叶的微笑88 | 来源: | 人气:4

  • 2012-03-06【中医世家】不要在睡前进食
    中医世家友情提醒亲爱的淘友们!不要在睡觉前进食,尤其是肠胃不适者更应该特别注意这点否则会因胃酸分泌过多,而诱发胃溃疡! 支持楼主 中医世家友情提醒亲爱的淘友们!…

    作者: 飞雪菁月 | 来源: | 人气:6

  • 2012-02-28睡前别让孩子玩得太累
    大多数孩子临睡前就开始闹个不停,很多父母也对此束手无策。有的家长干脆就放手让孩子去玩,认为他们只要玩累了,自然就能睡着。但医生提醒,宝宝玩累了就睡,对他们的健康…

    作者: roselove5 | 来源: | 人气:4

  • 2012-02-25孩子睡前不要太疯闹
    大多数孩子临睡前就开始闹个不停,很多父母也对此束手无策。有的家长干脆就放手让孩子去玩,认为他们只要玩累了,自然就能睡着。但卫生部中日友好医院儿科副主任医师许鹏飞…

    作者: 严由艳 | 来源: | 人气:3

  • 2012-02-16妈米睡前的几个减肥秘诀
    睡前4个动作让你轻松瘦身  首先是仰卧抬腿:30个一组,做4组做这个收屁屁的动作,两腿要分开,两手平放在身体两边,把腰抬起来,也是做4组。侧卧,一只手支着头,一只手扶…

    作者: 丁姝兮 | 来源: | 人气:9

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