2008年3月25生的我家大宝,当时刚生过是136斤,浑身上下哪都是肥肉,愁死了.
之后断断续续瘦到130斤,就没瘦过.
一直到1岁给大宝断奶,开始下定决心减肥.
我记得很清楚,那时候每天为减肥愁死了,买衣服买不到满意的
漂亮的穿不上,能穿上的看不中!
郁闷啊!
一直到有一次,在逛淘宝减肥帖子,看到一个贴上的姐姐减肥方法
我觉得还瞒好的,就学着用了
别说,还真有效果.
但是我把他的方法按我的生活方式改了一下
早上:正常吃
中午:饭前喝一大杯水(一定要一气喝完)这样肚子里就有点撑了,然后吃小半碗米饭,一点菜.
晚上什么也不吃,意思就是中午吃完后就什么也不吃了,最多饿的时候吃点水果,
比如:苹果,黄瓜,西瓜什么的,但是也不能过量
就这样
我2个月瘦了20斤
130瘦到108
当时那个心情啊,激动死了
每个人见到我都说我变了个样``哈哈 `心里那个美呀!!!
瘦下来后，就正常吃饭了，一直没反弹
哎，可惜天一冷，我就想吃饭，冬天嘛，又胖了不少，现在又到115斤了
我的魔鬼身材啊，我的小蛮腰啊，都变水桶了
所以，从现在开始，我还要按原来的减肥方法，
再来第2伦的瘦身，这次，一定要到100斤，坚持不到，就罚我变肥猪！！
哈哈 `美妞们，监督我哈``大家一起减
后期会把照片补上的！小妞们，一定要常来关注哦！
可以加我一起减！！！
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我也是啊，也在减肥中，目标暂定100，坚持了三天，今天没忍住，上午吃了一个橙子，四只对虾，罪过啊，真不该吃的，吃了就后悔了，我用的是红豆减肥法，据说管用还不伤身，加油！忍是关键！谢谢楼主的分享哦，为了美丽身材
加油哦
楼主有空也到本店来做客吧
本衣店YY真人秀哦
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