【生命不息,减肥不止】从绝望大妈到自恋女，我做到了！照片为证

感谢亲亲们的支持，

关于大家提的问题，我大部分都有作答

如有部分遗漏可以短我

（PS：我不是托，我店里也不卖任何减肥产品，很乐意跟大家探讨美容养颜瘦身方面的知识，也很高兴认识大家）

让我们一起加油，将我们的减肥事业进行到底！

一些亲们提出的重点问题，我会在空闲的时候来归纳下

和姐妹们一样，我的减肥史经历了一个相当漫长的过程。

从初中的时候就已经开始吃那个有草莓味和巧克力味的那个减肥药了。

是泡着喝的，不记得叫什么名字了，那会广告做的很火的，说专门针对青少年体制的。

但结果就是，除了拉肚子还是拉肚子，于是没坚持多久就放弃了。

这是我第一次减肥经历，当然是以失败告终啦。

之后又针过灸，吃过减肥药，喝过减肥茶，抹过减肥纤体霜，吃过所谓的餐包...and so on

好啦，好了，说了这么多，先上一张初中时候的照片吧，

大家不要喷血啊

那时候还没有数码相机，

于是我还特地忍痛扫描上来。

那时候一般专卖店里的YY都穿不到的，

去买衣服根本就不是选这件好看还是那件好看，

只要穿得上的那就已经是万幸啦。哎

图片上传的YY是妈妈帮我剪布料去订做，

这套衣服当时觉得很漂亮才穿去北京的。

现在看了自己都喷血。

这系列的照片导致我后来永远的痛。

于是告诉自己我一定要再去一次北京。

然后拍美美的照片回来。哈哈。

一次次减肥失败后就一次次堕落了

就这样了，也不减了,

一直从初中堕落到高中。

高中的时候更可怕，尤其是高三的时候。

因为老妈看到报纸上说吃巧克力有助于发散思维。

于是~我的个天呐

因为我们当时学校是寄宿的，不准外出的，

老妈总会隔三差五地在晚饭时间到校门口等我。

给我带好吃的菜和饭，在车里吃完再进去。

当然还顺便帮我带了巧克力啊，牛肉干啊，甜果冻的。

oh~我的个天呐。

就在一餐又一餐美食中，我的体重也直线飚伸了

记得高考前体检的时候体重已经到达了148J

下面2张是跟我的蜜在高中时一起去云南时拍的PP

差点没把这木头给卡爆了，O(∩_∩)O哈哈~

很彪悍的POSE

于是告诉自己，一定要让大学里的新同学看到我瘦的样子

于是经同学介绍，一起去了一家减肥店里针灸

它家是要求针一天，休一天的

而针灸的那天可以吃荤，另一天呢只能吃素

但相对其他减肥方法来说，这还不算艰苦

效果呢，也还不错。1个月不到减了20J。

但后来因为这家针灸减肥店生意不好就倒闭了，

OMG~难道老天也要让我一直胖下去？

中间有相当漫长一段时间没怎么拍照啦。

不过有找到了我都会贴出来

因为那段时间都比较自卑嘛，HOHO

于是拖着128J的肥肉开始了我的大学生涯

索性我比较藏肉型，看不出来很胖

而我的大学生活几乎都是在减肥中度过的

天天嚷嚷这我要减肥，我要减肥

但每天都是吃啊吃啊的吃个不停

BF到现在都一直会说：在你人生的词典里除了吃，还是吃，O(∩_∩)O哈哈~

有一次不知道为啥，真的下决心减了

2个星期，这次是节食减肥

下面是我的减肥餐：

一餐一片全麦面包（当时是在家乐福买的）

晚餐是粥和果珍

就这样，半个月后回家的时候，

连我老妈都说我瘦了

厨里的衣服明显穿着都松了

一称，轻了10J，118J了耶

开心的差点没跳起来。

但是的本性依然没有变，

见到吃的还是会抓狂。

果然，2J，4J开始反弹了。

于是又开始减，我的人生好像就是在减肥和反弹中度过的，O(∩_∩)O哈哈~

这是当时在宿舍里自制的减肥烛光晚餐哦，O(∩_∩)O哈哈~

大家看我上课时那熊样，哎...（有点对自己无语）

下面几张都是大学的时候在宿舍自恋时拍的，好多好多，就拿4张吧先

而现在也不瘦

索性我不是很矮

不穿鞋165cm

下面放几张我最近照片吧

跟最初还是差很多的。赫赫

现在的我，真的自恋到家了，在厕所马桶上都能照，哈哈哈

三更半夜在街头装树妖，O(∩_∩)O哈哈~

这张是无聊的时候在办公桌前拍的，(*^__^*) 嘻嘻……

这是我自己卷的很不地道的梨花头，O(∩_∩)O哈哈~

好久没写文字了，思维有些混乱，下面，做一下总结性言辞吧。O(∩_∩)O哈哈~

1，减肥一定要健康，千万不要吃减肥药之类的。尤其是女孩子，我吃过，深有感触。有一次狠严重，导致我脱发脱得好厉害，看了好几次中医西医才有所缓解，所以这不是劳命伤财嘛~

2，不要相信那些3天减肥餐之类的，3天就算不吃不喝体重真减下来了，那减的也是水分，尤其是女孩子，对皮肤不好，脸色会变黄。减肥贵在坚持，要日积月累。

3，最好是运动减肥，如果不喜欢运动的话就每天做瘦腿操，瘦手臂操之类的（着重特别想瘦的地方就针对那个地方减）。每天可能只需要几分钟，但一个月下来你却会有意外的收获。

4，那么多减肥方法实践下来，个人觉得针灸减肥还是比较有效，还能缓解你的便秘现象，女孩子如果经期有痛经症状的话，针灸也能帮我们调解。当然，也可以根据自己的体制去配点膏方迟迟。总是，还是很相信中医力量啦

5，对了，还有一个减肥的好方法，就是经常泡澡，泡脚。脚踝部位有一个穴位是专门减肥的穴位，如果用电葡萄籽精油之类的就更好了。

6,。。。等想到了再来写吧。O(∩_∩)O哈哈~

★以上观点不代表权威，纯属个人感想，仅供参考★

其实减肥不是最重要的。重要的是要对自己有信心，

留一头适合自己的发型，

美美的化一个淡淡的妆，

衣服不一定要名牌，但是要适合自己，美美的。

不为了取悦别人，只为了自己。

[最后更新时间为 2010-04-10 13:41]

5楼 某某服装 说:

4楼 魅力大集 说:

女大十八变，楼主越变越漂亮了！呵呵！加油，还会更漂亮滴！

看到了， 我最近也在减肥。我也加油奥

支持楼主了

看看

9楼 香满紫藤 说:

10楼 白菜店 说:

12楼 梦幻草原2009 说:

我也要减肥。。夏天快到了..

真让我头疼.

17楼 wanglijunhuijun 说:

8楼 天空lv 说:

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