针对屁股翘，大腿粗，小腿粗的减肥方法有吗？

我的上身并不胖，屁股翘，大腿粗小腿也粗，让我非常苦恼，我想请问下有没有适合我这样提醒的人的减肥方法？本帖的助威记录:助威总计 0 点 | 查看全部记录>>

还是建议您多运动

有氧+拉伸运动吧，过年时我体重120，每天早上晚上各快走半个小时左右，到现在已经减到104了，希望MM也有这个毅力。试一下精油刮痧~

嗯，是个好方法。问题是自己不会刮呀。

快走会长肌肉么？我可不想长肌肉啊。

对了，能教我怎么做拉伸么？练瑜伽 很不错的方法！！！支持，实验证明，世界上没有丑女人，只有懒女人ddddd那就跑步！每天跑20圈啦

此贴必火！为了曝光我店铺 我决回帖

5楼 网事无缘 说:

运动吧，过年时我体重120，每天早上晚上各快走半个小时左右，到现在已经减到104了，希望MM也有这个毅力。还是多运动，多走下路吧，可能是平时坐的太多了。