以前跟老公一起的时候才九十几斤。自从怀有宝宝后，体重就象吹气球一样，大得离谱。因为是剖腹产，要做产前身体检查，当时体重是153斤。生完小孩，住了五天院，称体重还有148斤。因为文笔不好，第一次写贴，大家不要拍我。
在之后的日子里，我以减肥为自己的大志。但是一直都减不下来。在前年，我整个夏天晚上基本上都没吃东西，还爬山一次。就这样瘦下了102斤。但是在两年的时间里，跟老公经常在外面吃饭，外面酒店的油水多，我又胖回114斤了。
今年我觉得自己不能再这样胖下去了，立志要减肥。前段时间看了湖南台的百科全说，张悟本老师说用黑豆泡醋对肾功能好，还有女人什么黄豆，绿豆，红豆等等豆豆都离不了。我就想黑豆可以泡醋，那我就把绿豆，红豆什么的都泡醋吃，当零食吃也不错。我就制作了三种豆豆，分别装在三个碗里，当零食食用。还有在超市买的苹果醋一直没喝，我就想不要浪费了，到药房称了一些干山楂（消食作用），超市买了些红糖（补血作用）。把苹果醋，干山楂，红糖一起倒在一个装红酒的大杯子里泡。
就这样吃了一个星期左右，饿了吃苹果，也吃豆子，没怎么吃饭也不觉得饿，还可以吃自己做的饮料，没几天我就瘦到102斤，现在还在继续吃，继续减肥。没有运动，如果有做运动，我相信瘦得会更快。
因为我胖的时候没有照片，就没有比较，我就不发照片了，省得被拍砖。这也只是我的一个方法，对我还是管用的。
本帖的助威记录:助威总计 0 点 | 查看全部记录>>自己顶下贴，大家如果用这种方法的话，要把豆豆放在电饭褒里煮个几分钟，不要煮烂掉，七八分熟就可以了，我用的是白醋，把豆豆淹没，就可以了。豆豆还挺好吃的，不难吃，又简单，比较适合我这种懒人日本肥减王者---6000人服用30天少了25斤
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楼主，请问你是用哪几种豆呢？份量是多少？豆豆要泡多久才能吃？
饮料是不是你说的苹果醋，干山楂，红糖呢？怎么喝？份量？泡多久呢？
一周就从原来的114斤减到102斤了呢？
我问题比较多。请见谅，呵！谢谢！
非常谢谢楼主，顶一下
我也有点胖， 要是能瘦点， 就能把我们家的YY拍得更好的，（看来我得为俺小店的YY局部减减肥了）
都说瘦瘦的容易上相，还真不假
你好，我是按黑豆泡醋用一个碗装，红豆泡醋用一个碗装，黄豆泡醋用一个碗装，绿豆我就不泡，平时我用豆浆机做绿豆沙喝。一般泡一个星期左右就可以喝了。至于苹果醋，干山楂，红糖泡在一起，我喝六匙，当然我有时候时不时的也会喝一些，当饮料喝也没问题吧。至于份量我也没特定的，我是拿了两瓶苹果醋，买了二块钱的干山楂，再加上买了一块五毛钱的红糖一起泡。至于减肥减那么多，也是因人而异的。我没怎么吃饭，因为我一饿我就吃豆子，再喝我就吃水果，不是说晚上过了七点不能吃东西啊，我饿不住我就吃黑豆。第二天起来称也一样是瘦了。
写得这么乱，不知道看懂没？
泡一个星期可以吃了，不是喝的。写错了。什么时候我把我身份证的照片发过来看，那时候是110多斤照的，我过段时间把近照一起发到网上了，就知道我是否瘦下来了。吃了多久呀?
俺想增肥还赠不上呢。还有这方法啊。。好奇。。 评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
