如果减肥的时候,吃多了面食怎么办?(急急急)
姐妹给我支招啊~~~
本帖的助威记录:助威总计 0 点 | 查看全部记录>>少吃点就好了嘛我是比较喜欢吃面食嘀!呵呵。不过这样就不能减了吗?太瘦了也不太好看吧。
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如果使用得当的减肥产品,吃什么都不是重要的。有时间到小店了解一下。
加大运动量,那点儿面条算不了什么的,呵呵!如果吃了饭后半小时内喝杯黑咖啡(不加奶糖)或者普洱茶就好了,普洱最好,刮油的,黑咖啡也能降低淀粉转化脂肪的量。我最近的方法
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