秀气的小脸蛋是美女的象征之一,所以,打瘦脸针、取颊脂垫、削骨瘦脸等美容手术便成了很多女孩子对美丽的挑战。其实,对于那些脸部轮廓显得丰腴饱满,而骨骼却不大的女性来说,用锻炼的方式自然瘦脸才是最好的选择。今天的博文,我就为女性朋友们带来了八个简单又有效的瘦脸妙招。注意,每天不需要全部做到,只要长期坚持,能做到一半就会有不错的瘦脸功效
妙招一:睡前三个小时内不喝水。
妙招二:经常喝绿茶可以排除水分,使脸部不水肿。
妙招三:每天做几次漱口的动作,每次做上几十个回合,长此以往就可以收到瘦脸的效果。
妙招四:反复发音a.o.e.i.u,这五个口型能够练掉两颊多余的赘肉。
妙招五:张开嘴巴,让嘴型就像做“啊!”的发音,保持嘴型五秒,来回约十次左右,可以很好的锻炼脸部肌肉。
妙招六:吸气同时将嘴巴张大,尽量向纵,横方向张大嘴巴,恢复原状时慢慢吐气,将嘴嘟起来,尽量向前突;最后,使嘴巴向两侧扩张来回做5-10次。
妙招七:只要有空就抓紧时间按摩脸部肉多的位置,好利用自己的双手塑造美丽动人的小脸蛋。
妙招八:将摩擦生热的双手贴于脸颊上,然后从鼻翼、眉间、额头、眼尾、口角,再回至鼻翼,轻柔地来回的做画圈按摩,只要有空就可以反覆多做。瘦脸自然会指日可待。
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