从高中开始到大学，我一直都是一个肥嘟嘟的女孩，每到夏天我特别羡慕我的同学朋友们，他们可以穿得很短，穿得很好看，但我呢？太胖了，穿什么都不好看，所以我一直想减肥，都坚持了很久，经常去跑步，跳绳，但都是没有成功，也就是我没坚持到。上了大学看着同学都穿得很漂亮，每次去逛街看到漂亮的衣服，但自己却又穿不了，心里很大的自卑，我也试过很多次减肥，记得有一次是看了书说，每餐吃一条黄瓜和一个鸡蛋，这样三餐下来，吃三天就会减到五斤，我很开心就试了，但谁知到了第二天早上我真的快晕了，去上课，见到同学拿着面包，我就拿了一片来吃，实在是忍受不了了，都快晕下去了。后来看到电视广告说碧生源很有效的，我买了三盒一个疗程，在喝的时候确实是瘦了点，喝完每次都会经常往厕所跑。但一旦你没喝的时候，又反弹回来了，一次一次的减肥失败，我彻底的灰心了。
后来出来工作了，受尽社会的折磨，我开始瘦了一点了，每次同学见到都会觉得我瘦了，知道去年十月份开始，我开始注意饮食，少吃米饭，吃饭前喝一杯水，饱一下肚子，让自己不会吃那么多饭，多吃了青菜，也少吃了肉，每餐的饭量不能超过一碗哦。平时很喜欢吃饼干的我，现在改吃为水果了，因为多吃青菜和水果都是可以清肠胃的，而且都是减肥的。下午饿的时候就多喝水，忙起来就忘了一切了。下班后就跟同事打半个钟的羽毛球，这样坚持不到两个月，我瘦了4斤左右了。可是年底那时经历了我人生的一次悲剧，就是 失恋了，那次失恋让我也瘦了几斤，过年回家，爸妈尽管怎样帮我补，尽管每天晚上都是吃宵夜，但还是瘦了，过年回来大家又说我瘦了，以前回家就算没吃东西，喝水都会肥呢，现在是越吃越瘦了，但我不喜欢我的脸瘦，我喜欢脸肥点好，这样才有福气，皱纹才不会多，这样才显得年轻！
亲爱的朋友们，这就是我自己个人的减肥经验，如果你觉得有用的，那就学下吧，但千万要记住，别为了减肥而去吃什么减肥药，那都是有副作用的，对身体不利的，只有健康减肥才是最好的！加油，减肥的MM们，要坚持哦！
怎么瘦屁股啊，支招下，广告真多 烦死人了
害得我都快没有心情回复了
楼主真的瘦了很多 
先恭喜啦
其实楼主瘦下来的原因很多啊
不过也别忘了平时要保养一下啊
毕竟岁月不饶人嘛
楼主很厉害呢
我是到了夏天会自然瘦的
感谢大家的支持呀，夏天每个女人都想瘦的啦，不过放心夏天一运动就会瘦的了！加油！
我怎么什么时候不会瘦呢？我好想减肥哟！减肥贵在坚持，时间就是一个证明，只有这样才能健康!本来也不胖怎么来看的人都不帮忙顶下，各位大侠，麻烦顶一下拉！不错不错，我来支持一下！减肥需要坚持的是的，一定要坚持，不能放弃！现在瘦的方法很多啊，我建议大家用健身法来减肥，比如瘦肚子，可以做三十度角啊！支持，健康减肥，加油！嗯，不错哦，感觉是自然瘦下来的，可是我好难瘦呀5555只要多运动多喝水，多吃水果和青菜，肯定能瘦的，但需要的是时间，不是一两天的事情，加油！ 评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
