学车的时候把皮肤晒伤了 怎么解决呢？

不过，为了能顺利通过考试，还是很坚持了，没把这当回事，只专心学车了！前几天，去考试，心里面没底，等轮到我上场考的时候，还真有点心慌呢，好在还不错，虽然第一把没过，但紧接着的第二把顺利过关，当听到喇叭里面传来考试合格的声音后，心里面好高兴哈！参加的小项考试也很顺利，一次性通过的呢！

早上6点出出门，到了晚上6点多才回到家呢！经过一晚的休息，第二天早上起来，忽然感觉脸上不舒服，用手摸一下脸，感觉粗超超的，赶紧照了一下镜子，明显感觉皮肤颜色好差，又黑又暗，自己想着也可能是没有休息好的缘故吧，也没太在意，洗过脸后，就感觉有一种火辣辣的疼痛，而且还有些发痒！下午一位朋友见了我说，哎呀晒黑了呀！真是一语惊醒梦中人，这时候我才知道，我的脸是由于突然过度暴晒造成的损伤，好郁闷！都两天了 还感觉有些疼，有些痒，摸着也是粗超的很，而且两腮看起来红红的！

都好几天了，摸着脸上粗超超的，出现这样的情况怎么补救啊，有什么好的办法呢，有经验的朋友进来分享一下哈！

从别的地方粘贴过来的晒后修复：
1.芦荟有效降热材料：将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透。
功效：芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。

2.维他命E润肤膏防疤痕材料：一粒维他命E丸，一汤匙润肤膏。
方法：先把维他命E丸切开，然后把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀，即成为自制的维他命E润肤膏。只要把它涂在晒伤的皮肤上即可。
功效：晒伤后多涂含维他命E的润肤膏，有助加速皮肤的复原及预防疤痕的出现。把维他命E丸加入润肤膏内，可提高维他命E的浓度，令晒伤的皮肤更快康复。

3.薰衣草香薰油减热材料：薰衣草香薰油5滴，15亳升底油。
方法：先把薰衣草香薰油及底油混合在一起，早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。
功效：此香薰疗法不但可舒缓晒伤的痛楚，加速皮肤的康复，更可以滋润皮肤。
此外，晒伤者可改用相同分量的甘菊香薰油代替薰衣草香薰油，也可两者同时使用，但需要注意底油应该多用一倍。晒伤者也可把薰衣草及甘菊香薰油各10滴加入冷水内，进行30分钟或以上的浸浴。

4.黄瓜具有美肤功效，将黄瓜片盖在脸上，能保持容颜光滑美丽。皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维他命C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。

5.用西瓜皮煮汤，具有清润的效果。曝晒后，可以用西瓜皮捣汁，掺入蜜糖做面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况。整个敷面过程约15至30分钟，之后用清水洗净脸庞。
蜜糖内的维他命、葡萄糖及糖果等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒的功效，使伤痛早愈合，皮肤恢复光泽。

6.番茄和奇异果除了外敷，也可用番茄和奇异果榨汁喝下，清凉消暑，可消除燥热，这两种果蔬含有丰富的维他命C，具有氧化成分，能美白皮肤。另外果蔬的水分能补充皮肤曝晒后所丧失的水分，恢复皮肤的弹性。

7.如果你喜欢吃核桃糊的话，在皮肤晒伤后，可以选择吃核桃糊，因为核桃糊有丰富的蛋白质、脂肪、钾质、铁质、维他命C和E等营养成分，其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质，增强身体细胞的活力，使细胞加速生长。
期间 再合适自己的化妆品都不要用 小心皮肤感染 。

太长了~呵呵~希望可以帮到楼主~我家里就有芦荟胶哦超好用的 欢迎来看看

我以前军训时也有晒伤哈，不过是手臂 晒的蜕皮了。我是让它自然好的，我去网上搜了下但没试验过哈：皮肤晒伤后处于敏感状态，最好别用那些护肤的，可能会更加刺激你的皮肤。用毛巾冷敷，芦荟水，等。这段时间别用那些厚重的化妆品，少晒太阳，少接触电脑哈

应该先把皮肤养好吧，到我店铺里看看吧，都是护肤产品，应该能找到适合你的

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