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救命怎麼，減小腿肌肉，瘦腿啊？

作者：一个圆圈一个句号来源：8e亲子网

小腿全是肌肉，醜死了。都麼辦法穿裙，緊身褲穿的也噁心，而且。還是畸形的，一點都不值，。都不知道怎麼搭。本帖的助威记录:助威总计 0 点 | 查看全部记录>>

唉，。干脆死了算了不要这样啊！！！！

我也是腿粗。。。。。。

我也是肌肉腿

現在每天沖完澡后用鹽按摩+小量動運

瘦了2厘米

肌肉腿按摩很重要，而且瘦的慢

可以做下减小腿操，或者买减肥药阿，瘦局部的，都可以的...

最好的办法是，饭后5分钟去散步

按摩，除了按摩还是按摩，并且一定要记得运动完过后一定要放松，放松到小腿的肉都松了才行。最好配上一些辅助产品。这样会更有效，我有本书是专们瘦腿的，亲要是想了解的话旺我吧。

听说要慢步走~

我腿以前也老粗，都不敢穿裙子，但是我用了魔术瘦腿泡脚粉和瘦腿精油一段时间后腿真的细了

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么用啊。我每天都不吃饭的。还不是一直坐着，也不是一直站着。也不是一直走的。那么粗。啊油，丑死了。我觉得肌肉腿也做运动越粗哦本来就是肌肉了汗肉肉结实的就是不好减肌肉没什么吧，是健康美

同命相连啊，我也是呢

为“救命怎麼，減小腿肌肉，瘦腿啊？”说几句吧

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