身体是革命的本钱，最近我越来越感觉到了这句话的准确性！无论我们从事哪一个行业，没有一个健康的身体，都是不行的。人的身体就好比一部机器，如果我们不懂的维修与保养，等到我们的这部机器出现了状况，想要修复时就不容易了！以后我将为各位老友送上一些有关健康的小知识，希望各位继续一如既往的关注！
在淘宝这条路上，我是一个新手，网店是在7月份注册的，一直没有有时间打理，一直都是羞答答的玫瑰静悄悄的开。所以也没有什么经验可以与大家分享，但是我相信，只要我们有耐心，一步一个脚印踏踏实实的去做每一次生意，诚信为先，那么在淘宝这条路上，我们一定能够走的更远，一定能够创造出属于我们自己的那份辉煌与壮丽。在这里我祝愿那些在路上、即将在路上、已经在路上的人，都能够书写出自己的灿烂人生！
健康小知识：
1>一天冥想两次
冥想可以有效地放松肌肉、减轻压力、缓解疲劳，从而起到很好的养生效果，职场人最好每天冥想两次。方法如下：
1、选择一个安静的环境，双腿盘坐在地上。双手平放膝上，手心向上，食指并拇指，缓缓闭上双眼。
2、将注意力集中于某一个字或词上，然后静静的默念所选的字词，尽量排除一切杂念，让身心处于一种放松状态。
3、保持15-20分钟。
2>转动脚踝有助降压
一般血压偏高的人，踝部均有不同程度的发硬现象，转动踝部可刺激穴位和经络，有助血液运行，血压下降。
方法：盘腿坐在椅子上，用手抓住脚尖，转动踝部；转动时应慢慢、仔细的转动，切忌用力过大、过猛；左右踝 部各转动30-40次。早晚进行较有效，洗澡后效果进行更佳。
3>番茄汁的特异功能
1、为塑料容器除臭。
用来盛装食物的塑料餐盒容易串味，可先在餐盒里倒些番茄汁，涂满容器内测，两分钟后，用添加了洗涤剂的温水清洗干净，异味荡然无存。
2、去除冰箱异味。
先用番茄汁擦洗冰箱内壁，之后用温肥皂水冲洗，在擦干即可。
3、缓解咽喉疼痛
将半杯番茄汁、半杯温水掺在一起，用来漱喉，能环节咽喉疼痛。
4>滋润干燥的唇部
1、用毛巾蘸温水敷在唇上30秒，将死皮软化，水温不要超过40度。
2、用蘸满蜂蜜的棉签浸湿嘴唇。
3、用保鲜膜将蜂蜜"封"在唇上，15分钟后洗净即可。
第一次发帖时，稀里糊涂就发了出去，后来经朋友提醒，才发现内容与板块不符，后来我想既然错了，那就将“错”进行到底吧！
只是委屈了版主！请版主不要介意
！
最后祝各位朋友身体健康，快乐工作！本人小店将在近一周之内闪亮登场！
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