生活中的八个最佳时间

1、最佳洗澡时间

　　晚上临睡前，边听音乐边泡一次温水浴(水温40℃-50℃)，能松弛全身肌肉和关节，加快血液循环，让你做个美梦。

2、最佳美容时间

　　晚上临睡前使用护肤品效果最佳，能真正收到促进新陈代谢和保护皮肤健康的功效，因为在夜间12时至次日凌晨6时，皮

加油喽！

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