下面介绍婴幼儿配方奶粉中的维生素种类和作用,以及建议添加的含量,希望妈妈们都能明明白白地选择宝宝的奶粉。(孕妇网www.haodiyi.com整理)
维生素A 它是构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分。每100克奶粉推荐含量:1250~2500IU(国际单位)。
维生素B1 它能帮助胆碱维持宝宝能神经系统、消化系统、心血管系统的正常运作。每100克奶粉推荐含量:≥400μg(微克)。
维生素B2 它能参与乳糖、蛋白质、脂肪的代谢,帮宝宝预防炎症。每100克奶粉推荐含量:≥500μg (微克)。
维生素B6 它能参与氨基酸的代谢,维护宝宝的神经系统。每100克奶粉推荐含量:≥ 189μg (微克)。
维生素B12 它是叶酸、糖、脂肪蛋白质代谢和DNA合成所需的物质,还能维持宝宝正常身体生长,生成红血球。每100克奶粉推荐含量:≥1μg (微克)。
维生素C 它可以增强宝宝对外界的应激反应和抵抗力,还能改善叶酸、钙、铁的利用。每100克奶粉推荐含量:≥40mg(毫克)
维生素D 它可以预防佝偻病,帮助宝宝吸收钙。每100克奶粉推荐含量:≥ 200~400IU(国际单位)。
维生素E 它在配方奶粉中的主要是作用是防止不饱和脂肪酸发生过氧化反应,同时它对宝宝的皮肤有保护作用。每100克奶粉推荐含量:≥ 5IU(国际单位)
维生素K 它可以防止宝宝出现颅内出血,尤其是新生儿。每100克奶粉推荐含量:≥22μg (微克)。
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