讨厌的斑点

要如何让斑不见？

非常谢谢楼主，顶一下

这个和内分泌有关，应该吃中药效果比较好，靠祛斑之类的化妆品基本没什么效果~

以前我妈妈吃过一个老中医的饮食配方方，效果不错

斑点分类斑点又分为以下几种类型。

雀斑：点状斑点，多见于皮肤白皙的少女，夏季会增多，而且颜色会加深，成因与遗传和日光照射有关；

黄褐斑：又称“蝴蝶斑”，是一种色素沉着性皮肤病，开始为斑点状，逐渐融成不规则斑片，形似蝴蝶，多发于颧骨部位，引发的外因主要是阳光暴晒，内因则与妊娠、月经失调有关；

妊娠斑：怀孕期间由于受激素分泌影响而产生，一般在分娩后一年会逐渐消褪，但也有可能不消失；

黑斑：不对称的色素沉着斑块，呈黑色或黑褐色，多发于中年妇女，由于皮黑病变引发；

色斑：成网状，往往会大片大片地出现，皮肤抵抗力降低，导致表皮萎缩或毛囊角化令色素沉着形成弥漫状态。

以下成分广泛应用于祛斑产品中，其功效受到美容界的一致公认，对肌肤有良好的祛斑作用：植物生化：如甘草、熊果苷、桑葚、绿茶、木瓜及人参等可深入肌肤内层，排除新陈代谢废物和游离基，抑制并淡化黑色素，成分天然，对于肌肤具有保养作用。蜂胶：蜂胶有着非常悠久的祛斑历史，它在加快角质层的脱落及促进表皮更新方面的作用是任何其他成份无法比的。维生素C、防晒剂等也具有祛斑作用。

肌肤上的斑点虽然会使您烦恼不已，但是在选择祛斑产品时一定要慎重。千万不要盲目贪图效果快而使用一些含有化学成份的产品。祛斑产品一定要选择纯天然的植物生化或蜂胶产品比较好。在祛斑的同时还可以滋养您的肌肤。

有效的祛斑食疗

　每个女人都希望自己有光洁的面容，由于它不但给人以美感，并且也使自己精神愉快，有益于身心健康。然而，一些人脸上却有很多褐色的雀斑，且这类现象女性比男性多。那么有何妙方可以去斑呢？在天然食品中，具有消除雀斑和保养皮肤功效的饮食有很多种。现在维欧美的祛斑专家维大家介绍几种经临床证明确有功效的食疗办法。

　　 1、黄瓜粥：取鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，大米100克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用稳火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味便可。一天二次温服，可以祛斑、润泽皮肤、减肥。科学表明，黄瓜含有丰富的钾盐和必定数量的维生素C、胡萝卜素、维生素B2、维生素B1、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。时常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
2、黑木耳红枣汤：取红枣20枚，黑木耳30克。将黑木耳洗净，红枣去核，加水合适，煮半个小时左右。每天早、晚饭后各一次。时常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗脸部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，黑木耳可润肤，预防皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

　　 3、西红柿汁：每天喝1杯西红柿汁或时常吃西红柿，对防治雀斑有较好的效果。由于西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的生成，从而使皮肤白嫩，黑斑减退。

　　 4、柠檬冰糖汁：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。另外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不但可以白嫩皮肤，预防皮肤血管老化，消除脸部色素斑，并且还具有防治动脉硬化的作用。

　　 5、此外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂面部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也可以用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，尔后以蒲公英花水早晚洗脸，可使脸部清洁，少患皮炎。

希望能对你有用！！！

亲，你可以选择美白去斑的护肤品，俗话说，一白遮十丑，皮肤白了，斑自己就不明显了

再有点去斑的护肤品，慢慢把斑淡化掉就OK了

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