5月14日：
四川xxx，让人的心揪紧，我想到了我的那些身在四川的买家姐妹。。。。。。从前天开始，试着打电话给四川的买家姐妹们，但是都是无法联系上。。。。。。
今天上午，再次尝试着给她们发手机短信，终于有三个姐妹向我报了平安，可是其它的那几个姐妹呢。。。。。。你们还好吗？
让我们一起为身在灾区的人们祈祷、祝福吧。。。。。。。。。。。
5月6日：因为平时在公司所用的电脑是日文系统，下载旺旺后都是乱码，所以只能使用网页版的旺旺。而网页版的旺旺经常吊线，希望大家不要误会我不理睬大家哦！
5月4日：
美女们，我从黄山回来啦！！！！！
对了，希望各位美女能够仔细看帖子内容哦！！
这次的黄山之行也可以说是我的“毁容之路”啊！！！——
4月初吧，因为使用同事推荐的泰国海藻面膜，我的敏感皮肤一次就变成猪头了！每天顶着“猴屁股”上班，后来“猴屁股”没了，脸上就开始脱皮。好不容易去黄山的时候，皮肤的外在看起来“正常”了，可是登了一天的黄山，因为日晒，当晚满脸密密麻麻的小疹子，连眼睛周围都有，我的妈妈啊！！！！不仅有碍观瞻，还感觉痒痒的、紧绷绷的难受啊！！！！
到现在连续涂了两天药水，小疹子没有了，开始脱皮了。。。。。。。
皮肤这么脆弱，以后我还怎么旅游啊！！我要向敏感宣战！！！
4月24日：
各位美女，我4月26日~5月4日期间要去黄山旅游！
虽然去旅游，但是我会把电脑带在身边（开车去，可以把电脑放在后备箱），所以在此期间，大家对于鱼胶有什么问题，可以给我留言，我会尽量每天晚上抽出1、2个小时给大家回复！为了我回复方便，希望姐妹们可以把你的疑问尽可能多地总结好，一并发给我，赫赫。。。。。。
等我回来后，我会把我在黄山的照片贴到帖子里，和大家分享！！
4月22日：被加精啦！！！！！！开心啊！！！
这是我第二个被加精的帖子，加油！！！
以后我会再接再厉的！！！！！
4月8日：终于学会贴图了，把自己的照片贴上来臭美一下！大家不要砸鸡蛋阿！！
先来一张07年10月上旬豆豆刚开始消退的！这时已经开始消退了，最最恐怖的时候没有拍照。
接下来是07年11月24日睡醒后赖床的时候拍的。那时候已经吃了一个半月鱼胶了！
最后来张08年2月（春节期间）洗完澡拍得超级脸部特写！！还是有豆印。。。。。30了，想让豆印完全消失，需要时间啊！我的皮肤小敏感，不敢乱用东西，所以只好任由豆印在我脸上驻留
最后来张淡妆的吧，是06年拍的（28岁了），那时候没有豆豆，所以即便用600万像素的数码相机，这么近的距离，也看不到太明显的瑕疵，美好的回忆啊，不再复返了哦，就把这张照片贴到这里，算是对我20头年纪的悼念吧，祝福自己30头的年纪依然漂亮如昔。。。。。。
我平时涂薄薄的粉底和睫毛膏，但是非常不喜欢用口红和唇彩，因为觉得那些东西会吃进肚子里，不好！不过好在我的唇色比较“正”，所以平时涂点润唇膏就会看起来很好看（臭美一个，别砸我啊！！）
下面是在丽江古城的小巷内，和跳完锅桩舞回家的老奶奶们的合影。。。。。。。
以上图片不得未经本人同意转载！不经同意转载者，我一定会追究！！！
我是78年2月的生日，已经过完30岁生日了。。。。。。。
之前发的关于30岁的我保持紧致光泽细腻皮肤的胶原蛋白法宝的帖子太长，内容太多，所以我把一些内容分开来总结，今天总结的是姐妹们吃鱼胶后向我反馈的功效表现。
因为平时在公司只能用网页版的旺旺，无法保存聊天纪录，所以忙的时候，很多姐妹反馈的信息就没来得及保存到文档，所以只能把一些我有来得及保存到文档的聊天记录发在这里。
下面的连接是姐妹们反馈效果的聊天记录汇总：http://space.taobao.com/0438f74ab1b0b990d8c058e65940b3a2/show_blog-18341626.htm
这是关于鱼胶做法的链接：http://forum.taobao.com/forum-16/show_thread----14458246-.htm
下面是我从网上COPY的鱼胶功效的资料：
由于鱼胶中含有大量的胶原蛋白质，且易于吸收和利用，因而备受人们的青睐。鱼胶含有
极其丰富的蛋白质、维他命、矿物质等人体必需元素。 现代中药学认为，鱼胶能增强胃肠的消
化吸收功能，提高食欲，有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病症；能增强肌肉组织的韧性和
弹力，增强体力，消除疲劳；能加强脑神经功能，促进生长发育，提高思维和智力，维持腺体正常
分泌；可防治反应迟钝、小儿发育不良、产妇乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。由于鱼胶含有大量
胶汁，又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效，所以能提高免疫力，对于体质虚弱、真阴亏损
、精神过劳的人士，作为进补更为合适。
除此以外，鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择。人体皮肤中的蛋白质有70%是胶原蛋白，所
组成的网状结构支撑着皮肤，使肌肤看起来光滑饱满，柔软又富有弹性。随着年龄的增长，皮肤组
织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度，于是皮肤失去弹性变薄老化，出现松弛、皱纹
、干涩等现象，所以适时补充胶原蛋白，可使皮肤恢复青春活力。
先说一下我自己的功效感受吧！
第一：我的老胃病得到了有效的缓解。
以往冬季是我最怕的季节，因为天津冷，身体容易受凉，胃病
最易发作。每年冬天，我几乎要吃一个冬天的胃药“香砂养胃
丸”，以缓解胃部的不适感。自从吃了鱼胶以后，到现在我已
经快2个月没有吃胃药了！！
真的，自己从98年开始，一直饱受胃病的折磨——泛酸、呕
吐、胀气。。。。。。很少有过这么轻松度过冬季的经
历。。。。。
第二：我的便秘好了！！
我从16岁就便秘，做过肠造影，吃过中草药，但是都无济于事（好像是遗传我妈妈，她也是从年轻的时候就便秘）。自从吃鱼胶以后，每天便便至少一次，有时候早晚各一次。真的，这样的感觉真的很舒服！这种舒畅的感觉是那些没被便秘折磨过的人所无法体会的！
自己因为常年的便秘和吃中药的缘故，颧骨上方外眼角下方从多年前就出现了两块黄褐斑（指甲盖大小）。希望便便通了以后，再加上自己对内分泌和气血的调理，可以慢慢的淡化。
第三：我的神经衰弱好了！
因为以前负责国内市场和部分国外原材料的采购，工作压力和强度很大，导致自己内分泌失调和神经衰弱——入睡困难、易醒、很难达到深度睡眠，因此，黑眼圈找上了我。自从服用鱼胶以后（当然自己也从心理状态上来调节，同时换了工作——高薪工作不要了，我选择健康生活！），我的神经衰弱慢慢的好多了，现在虽然还经常处于浅度睡眠状态，但是入睡快了。
第四：也是最关键的功效！！——我的皮肤变得细腻、光滑、紧致、红润有光泽！！
因为长期工作压力大，导致内分泌失调、神经衰弱，所以皮肤变得黯淡无光，再有因为豆豆的作祟和我的“战豆”经历，我的脸变得粗糙、松弛。。。。。。。。用我家小时工大姐的话说——发锈！！
在吃了鱼胶之后，皮肤变得光泽红润、细腻、有弹性！当然这些变化不是一蹴而就，而是逐步改善的。至于改善的不同阶段，大家可以去看我上面写的链接，里面详细记述了我吃鱼胶的保养过程，在这里我就不重复了，呵呵
第五：真的可以美白皮肤阿！
我的肤色一般，是个地地道道的黄种人，皮肤不算白皙，但是也绝不是“小黑孩儿”，呵呵。。。。但是在吃鱼胶大概3、4个月的时候，突然发现我的皮肤变白了！（周围的朋友和老公也发现了）这种白，不是光泽度的增加而让皮肤看起来白，而是真的变白了！
现在脸比以前白了，不知道身上的皮肤啥时候可以变白，期待啊。。。。。。
第六：MM丰满了！！
这是真真切切感受到的。至于吃了多久才发现，我记不清楚了，好像也是近两个月的事情。我身高162CM，体重47KG，之前一直穿70A的。春节期间，发现穿起来有些紧（不是下围紧，而是上围紧了）。于是怀着激动且忐忑的心情去内衣专柜试穿70B。穿上后，那个心情啊！！激动、开心！！！70B刚好啊！选了一款有聚拢功效的，竟然B杯也可以有沟沟，开心死啦！！！！
第七，黑眼圈淡化了！！
首先，鱼胶对神经衰弱有调理作用，睡眠好了，因为睡眠不足导致的黑眼圈也就淡化了；其次，鱼胶有活血化淤的功效，促进眼周血液的循环，淡化眼周的“愈青”（好像用词不当啊，怎么听着像是被人打了呢，呵呵）；还有，鱼胶有滋阴固肾的功效，肾脏功能不好也是导致黑眼圈的因素之一。
因了鱼胶的这些功效，我的黑眼圈淡化直至消失不见！
当然，如果是天生就有黑眼圈的姐妹，鱼胶的改善功效，我就不好说了，因为是天生的啊！之前见过一些20岁左右的妹妹就有黑眼圈，俺觉得那是天生的。。。。。。。当然，天生黑眼圈也是因为身体内里问题造成的，我们可以通过调养来缓解黑眼圈问题。
其实，鱼胶对于身体和皮肤的改善真的是非常非常好的！有些改善是无法用语言详细描述的，并不是我上面所写的那些而已，它之所以被称为“女人的黄金”，绝对是当之无愧的！！
今天才知道帖子内容里面不能够有大幅的聊天记录，为了不让偶辛辛苦苦写的帖子删除，我只好把聊天记录删除。想看众姐妹向我反馈效果的聊天纪录，可以去我的个人空间里面看，一定要去哦！！！呵呵。。。。。。（点击我的名字后就可以找到我的个人空间的链接了！
对了，拜托各位美女一定要耐心的把后面的内容看完哦！看完以后，如果有问题，再来问偶阿！！
很多姐妹对鱼胶是什么不太了解，大家可以看下面的链接，资料来源《家庭医生》，希望大家在查资料的时候，尽量去找一些比较专业的资料来源，这样比较可信也更权威!
资料链接：http://www.hangzhou.gov.cn/main/ggfw/bmgs/shgg/T216253.shtml
资料内容：鱼胶又称鱼肚，它不是鱼的胃，而是某些鱼类的鳔(鱼类在水中调节升浮的器官)经脱水干制而成，因其富含胶质，故称为鱼胶、花胶或鱼旋胶，别名为鱼白、鱼浮、鱼泡及鱼卜。鱼胶中的主要营养成分是一种叫胶原蛋白的蛋白质，其脂肪含量相对较低。
中医学认为，鱼胶味甘性平、养血止血、补肾固精，可用它配合中药治疗风湿性心脏病、脉管炎等。鱼胶具有补气血、养容颜之功效，可用于气血不足、神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者；鱼胶可助人体消除疲劳，对外科手术病人的伤口恢复也有一定帮助。
提示：质量佳的鱼胶炖好以后，若没加入其他补品，汤水为透明状，基本与开水无异，胶体滑而不腻，口感良好。 （摘自《家庭医生》）
再来说说功效表现：
如果大家仔细看各位姐妹的反馈（我的个人空间里面有），就会发现一点——那就是每个人的功效表现的情况和发现功效的时间都不太一样。
这是因为每个人的体质、皮肤情况、营养吸收情况、饮食起居习惯等等都不一样，所以进补以后的功效表现自然会有所差异，也就是我们所说的“个体差异”！希望姐妹们可以理性看待这一点，而不是把自己和别的姐妹比较，毕竟个体差异很大啊！
我们举个例子：有的姐妹的饮食起居习惯很健康很规律，那这个姐妹吃鱼胶以后的功效表现，肯定好过与其他与她有着相同体质的姐妹。
或者，有的姐妹营养吸收好，那她吃鱼胶以后的功效表现，完全可能会好过于营养吸收不好的姐妹。
或者，有的姐妹在进行内补调养的同时，也很注重皮肤的外在护理，那这个姐妹吃鱼胶以后的功效表现很可能比与他同样体质和饮食起居习惯的姐妹好。因为内调外护一起抓可以事半功倍啊！
所以，大家不要和其他人比，而是和自己比——只要我们的身体和皮肤比我们以前好了，那就是有功效，不要奢望像其他人的皮肤一样好。
还有的姐妹问我：“你吃鱼胶以后，还用护肤品吗？”或者问“你现在的皮肤是不是比吃鱼胶4个月的时候更好了？你的皮肤是不是越吃越好？”对于此类问题，我真的是不知道该如何回答，呵呵。。。。。。我们现在生活的环境如此恶劣，加上年纪，怎么能够因为吃了鱼胶就不护肤？我已经跨过了30岁的坎儿，不论我吃什么，我想我也不会变回自己25岁以前的皮肤状态了。衰老是无法避免的，但是我们可以将它延缓，所以我不奢望自己吃鱼胶后，皮肤变回18岁，我只求能够把现在的好的皮肤状态多保持几年，我就知足了。
还有的姐妹不能理性的看待食补，或者急于求成，吃了几天或者10几天，没有看到明显效果，就断定鱼胶没有功效，如果是抱有这种心理看待鱼胶的功效，那我真的是无话可说。
看了这么多，我希望大家不要再问我“我吃了以后，多久可以见效呢？”类似的问题了，好吗？不是我不给大家明确地回答，而是很难准确地回答，因为鱼胶是食物，不是药物，食疗贵在坚持！！而且每个人的身体情况、皮肤情况、年龄、营养吸收情况、饮食起居习惯等等都不一样，所以吃鱼胶以后每个人的功效表现也是不同的！
举两个比较典型的对比例子：
“阳光明媚9988”姐姐吃了10天多点，就告诉我他的皮肤变紧致了，而且自称绝非心理作用，而我自己呢，嗬嗬，我吃了两个月左右才感觉到皮肤变紧！
还有“小无赖我的爱”妹妹前两天对我说，她吃了3周了，脸上皮肤没什么明显变化，但是身上皮肤变细腻了。可是我呢？我到现在吃了半年多了，脸上皮肤变化很明显，但是至今为止，身上皮肤变化也不是很明显，还是觉得干燥、小粗糙，虽然我也用润肤霜。。。。。。。。
目前，我可以相对比较准确地说出的功效表现有几点，当然前提是美女们要保持健康的饮食起居规律！！！
我下面所讲的功效表现的情况，是根据我的买家姐妹吃鱼胶之后的感受来大概总结的。因为鱼胶的种类很多，我只能把大家吃赤鳘鱼胶之后感觉说出来，至于其他种类的鱼胶，我个人没吃过，所以也没有资格去评判。也希望大家不要问“如果吃**鱼胶是否也有这样的功效？”之类的问题，我没有发言权哦，呵呵。。。。。。
第一，一般来说便秘两周内见效，有的姐妹，3、4天就有改善。
第二，皮肤黯淡无光的话，皮肤的光泽度在一个月左右会有变化，有的姐妹吸收等方面比较好，2周就赶到变化了，当然变化的程度就要因人而异。
第三，如果睡眠不好，一般3、4周左右可以有改善。
第四，胃病症状的缓解，一般来说2、3周会有所改善，比较明显的是食欲会增加，有的姐妹一周左右胃病症状就有缓解——因人而异。
至于疤痕的淡化、皮肤的紧致等情况，我真得不能准确说出了，因为每个人的情况真的都不一样啊！！！鱼胶可以大量补充胶原蛋白，胶原蛋白可以促进疤痕的愈合，同时鱼胶还有活血的作用，所以对于黑眼圈也是有调理功效的！
接下来，我要说说味道的问题了，呵呵
鱼胶是某些深海鱼的鱼鳔，所以腥味肯定是有的！不同鱼的鱼胶的气味也是不同的。就我所吃的鱼胶来说，我个人觉得腥味还是可以接受的。但是，每个人的味觉和嗅觉的感受不同，所以有的姐妹觉得鱼胶很腥，有的却觉得一点都不腥！炖好后，也是因为每个人的口味感受不同，所以感觉也是不一样的。就目前的反馈来说，大部分人不喜欢鱼胶的味道，但是可以接受（我属于此类），少部分人觉得味道不错，极少数人是真得难以下咽（我的一个女友就是这样）。
或许有的姐妹认为我是在王婆卖瓜，没错，我是卖瓜的王婆，但是我夸我的瓜好是有根有据的，嘿嘿。。。。。。。
我这个王婆也只把自己吃着好、用着好的东西和大家分享，不想去弄很多资料的堆砌来说明自己的专业！我本来就不专业，鱼胶的辨别绝非凭借一两个特征就可以准确判断的，绝对需要很多年“见多识广”的“实战经验”！！！我自认我不具备，就连我的“供应商”，有些时候还要让自己的父亲出马呢，呵呵！！我只想说——
我的原则：先做人、后做事！
我只想安心把自己的事情做好！
我只想安心把自己的事情做好就够了，其他的就让时间、事实以及大家的反馈和评价来证明吧！呵呵。。。。。。。
还有哦，我平时要上班，所以大家的留言我不能及时回复，希望大家不要生气哦！我会下班后尽快给大家一一回复的！！
下面的内容是一个买家妹妹在帖子的59页的留言，写得实在是太专业了（我自愧不如），所以不得不copy到这里，让众姐妹做个参考啊！
bingcherry写到：吃鱼胶一个月半左右，从上次周期前吃到这次周期前，目前最大的感受在内分泌调节上，以往在经前一两周左右肚子和胸部会涨的难受，春节前后那两次甚而都不敢碰（能从C涨到D，囧），这次到今天第38天（我的周期一般是40-45天），身体和平时无异，除了肚子有些隐隐的要来的感觉外就无别的了，很好。
皮肤调理上，对我而言，现在吃这吃那都是为了以后人到中年能红颜尤在，所以每天都怀着虔诚的心认真吃早餐，放弃大爱的鸡蛋煎饼。之前食银耳葡萄籽胶囊之类已近一年，因原本皮肤底子尚佳气色很好，所以没看出什么改进，不过自己关注的原本就是对身体的养护作用及将来的效果，也就不在意短期内如何如何了，倒是春节回去久未见面的家人看出了我肤色的改善。2月下的时候开始隔天吃鱼胶，还有燕窝（钱粮有限加上洗得麻烦，加上知道里头蛋白不是胶原后没了动力，偶尔想起才吃一次，短期内可以忽略不计了）。能从食物中补的还是要从食物中补，极厌恶现成的胶原蛋白饮，只葡萄籽这类自己嚼了吞了也吸收不了的才去额外补。胶原蛋白的补充是见效较早的，不用天长地久才回报你，不过目前一个多月的时间尚算短，加上这段时间熬夜，基本睡眠时间在2-5点间，不太指望它的作用能反映出来，但还是有些小惊喜，一边脸颊上因为脂溢性皮炎能隐见皮肤下的红色且毛孔不小，能看见情况在改善，两边脸颊的肤色在靠近，毛孔的变小是最让我欣喜的。这个把月除了新增加了O家面油在断断续续的用，就没别的了，想来应该是鱼胶之功。
至于身体的调理，就没什么可汇报的了，因身体本就不错。在这要说一句，保养好脾胃真是太重要了，否则吃什么都吸收不进只能徒呼奈何。鱼胶对胃的调理，不只是幽兰的帖子里见到，在网上做鱼胶功课时也看到不少人提到，我们一家胃都极好，我就想着要是将来的LG的胃能让我用鱼胶显下身手多好，哦呵呵呵，不带这样咒人的~
再说说我的吃法，前一两次按幽兰及网上大家说的加红枣一起炖去腥味，但是发现自己很不喜欢红枣炖得烂烂，就不在开始炖时放红枣了，然后才发觉即使不加红枣也一点都不觉得腥，我想可能有三点原因，一是我这南方沿海长大的人，似乎没有什么觉得腥过；二则按照幽兰的方法剪的碎碎后，炖完后就剩薄薄的皮了，不用嚼混着喝下去没多大存在感；三则偶然在网上看到某繁体网站里的一文说是赤鳘鱼胶是不会腥的，不知道是否正确。
极度喜欢鱼胶和银耳搭配的汤质和味道，所以这一打底组合就固定下来了，偶尔想喝清清的汤时才去掉银耳。然后其他的搭配轮着来，有时是加赤豆红芸豆，这是想促肌肤排毒和去湿时吃的，经期时这么吃能促进子宫废物排出，而且红艳艳的盛在透明的碗中说不出的善心悦目；有时是加莲子百合，这是火气大心烦气躁时吃的，不过中医上的说法，晨起应进食温热食物以激发血气运行，即使是象我这样血热的人，所以我一般都要出锅前加上红枣或是玫瑰露再炖一会；有时是搭配黑豆，这样味道卖相不如前两个，不过是看中了它豆中之王的身份，黑豆蛋白和鱼胶蛋白配合，大爱的早餐进补方式，不另外煮蛋了；或者，把这些都加一点，来个大杂烩；偶尔会想到山药芡实枸杞，至于薏米，我发现在五六小时内不能把它炖开花后就很少考虑了；起床后时间充裕的话就加点红枣燕麦再炖十几二十分钟，不过燕麦似乎在炖盅里不能变黏变稠，就一般不加了，放在不吃鱼胶的天里煮豆浆时加进去。当然，还可以和其他的荤肉一起炖成咸的汤，不过总感觉这样胶原蛋白的吸收可能会不如清炖，再则不利于要减肥的人~
还有浸发，我是按幽兰的方式提前一晚放清水里泡着，想起来时就给它换换水，然后当晚放滚水里焯一两分钟，再剪碎放盅里，再把盅放电炖锅里定时让它晚上自个炖着。后来觉得刚焯水过的鱼胶缩得小小的且很韧，就算用厨房大剪刀剪起来也很不舒服，上网研究后，就另外用电水壶烧开了水倒入盅中，然后把在锅里滚水中刚焯过的鱼胶扔进去闷到水变温，这时鱼胶就变大变厚些了，能用筷子捅穿，剪起来那个感觉，咔嚓咔嚓的极其爽快，呵呵，每次都有点期待这道工序了，很是种享受，尤其想到这么三四毫米厚的鱼胶，最后都变成薄薄的小皮其他的都进汤里了，心情就更飘了~ 最后闷鱼胶的这个水我都是不换掉直接拿去炖，因为弄出点水抹手上微干后能感觉到黏性，说明焯过水的鱼胶已经有胶质融在里头了，倒掉浪费。
现在每次差不多10克两小筒，隔天吃，暂时不打算天天吃或是找厚的大的来吃，一是觉得这样小筒的吃得方便好定量，二则如果现在25刚过的年纪就把力气都使完了，不知道以后人到中年后该如何，呵呵，所以适度就好。
又一个帖子被加精了，开心！有兴趣的姐妹去看看吧！
70后美丽老妖十几年来用过的底妆产品大盘点（多图和评价）
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